START - MAX PLANCK die 2te

[bl0ndesmausal]

Hallo liebe Naschkatzen!

Heute hab ich wieder begonnen mit der MAX PLANCK Diät, schon zum 2ten Mal, voriges Jahr hab ich diese Diät schon einmal gemacht, und mit zusätzlichem Sport, damit die Haut net so hängt, knappe 9 kg abgenommen, und möchte jetzt wieder so viel schaffen.
Es ist mehr sehr leicht gefallen obwohl mein Gummizeug mir sehr gefehlt hat, aber trinken tu ich sowieso nur Tee und Wasser und zuckerfreie Getränke.
Tatsächlich hab ich das Gewicht ein dreiviertelJahr gehalten, und dann durch vieles Naschen und Schlemmen wieder zugenommen.

Ich hoffe das ich ein paar Mitstreiter finde, um sich gegenseitig zu unterstützen! Würd mich sehr freuen!

Auf gutes Gelingen euch anderen, auch mit anderen Methoden.

Ich melde mich in einer Woche wieder! --> obwohls in der ersten Woche eher langsam gegangen ist, und die zweite Woche total gut und schnell.

Glg Sabrina

[bl0ndesmausal]

...heute is das Ende meines dritten tages, und es war bis jetzt sehr leicht obwohl ich guster auf was süßes habe....

Aber es sind schon 1,6 kg weg! Und ich wiege mich nur morgens auf leeren Magen.

warscheinlich der viele Tee, und Kaffee, und der ganze entwässernde Salat.

Aber mal sehen wies weitergeht, ich bleib stark.

Glg

[Biene]

hallo zusammen

ich fange am montag mit der diät an! habe sie auch schon gemacht, und war sehr zufrieden. zusammen schaffen wirs!