Metabolic Balance Erhaltungsphase Austausch

[schneiderseele]

oh ihr Lieben, ihr seid ja so nett,

herzlichen Dank für die Ratschläge und die mentalen Tritte - sie sind sogar betens angekommen.

Manchmal komme ich auf die einfachsten Dinge nicht, weil ich "im Walde" stehe und die Bäume trotzdem nicht sehen kann, schäm.

@Bobbel
Zum Glück ist morgen Wochenende. Ich werde gleich heut noch in die Apotheke sausen, deinen Rat befolgen und Abführmittel holen.
Ich hatte zu Beginn FX Passagesalz bekommen, was mir jedoch eigentlich zu schwach war. Was habt ihr so bekommen?
Es soll nicht schmecken, sondern helfen. Ich will auch gar nicht außer Haus gehen.
Reicht da ein Tag und danach geht es normal weiter, wieder mit 3 EL Öl???

@sibi
der Plan ist eine gute Idee. Da kann ich immer abhaken und besser kontrollieren. Es ist schon so, was man schwarz auf weiß vor sich hat, das vergißt man nicht.
In meinem Geschäft ist es heute etwas ruhiger, da schaffe ich den Plan gut.

@fishli
ganz zu Anfang habe ich es auch so gemacht und alles entsorgt, was mir hätte Schwierigkeiten machen können. da hat es super funktioniert.
Also mache ich es heute wieder so. Ich dachte eigentlich, dass ich über den Berg wäre, aber wenn ich jetzt so schreibe muß ich feststellen, das ich es eben noch lange nicht bin.

@anthea_r
danke für den tollen Link. Den werde ich auch mal aufmerksam durchlesen. Die Idee ist mir noch gar nicht gekommen, da ich ja noch nicht sooooooo alt bin. Ich werde es beobachten und nächste Woche weiter entscheiden.

Sorry, jetzt ist es doch ein bißchen mehr geworden, aber es hat mir so gut getan.
Vielen Dank für Eure Geduld.

Wo bekommt ihr die tollen smilys wieder her. Die fehlen mir auch etwas.

So jetzt erst mal lg an Euch und bis dann
Marion

[Toffi-Fee]

Schneiderseele, deine Blutungslänge hat nix mit Wechseljahren und Co zu tun, glaub's mir!!! Ich hatte vor drei Jahren den gleichen Einstieg und hätte mir bei einem rechtzeitigen Besuch beim FA viel ersparen können an diversen Schnippseleien in mir drin, deswegen mach dich vom Acker und ab zum Arzt, vielleicht gibt es ja wirklich eine ganz einfache Erklärung und du musst dir garkeinen Kopf machen!!!
(Hätte dir das eigentlich gern als pn geschickt, krieg's aber bei dem neuem Dingsbums hier nicht hin bzw. find es garnicht....)

[schneiderseele]

@toffi-fee

danke auch an dich. Ich warte jetzt bis Montag ab und wenn sie dann nicht weg ist, dann werde ich mal auf den Weg zu meiner Frauenärztin machen.

eine PN kann man so schicken:
-oben links mit der Maus auf den Namen gehen, also z.Bsp. Schneiderseele
-dann mit der rechten Maustaste 1x klicken und es öffnet sich ein Fenster
-dort kannst du dann wählen, was du machen möchtest.

Hoffentlich kommst du mit meiner Erklärung zurecht.

Ich suche auch immer noch die netten smilies und kann sie nicht finden.

LG
Marion

[Bobbel]

Schneiderseele,
weißte, für sowas sind wir da. Und auch gerne und wenn es Dir gut tut, dann freu ich mich auch und ich denke auch die anderen.
Ich hatte zum Abführen Glaubersalz, (extrem salzig, aber mit ein bißchen Zitrone mit drin und in ganz kalten Wasser gehts dann doch, ich hab auch schon mal mit Abführtee abgeführt, der wirkt aber erst so nach 8 Stunden)

Das mit der Mens erinnert mich an meine Mutter, als die Gute (meine Mama ist die BESTE, OK oK, anwesende Mütter ausgenommen) so mitte 40 war, waren auch nicht die Wechseljahre sondern Myome (schreibt man das so??)

Gruß Dagmar

[fishli]

Scheiderseele, wenn's heute schon 2 Wochen sind, ruf' zumindest deinen Frauenarzt/Ärztin an und frage.

Smilies bekommst du, wenn du im Kontrollzentrum auf "Einstellungen ändern" gehst und dann ganz unten bei verschiedene Einstellungen den Erweiterten Editor auswählst.

[Bobbel]

Oh Fishli, da sind sie wieder, meine geliebten Smilies
DAnke ein für Dich und ein

Ja, ich bin doch irgnedwie zu blöd für das neue Forum. Gut das ich Menschen habe die weiterhelfen

Gruß Bobbel

[sibi]

@schneiderseele

jetzt wollt ich gerade antworten, aber alle anderen haben's schon für mich erledigt

ja ruf die fa am besten noch heute an.... denn je nach dem kriegst du nicht sofort einen termin und vorallem hast du dann deine ruhe!

ich hab mit so klisters oder wie das heisst abgeführt, also einlauf, es hat aber gar nichts bewirkt - hatte aber dennoch keinen hunger und gelüste und die abnahme war auch super...

heute gibts forelle in der mensa *freuuuu*

lg sibi

[schneiderseele]

Hallo ihr Lieben

@fishli,
meine gliebten smiliys sind auch wieder da. Kleine Ursache, große Wirkung. Wenn wir dich nicht hätten!!!


ich werde jetzt doch mal bei meiner komischen Frauenärztin anrufen und nachfragen.
Da gehe ich gar nicht gerne hin, muß immer über 3 Stunden warten und dann zack, in 2 min bin ich selbst wieder draußen. Die hört auch gar nicht richtig zu und eine gute Ärztin kenne ich hier in der Gegend leider nicht.
Deshalb mache ich sehr viel über meine super Hausärztin.

Aber ich höre auf Euch und rufe trotzdem gleich mal an.


@bobbel
die eigene Mutter ist immer die Beste, wäre ja auch schlimm, wenn es anders wäre.
Ich hole mir Glaubersalz und fange gleich damit an.
Da ich ja das Haus nicht verlassen werde kann ich immer, wenns losgeht.
Wie ist das dann noch mit dem Essen. Normal mit 3El Öl???

@toffi-fee
habe dir eine TestPn geschickt. Da weiß ich dann auch, ob es dann auch wirklich funktioniert und verschickt wird.


Ansonsten vielen Dank euch allen, das es euch gibt. In meiner heutigen supergroßen Not seid ihr das Beste, was mir passieren konnte. Danke, danke, danke. Jetzt geht es mir wieder viel besser.

[schneiderseele]

Hallo

@sibi,

bei mir gibt es dann (13.30 Uhr) gekörnten Käse und saure Gurken dazu und unser tolles Roggenknäcki.

Ich habe schon sooooooo Hunger und bin aber tapfer und trinke warmes Wasser, habe aber zu meinem Glück auch nichts anderes da.

Dir dann guten Apetit bei der Forelle

Lg
Marion

[Beate10]

Zitat von Bobbel Schneiderseele, Das mit der Mens erinnert mich an meine Mutter, als die Gute (meine Mama ist die BESTE, OK oK, anwesende Mütter ausgenommen) so mitte 40 war, waren auch nicht die Wechseljahre sondern Myome (schreibt man das so??) Gruß Dagmar

hallo schneiderseele,
so wie dagmars mutter war es bei meiner auch ab mitte 40. die periode war ausserdem viel stärker als in den jahren zuvor, und dauerte ewig. sie hatte ebenfalls myome. ist wirklich besser, zum doc zu gehen, marion.
nutellaglas, und andere junk-sweets:
zu diesen extrem-gefährdeten gehöre ich ja selbst auch, wie du sicher bereits irgendwo gelesen hast. wenn´s gar nicht auszuhalten ist, hilft mir frische luft (mountainbiken oder laufen...sobald mein knie wieder will...), oder eben fitness im studio am besten gegen den unwiederstehlichen jap. auch wellness mit sauna oder dampfbad anschliessend ist wohltuend dagegen.
ich habe am 1.januar vorsichtshalber auch 2 es-tage mit glaubersalz am 1. tag gemacht, damit ich den gelüsten nicht doch wieder erliege..., man kennt sich ja selber am besten. ist der turn-around erst geschafft, biste nach 3 tagen wieder clean. zu häufig sollte man allerdings nicht zum glaubersalz greifen, der körper dehydriert , und verliert viel elektrolyte dabei.
marion, schau auch mal in inita´s beiträge. sie hat, als ebenfalls betroffene, ganz viele wertvolle erfahrungen hier schon gepostet.
auch buchempfehlungen zum thema ausstieg aus der zuckersucht und einen link von rhea. leider find ich den nicht mehr.
inita, kannst du helfen ? hast du rhea´s link noch ?
lieben gruss, bea