Metabolic Balance Erhaltungsphase Austausch

[Beate10]

hallo ihr lieben,
ich komme grad satt und wohlgenährt von der geburtstagsfeier meines vaters heim. wir haben göttlich geschlemmt in einem sterne-restaurant, und beate hat gar nichts ausgelassen. ach, und das dessert, ...einfach himmlisch, da könnt ich mich reinlegen, in sowas.

tsukuba,
da hast du recht. es fühlt sich einfach um soviel besser an, wenn die hose in grösse 38 sich wohlgefällig an die kurven schmiegt. dass geniesse ich auch wieder in vollen zügen. grad heute abend dachte ich , dass die hose nach dem üppigen essen schon gar nicht mehr so komfortabel sitzt. also weiß ich , was ab morgen zu tun ist. da muß ich mir inita´s mahnende und weisen worte gleich nochmal zu gemüte führen. hoffe, es wird morgen der kater nicht so fürchterlich sein, aber ich hab´s ja so gewollt, gell.

ja moppel,
und die männer, da muß ich schon sagen: die sind schon tolerant mit uns, oder ?
meiner hat mich dünn kennengelernt, und ist egal wieviel oder wenig die waage auch zeigte, unverbrüchlich an meiner seite gewesen.
er hat auch niemals gemault oder versucht zu kritisieren , was die figur anbelangt. zum glück ! das hätte mir wohl auch den rest gegeben. er weiß , wie kritisch ich mir selbst gegenüber bin.
also, lob an unsere männer, gell ? da hat nicht jede soviel glück.
gruss, bea.

[tsukuba]

Ja, Beate, eigentlich können wir das gar nicht oft genug sagen, dass es toll von unseren Männern ist, egal was die Waage anzeigt hat, sich nicht über unser Aussehen zu beklagen. Da gibt es weiß Gott andere Exemplare,die ständig an ihren Partnerinnen was zu mäkeln haben. Das ist garantiert erniedrigend und zermürbt das ohnehin angeknackste Selbstbewusstsein noch stärker. Ein Loblied auf unsere GöGas!!!
Werde dies gleich mal persönlich übermitteln.

so long.

P.S. Ist doch wunderbar, dass Du mal schlemmen warst, Beate. Mit Sport etc bist Du doch sonst immer so diszipliniert. Da darf die Leine auch mal etwas lockerer gehalten werden.

[Beate10]

hallo tsukuba,
schön, dass du wieder öfter hier bist. hast du alle fortbildungen hinter dir ?
so ganz nebenbei hast du ja inzwischen dein zielgewicht erreicht, gratuliere!
ja, mit der disziplin ist das so eine sache bei mir, da sagst du was.
bin eher der ganz oder garnicht -typ, nach schlemmereien muß ich leider immer sehr aufpassen, dass kein absturz daraus wird. werde aber morgen wieder ganz brav sein, versprochen

[tsukuba]

Beate, Du bist immer so aufmerksam, was die Gewichtsangaben betrifft! Ganz angekommen bin ich ja noch nicht, jedoch riesig erfreut über U70.
Mein Fortbildung war wieder sehr spannend und bereichernd. Es werden noch 2 Teile im Dez.+Jan. folgen. Im Dezember werde ich auf jeden Fall nach dem altbewährten Muster mit MB und abends, was die Speisekarte hergibt incl. Glas Wein, verfahren. Bislang hat diese Methode ja nix geschadet.

Du wirst nach dem vollen Genuss morgen in der Früh einfach ganz normal weitermachen mit einem wundervollen MB-Frühstück und falls der Hunger größer als gewohnt ist, dann plan doch gleich mal eine sättigende Räucherlachsmahlzeit oder was mit Hülsenfrüchten ein. Mir hilft das immer, wenn ich mal außer der Reihe gegessen habe. So abgefüttert sind wir doch nicht mehr so gefährdet. Also nix Absturz, sondern fit für MB!

Schlaf gut!

[sibi]

@fishli

da die beiträge von heute gelöscht wurden, hattest du pech, wären die am kommenden donnerstag oder freitag gelöscht worden, müsstest du nun am sonntag weniger nachlesen nun warten dann wohl trotzdem deine befürchteten 1000 seiten *lach*

lg sibi

[inita]

Ah, siehste sibi, da war doch was komisch ..... jetzt weiss ich wenigstens, woran es lag.

Liebe Grüße
inita

[Herzenslust]

Hallo, was ist denn heute in den verschiedenen MB-Foren los? Sämtliche links dahin bringen nur noch - es existieren keine Beiträge. Weiß jemand, was los ist?
Ansonsten war heute nicht mein Tag - mir war irgendwie komisch, hippelig, unkonzentriert, manchmal spielte sogar das Gleichgewicht verrückt. Kann das an meinem Schlemmermahl gestern liegen?

[moppel-ich]

Huch, alles weg.

Irgendwas liegt in der Luft.

Mir ging es heute - und zwar zum ersten Mal - irgendwie nicht richtig gut. So wie Dir , Herzenslust - unruhig und etwas zippelig.

Das Schlemmen am Samstag ist mir einfach nicht gut bekommen. Dem Kuchen konnte ich nicht widerstehen und zwei Stücke Kuchen mussten vernichtet werden. Gleich anschließend habe ich ich dann tierisch über mich geärgert und dieser Ärger hält noch an.

Aber noch viel schlimmer ist, das mich seitdem Gelüste und Hungergefühl sondersgleichen quälen Ursächlich sicher vom Süchtigmacher Nr. 1: Zucker.

Ich habe gemerkt, daß ich noch nicht soweit bin, um in die "Freiheit" entlassen zu werden. Die Notbremse ist schon gezogen, denn ich bin gleich wieder ins strenge Programm zurück. Aber wie gesagt, das sind jetzt einfach die Gelüste!!!!!!!!!!! Oh, heiliger Wolfgang (hier: Funfack) hilf!!!

Noch ein paar Worte zu vorherigen Diskussion:
Natürlich bin ich froh, daß mein Partner, meine Kinder und viele Freunde mich so akzeptiert haben, mit mehr oder mal mit weniger Kilos.

Und das ist ja,das wichtigste. Aber wenn mein Mann mich andernsfalls wegen meines Gewichs gegängelt und gemaßregelt hätte (das habe ich bei einer Freundin so erlebt), dann wäre er aber allerdings rigoros eingetauscht worden.

Moppel-ich

[sibi]

ja hab auf der startseite etwas gelesen, die haben das forum zurückstellen müssen...

@herzenslust

das kann gut sein, dass das vom schlemmermahl kommt, hattest du dies auch schon bei vorherigen schlemmermahlzeiten?

[Beate10]

hallo zusammen,
unsere beiträge sind wohl verloren gegangen im universum, nach einem fernsehbeitrag am nachmittag war das forum dermaßen überlastet, dass alles gelöscht werden mußte. auch die pn waren wohl davon betroffen, wenn sie gegen nachmittag im ausgang waren.so what, haben wir heute nichts mehr nachzulesen , ihr lieben !

moppel und herzenslust,
ich habe auch geschlemmt am wochenende. bin heute sofort wieder streng gewesen. diesmal gings eigentlich mit dem jieper. hoffe, es kommt nicht morgen noch was
ihr habt schon recht, wir sind wohl noch nicht so weit. die gefahr ist immer noch mit uns. aber wir werden es schaffen, weil wir es wollen, jawoll !

tsukuba,
danke dir, für deine lieben worte. es hat ganz gut geklappt, heute.
ich bin nicht abgestürzt. habe gleich heute morgen reumütig meinen sojajoghurt gegessen, obwohl ich noch gar keinen hunger empfand. war noch immer satt von gestern.
gruss, beate