Metabolic Balance Erhaltungsphase Austausch

[Bobbel]

Geliebte Toffi-Fee,

auch Füsse werden kleiner wenn man Gewicht verliert! (Nicht nur die Waden wie hier einige voller Freude festgestellt haben) Dieser Spruch "Schuhe passen immer" stimmt nicht ganz, nur viel länger als Hosen und Blusen, an den Fingern wird man ja auch dicker oder schmaler (ja nachdem was gerade angesagt ist) Mir passten meine Ringe nachdem ich 15 Kilo abgenommen hatte gerade wieder so und mittlerweile sind sie sogar manchmal richtig "weit". Meine Füsse sind auch wieder auf glatte 39 geschrumpft, waren zu meinen "höchst" Zeiten so bei 39,5 - 40.

Mädels, ihr macht mich fertig, was hier so abgeht, wenn ich auf den Kien rumrutsche und renoviere. Unglaublich! Dafür geht der Tag für mich gut weiter, nachdem mein Freund mich mit einem Becher Kaffee in der Hand geweckt hat (das macht er immer, wenn er da ist, aber in letzter Zeit war er halt nicht so oft da, wenn ich aufgewacht bin)

Ich wünsch Euch was.

Gruß Bobbel

PS. Juchu, kaum lebt man ein paar Tage brav MB schon saust die Waage wieder nach unten! Ätsch, die Feier"wochen" können sich nicht mehr so festsetzten wie früher!!

[brigri]

Hallo liebe Toffi-Fee

habe gerade eure philosphischen Gespräche gelesen und gelacht und gelacht dass meine Arbeitskollegin schon ganz neugierig in mein Zimmer gekommen ist und nach mir geschaut hat.
Bin auch eher ein Zwerg und mein Mann ist 1,92. Das ist aber auch ganz schön und meine Tochter ist 1,73 und mein Sohn 1,85. Ich komm also gleich nach unserem Hund, das ist eine Randsteinmischung mit Dackelvater.

Bis bald wieder

[fishli]

Ja, das mit den Füßen hatte ich vor einiger Zeit auch voller Verwunderung festgestellt, nur hänge ich jetzt genau zwischen 40 und 41 - denn kürzer sind sie halt nicht geworden... Ich helfe mir gerade mit Einlagen in den Winterschuhen, das geht prima - und im Sommer muss ich dann mal schauen.

Ringe habe ich schon enger machen lassen - aber sie schlackern schon wieder - da hoffe ich jetzt mal auf den Sommer, da sind die Finger ja wieder etwas dicker.

Ich sehe, ihr habt jetzt auch wieder eure schönen Ticker zurück Na also, so langsam wird's wieder heimisch von der Optik.

[feuerchen]

hallo,
gibt es denn hier auch jemanden wie mich, der es erst einmal ohne HP probieren möchte? nur mit den Büchern
mich würde interessieren, ob ich da auch erst einmal einsteigen kann.

feuerchen

[fishli]

Hallo Feuerchen, du bist hier im ErhaltungsTherad, d.h. hier tummeln sich die Leute, die schon hinter, auf oder kurz vor der Zielgeraden sind. Frag' doch mal im Erfahrungsaustausch. Generell ist aber die Blutuntersuchung und der darauf abgestimmte individuelle Plan ein Konzeptbestandteil von MB. Ohne dies machst du vielleicht eine (gesunde) Ernährungsumstellung, aber es ist nicht auf deine Blutwerte abgestimmt.

[Bobbel]

Feuerchen,

wieso willst Du auf die Beratung der HP verzichten?? Versteh ich nicht. Du must doch eh bezahlen für die Laborwerte und hab ich noch nie gehört, dass Beratung und Blut getrennt bezahlt wird. Zudem hast Du den Treat für "Fortgeschrittene", also die, die nur noch halten oder denen nur noch wenige Kilos fehlen. Phase I und II hat hier keiner mehr und die meisten leben die Phase III auch schon sehe ausschweifend. ) Wenn Du "nur" die Ernährugn umstrellen willst, dann hast hier kaum Chancen auf Input, da ich von keiner hier wüsste, die das ohne Blutuntersuchung gemacht hat. In dem anderen Treat hat eine den Plan von jemanden genommne, ich weiß aber nicht ob sie noch im Treat ist.

Leider hab ich den Link für den anderne Treat nicht mehr, vielleicht kann ihn Dir jemand anders noch posten, ich hab den durch die Veränderung des Forums verloren. Sorry.

Gruß Bobbel

[fishli]

Da ich auch schon mal Rezepte aus dem Rezeptethread in WORD kopiert und sortiert habe (nicht alle...), stelle ich das ganze hier mal ein, wenn's klappt. Habe das Doc gezippt, damit ich es aufgrund der Größe einstellen kann.

[brigri]

Hallo liebe fishli


Danke Danke für das einstellen der Rezepte. Habe sie mir eben ausgedruckt.
Finde ich echt toll dass du dir die Mühe gemacht hast.

Bis bald wieder

[GOURMESS]

Hallo Fishli,

herzlichen Dank für Deine Mühe!

Viele Grüße

[sibi]

huhuuu zusammen

also meine füsse sind NICHT geschrumpft, immer noch 41... und ich glaube auch die waden nicht wirklich (wohl allerhöchstens 1-2 cm)... aaabeeerrrr mir könnte immer noch die kartoffelkiste zum verhängnis werden.... tja und meine grösse von 173 cm liegt wohl so im schnitt irgendwie, oder auch nicht... kinder hab ich noch keine und wenn, dann werden die noch laaange nicht so gross sein, das ich's hier niederschreiben kann *g*

@fishli

viielen vielen dank für die rezepte, hab mir die soeben nach hause geschickt, dann muss ich am abend nicht alles zurückblättern! im moment geht es ja hier voll ab mit beiträgen

@maulwurf

ich wünsche dir gute besserung!!!

mir geht es immer noch nicht besser, mein ohr saust immer noch wie blöd und die rechte kieferhöhle (meine problemseite!!!) ist immer noch zu, ich spüre es richtig, aber immerhin schmerzt es nicht! denke, solange die zu ist, solange wird auch mein ohr seltsam sausen (hoffe ich jedenfalls!). und tja, den termin für die schilddrüsen, den bekomme ich dann vom spezialisten (ist etwas kompliziert) und der wird im februar sein, mal gucken was dann da rauskommt....

lg sibi