Metabolic Balance Erhaltungsphase Austausch

[Maulwurf73]

Die Kalorienregeln zu Weihnachten

Zum Aufhängen am Kühlschrank!
Da wir uns ja nun der Weihnachtszeit nähern, ist es wichtig sich an die Kalorienregeln zu erinnern:

1.) Wenn du etwas isst und keiner sieht es, dann hat es keine Kalorien.

2.) Wenn du eine Light-Limonade trinkst und dazu eine Tafel Schokolade isst, dann werden die Kalorien in der Schokolade von der Light-Limonade vernichtet.

3.) Wenn du mit anderen zusammen isst, zählen nur die Kalorien, die du mehr isst als die andern.

4.) Speisen und Getränke. die zu medizinischen Zwecken eingenommen werden, z.B. heiße Schokolade, Rotwein, Cognac, zählen NIE.

5.) Je mehr du diejenigen mästest, die täglich rund um dich sind, desto schlanker wirkst du selbst.

6.) Essen, das als ein Teil von Unterhaltung verzehrt wird (Popcorn, Erdnüsse, Limonade, Schokolade oder Zuckerln), beim Videoschauen oder beim Musikhören, enthält keine Kalorien, da es ja nicht als Nahrung aufgenommen wird, sondern nur als Teil der Unterhaltung.

7.) Kuchenstücke oder Gebäck enthalten keine Kalorien, wenn sie gebrochen und Stück für Stück verzehrt werden, weil das Fett verdampft, wenn es aufgebrochen wird.

8.) Alles was von Messern, aus Töpfen oder von Löffeln geleckt wird, während man Essen zubereitet, enthält keine Kalorien, weil es ja ein Teil der Essenszubereitung ist.

9.) Essen mit der gleichen Farbe hat auch den gleichen Kalorieninhalt (z.B. Tomaten und Erdbeermarmelade, Pilze und weiße Schokolade).

10.) Speisen die eingefroren sind, enthalten keine Kalorien, da Kalorien eine Wärmeeinheit ist.


Räusper...tüdelü... ist doch völlig MB-gerecht..... tüdelü...

[mucki1]

ich kenn auch eins

When the snow falls wunderbar
And the children happy are,
When the Glatteis on the street,
And we all a Glühwein need,
Then you know, es ist soweit:
She is here, the Weihnachtszeit

Every Parkhaus ist besetzt,
Weil die people fahren jetzt
All to Kaufhof, Mediamarkt,
Kriegen nearly Herzinfarkt.
Shopping hirnverbrannte things
And the Christmasglocke rings.

Merry Christmas, merry Christmas,
Hear the music, see the lights,
Frohe Weihnacht, Frohe Weihnacht,
Merry Christmas allerseits...

Mother in the kitchen bakes
Schoko-, Nuss- and Mandelkeks
Daddy in the Nebenraum
Schmücks a Riesen-Weihnachtsbaum
He is hanging auf the balls,
Then he from the Leiter falls...

Finally the Kinderlein
To the Zimmer kommen rein
And es sings the family
Schauerlich: "Oh, Chistmastree!"
And the jeder in the house
Is packing die Geschenke aus.

Merry Christmas, merry Christmas,
Hear the music, see the lights,
Frohe Weihnacht, Frohe Weihnacht,
Merry Christmas allerseits...

Mama finds unter the Tanne
Eine brandnew Teflon-Pfanne,
Papa gets a Schlips and Socken,
Everybody does frohlocken.
President speaks in TV,
All around is Harmonie,

Bis mother in the kitchen runs:
Im Ofen burns the Weihnachtsgans.

And so comes die Feuerwehr
With Tatü, tata daher,
And they bring a long, long Schlauch
An a long, long Leiter auch.
And they schrei - "Wasser marsch!",
Christmas is - now im - Eimer...

Merry Christmas, merry Christmas,
Hear the music, see the lights,
Frohe Weihnacht, Frohe Weihnacht,
Merry Christmas allerseits...

[inita]

*hu-hu* .... nein, nein, da bin ich dagegen! @maulwurf

*hi-hi* ... @mucki.

Inita

[sibi]

huhuu zusammen

ich kann gar nicht aufzählen was wir alles machen, aber das wichtigste, vom 25.12. (ganz früh morgens) bis am 28.12. abends sind wir in prag, das ist das schönste, alles andere ist auch schön, aber beigemüse
morgen abend jedenfalls wird bei mir eine art free-style-erhaltungsphase anfangen (wir sind zum käsefondue eingeladen) und ich werde auch garantiert kein schlechtes gewissen haben in prag etc., bei mir gehts dann ab dem 3.1. je nach dem etwas strenger oder auch weniger streng (halt so wie die letzten 2 monate) weiter...

und meine "lieblings"bücher im moment sind folgende: vwl- und bwl literatur, organisationsmanagement, finanz- und rechnungswesen und recht (das lieblings ist also sehr, seeeehr ironisch gemeint!).

liebe grüsse

sibi

p.s. danke für die gedichte, super schön!

[inita]

Moppel-ich, hier meine Bücherliste, die aber durchaus noch anwachsen kann, da ich am Samstag mich mit Genuss auf den Kudamm schmeißen werde (weil ich nämlich nichts "brauche", sondern nur schnuppere ...)

Byron Katie: Tausend Arten von Freude (mehr was Besinnliches, kann man nicht stundenlang lesen).

Harpe Kerkeling: Ich bin dann mal weg

Boning: Bekenntnisse eines Nachtsportlers

Ingrid Noll: Ladylike

Klappentext: Sich im Alter ladylike in sein Schicksal bescheiden? Von wegen. Lore und ihre Freundin Anneliese wollen mit 74 noch etwas erleben. Jetzt, wo Männer und Kinder glücklich aus dem Haus geschafft sind, gründen sie eine Frauen-WG ....

Scheint zum Schreien komisch zu sein ....

Liebe Grüße
Inita

[brigri]

Hallo liebe Gedichteschreiber,

super, toll habe mich gekringelt vor lachen.

Habe ladylike schon gelesen ist ganz nett. Habe von der Noll schon bessere lektüre gehabt. Na ja muss jeder selber herausfinden.

Meine Lieblingsautoren sind Paul Auster, T.C.Boyle, und und und , ach ja
der "Fliegenfänger" von Willy Russell ist auch ganz köstlich. Kann gar nicht alles aufzählen was ich schon gelesen habe und empfehlen könnte. Kann ja immer wieder ein Buch in die Runde schmeissen.

[fishli]

Maulwurf, den Whisky-Truthahn kenne ich auch Mache selber auch Whisky-Trüffel zu Weihnachten...

Also ich hab's gerade mit Frankfurt-Krimis, nachdem ich den letzten Harry Potter durch habe. Die Highland-Saga habe ich nach dem 3. oder 4. Band aufgegeben, da wurde es mir irgendwie zu schwülstig-wild. Aber bis dahin war's netter Lesestoff, schnell gelesen, unterhaltsam und fesselnd und besser als blöde Filme gucken. Eine Phase der historischen Romane hatte ich auch. Da gab's einige nette. Da ich meistens Bücher lese und dann weitergebe, bekomme ich die Titel nicht zusammen. Aber einige von Rebecca Gablé oder so fand ich nett.

Ha, irischer Humor, Bobbel, da habe ich einen netten Krimi für dich - erinnere mich bei Gelegenheit dran!

Gut's Nächtle

fishli

[Bobbel]

Ok , bin blau seit Monaten das erste Mal.
ALso.

FFm Krimis sind toll Fsihli!!!

Rest.
kann ich gerade nicht begreifen. bin schon froh, wenn ich Schrift scharf stellen kann.

Guts Nächtle
de Beste aller Männer bring jetzt seine angesäuselte Blondine nach Hause.

Gruß
Bobbel

[gerfalke01]

Hallo und guten Mittag ihr Lieben.

Bei mir laufen die Weihnachtsvorbereitungen eher schleppend. Ich werd jetzt grad noch ein paar Geschenke einpacken. Hab mir ne dicke Erkältung gefangen.

Ansonsten arbeite ich gegen Antriebslosigkeit.

[fishli]

Bobbel, den Rausch ausgeschlafen? Ich war gestern abend auch nicht mehr ganz nüchtern, wir waren noch ein bisschen was trinken...