Metabolic Balance Erhaltungsphase Austausch

[Beate10]

Zitat von fishli sagt mal habt ihr das auch, das kurz vor den Mens das Gewicht so 1,5 kg nach unten rauscht, um dann beim Zyklusbeginn wieder genau so viel hochzugehen? Ich habe mich echt die letzten zwei Tage gefragt, warum mein Gewicht nach unten geht (denn gemaßregelt habe ich mich beim Essen nicht wirklich), heute morgen war's wieder da wo es vor 3 Tagen war und dazu noch die Mens.

hm, nee, leider ist es bei mir genau umgekehrt, fishli.
in der woche vor der mens steigt das gewicht um 2 kg an, und es verliert sich erst wieder am 3.-4. tag der periode. vermute mal, dass die neigung des wasserspeicherns im gewebe auch bei jeder frau unterschiedlich ist.
andersrum wär´s mir aber lieber

[schneiderseele]

Hallo

bei mir ist es so wie bei Beate. Nur habe ich schon 14 Tage meine mens und sie scheint nicht weggehen zu wollen. Das kenne ich sonst gar nicht.

Ich habe bis jetzt nur 1 Tag seit meinem Widedereinstieg nach Weihnachten geschafft.
Gestern mußte ich mich schon zwnaghaft am Nutellaglas vergreifen. Und da machte sich anschließend schon großes Frust breit.

Habt ihr Erfahrungen damit??

LG
Marion

[sibi]

@fishli
ich bin weder leichter noch schwerer mit der periode, auch nicht vorher oder nacher, es verändert sich also nichts

@schneiderseele
wow 14 tage periode, aber es sind eher schmierblutungen oder?? also ich hatte gaaanz ganz zu beginn in der entgiftungsphase mal schmierblutungen, es kam wohl durch die entgiftung, hab die beraterin gefragt und sie hat mir gesagt ich solle mir keine sorgen machen. tja, aber ansonsten glaube ich irgendwie, sind meine tage nun schwächer geworden - mit 30 jahren kann ich aber wohl nicht schon so weit sein das ich keine periode mehr krieg, das würde mich also dann echt "stressen" will noch einen kleinen schreihals so in 1-2 jahren

ahhhh und du hast wohl nach der erfahrung mit dem nutellaglas gefragt und nicht wegen der periode?? hmmm also ich hab da nicht so erfahrung, gestern hatte ich wiedermal ein kleines hungergefühl, das hatte ich nun so ungefähr 1 monat nicht mehr, tja, hab mir dann 3 mandeln geschnappt und gut war! verbanne das nutellaglas am besten in den mülleimer, geht das nicht?

lg sibi

[Bobbel]

Guten Morgen,

also ich hab in den ersten 2 Tagen immer Gewichtsverlust von ca. 1,5 Kilo und dann gehts wieder hoch wie normal. Aber selbst ich als Pillenfrau hatte jezt zwei mal total schwach und jetzt beim letzten Mal dafür sehr stark. Keine AHnugn warum. ACh, der Körper einer Frau... Immer wieder für eine Überraschugn gut.

Toffi-Fee, naja, wenn unserer kleine "Schreisuse" sich austobt, dann kommen mir 1,5 Stunden wie 5 vor. Komisch Hängt wohl mit Hormonene zusammen.

Ich wünsch Euch allen einen schönen Tag
Gruß Bobbel

[fishli]

Sibi, wenn man zu dünn wird, kann die Periode schwächer werden oder ganz ausbleiben. Das passiert aber eigentlich erst ab einem BMI von unter 19. Wenn du deinen BMI von knapp über 20 hältst sollte das eigentlich kein Problem sein und dem nichts entgegenstehen, fleißiges vorausgesetzt!

[schneiderseele]

@sibi

ich hatte schon nach beiden gefragt.

Es sind eben keine Schmierblutungen sondern richtig. Und das hatte ich in meiner MB Zeit überhaupt noch nie, auch nicht in der Anfangsphase. Deshalb verwundert es mich auch etwas. Ich kann meine Beraterin im Moment leider nicht fragen, da sie gerade selbst noch im Urlaub ist.

Ich hatte mir doch so fest vorgenommen, diese Woche wieder richtig in MB einzusteigen und habe es leider nur an 2 Tagen geschafft, ganz MB like zu leben.
Es fällt mir doch viel, viel schwerer, wieder ins MB hereinzukommen.
Als ich damit begonnen habe, fand ich alles supereasy.

Ich glaube, wenn ich den Widereinstief geschafft habe, dann unterbreche ich nicht gleich wieder. Es war auch das 1.Mal seit meinem Beginn mit MB.

Ich brauche glaube ich mal einen richtigen Tritt.

LG
Marion

[Bobbel]

Liebe Schneiderseeel,

leider ist Dein Wohnort zu weit weg als das ich Dich mal "treten" könnte. Daher jetzt verscuh ich es mental:
Frau Fröhlich (die Moppel Ich Frau) hat in Ihrem Buch geschrieben, wenn man mal einen Ausetzter hatte ist es kein Grund, nicht danach wieder weiter zumachen. Und Recht hat sie. Also, jetzt Nutella (ist bei mir auch im Haus weil mein Freund es ja gern ist, ich (zum Glück!) nicht mehr seit MB) geistig verschmerzen und weiter im Plan, ich denke die Gelüste werde immer weniger werden. Was Dir helfen könnte, ist ein Einführungstag, weil Du durch das Abführen ja auch entschlacktst und ich hatte damals auch gar keine Lust auf Süss, wenn ich aber mal wieder Zucker hatte, dann ist mein Körper auch ganz wild darauf. Ich denke, dass Abführen befreit auch von den Nachwirkugnen der "alten" Nahrung.
Gruß Bobbel

[sibi]

@fishli

ich glaube auch, dass die pille nicht ganz unschuldig ist, meine periode war schon vor der gewichtsabnahme nicht so stark, jetzt ist sie aber irgendwie anders geworden.... jaaaaaaaaaaaa und zum gegebenen zeitpunkt werden wir dann fleissig hihihi aber zuerst noch die schule beenden

@schneiderseele

die sind für dich schneidi!!!!! loooooossss nimm dir was aus der leckeren rezeptesammlung, stelle dir einen plan für 7 tage zusammen und halte dich haargenau daran!!!

war das ein tritt?? ich kann nicht so böse sein......

ne, aber überleg dir das mal mit dem plan, und verbanne möglichst alles, was dich in versuchung bringen könnte! und das mit der periode, hmmmm seltsam - also wenn ich dich wäre, würde ich noch ein paar tage abwarten und ansonsten mal den FA fragen, nicht?

lg sibi

[anthea_r]

Zitat von schneiderseele Hallo bei mir ist es so wie bei Beate. Nur habe ich schon 14 Tage meine mens und sie scheint nicht weggehen zu wollen. Das kenne ich sonst gar nicht.

hallo schneiderseele,

vielleicht sind das die vorzeichen für die wechseljahre. es existiert auch ein thread dazu.
METABOLIC BALANCE ERFAHRUNG - MENSTRUATION WECHSELJAHRE ETC.

und ich würde dir, wie bobbel schon geschrieben hat, eine entschlackung empfehlen. habe auch am 02.01. wieder so angefangen und es geht gut.

[fishli]

Scheiderseele, Nutella ab in den Müll und die Selbstzerfleischung gleich mit dazu! Los geht's wieder.