METABOLIC BALANCE ERFAHRUNG - MENSTRUATION WECHSELJAHRE ETC.

[kira-kätzchen]

Liebe Gourmess

Ja, das ist es!

Sich etwas Ruhe gönnen! Und sich etwas zu lieb tun!


....Übrigens: Rindfleisch muss nicht blutig sein, du kannst es doch fein geschnitten als Bündnerfleisch, Mostbröckli oder Bresaola kaufen.

Ganz fein schmeckt ein Bündnerfleischcarpaccio:
Bündnerfleisch auf einen Teller anrichten, Parmesansplittern darübergeben (du darfst doch jetzt auch mal Eiweiss mischen), einen Hauch Balsamico-Essig darüberspreyen und mit Olivenöl betreufeln. Pfeffer aus der Mühle darüber geben oder noch besser das Gute-Laune- Gewürz von Sonnentor. Dazu Roggenbrot, Salate und voraus eine Bouillon oder gleich eine Gemüsesuppe.
(Hab ich in einem Restaurant mit 15 Gault Millon-Punkten gegessen..Mmmmm!)

Liebe Grüsse[/u]

[inita]

Gourmess,

ich habe in einem anderen Thread gelesen, dass die Freundin einer Frau gegen EISENMANGEL ARGAN-Öl verordnet bekommen hat und dadurch habe sich der Eisenspiegel wieder gebessert.

Also, mit Argan-Öl kannst du nichts falsch machen. Das ist ein sehr hochwertiges, leicht nussig schmeckendes Öl (bitte nur kalt verwenden). Kannst du auch ins Gesicht und aufs Decolletee tun .... Ist wunder-gut!

Liebe Grüße
Inita

[GOURMESS]

VIELEN DANK KIRA UND INITA!



Viele Grüße

[GOURMESS]

Zitat von inita Gourmess, ich habe in einem anderen Thread gelesen, dass die Freundin einer Frau gegen EISENMANGEL ARGAN-Öl verordnet bekommen hat und dadurch habe sich der Eisenspiegel wieder gebessert. Also, mit Argan-Öl kannst du nichts falsch machen. Das ist ein sehr hochwertiges, leicht nussig schmeckendes Öl (bitte nur kalt verwenden). Kannst du auch ins Gesicht und aufs Decolletee tun .... Ist wunder-gut! Liebe Grüße Inita

Hallo Inita.

das Arganöl schmeckt sooo lecker! Vielen Dank nochmal für die Anregung. Mein Kühlschrank entwickelt sich langsam zu einem Tresor bei den vielen Ölkostbarkeiten (Lein-, Hanf-, Walnuss-, Argan- und Schwarzkümmelöl).

Das Schwarzkümmelöl empfinde ich als ziemlich eklig , kriege ich nur runter mit Nase zuhalten und wenn ich den Löffel direkt am Schlund ansetze. Ist angeblich sehr gesund. Wenn ich die Flasche aufgebraucht habe, werde ich wohl keine mehr nachkaufen und auf die Kapseln zurück greifen.

Viele Grüße

[GOURMESS]

Hallo,

bin mal wieder von meiner Regel überrascht worden. Es wird immer stärker, aber zum Glück nicht mehr so oft, sonst wäre ich bestimmt schon blutleer.

Bekomme jetzt wegen der starken Regel Globuli Calcium Quercus von Wala, mal abwarten, wie sich das auswirkt.

Zusätzlich nehme ich noch Floradix Kräuterblut.

Viele Grüße

[anthea_r]

http://www.ganzheitsmedizin.ch/gm_ar..._3_136_140.pdf

[GOURMESS]

Hallo,

habe heute mein Blutbild erhalten und bin so glücklich, denn mein Eisen- und der Ferritinwert sind sehr gut. Das Argan- und Schwarzkümmelöl habe ich regelmäßig zu mir genommen. Scheint echt gut zu sein.

Viele Grüße

[anthea_r]

Zitat von inita klar ist es immer gut, ungewöhnliche Blutungen checken zu lassen. Aber wenn man MB macht - auch schon "längere" Zeit - ist es nicht ungewöhnlich, das ganz merkwürdige Dinge passieren. Nachdem ich 7 Jahre keine Mens mehr hatte, hatte ich nach 4 Monaten MB Blut im Schlüpfer. Panik. Denn ich bin darauf konditioniert, dass NACH den Wechseljahren Blutungen immer ein Zeichen für Krebs sein können. Also habe ich mich eben aufgerafft und eine Curretage machen lassen. Ich hasse das! Ich habe das selbst in den Wechseljahren, wo ich wegen Myomen oft 3-4 wWochen lange Blutungen hatte, abgelehnt. So und was war? Nichts. Und seltsamer weise "wusste" ich das, als ich die OP habe machen lassen. Ich weiss, dass vor Jahren, als MB noch ganz am Anfang war, auf der Website darüber ausführlich was geschrieben wurde, was MB mit der Mensturation macht. Vor allen Dingen "Verlängerungen" und "Verstärkungen" sind sehr häufig. Wir dürfen nicht vergessen, dass Blutungen ein Reinigungsmechanismus für uns Frauen sind, daher sind wir Männern glatt überlegen. Wir dürfen nicht glauben, mit ein paar Monaten MB sei alles erledigt. Unser Körper wird, wenn wir wirklich dabei bleiben, innerhalb von 3-5 Jahren sich weiter verändern. Deshalb wäre es auch gut, sich immer wieder Tritt in den Allerwertesten zu geben und konsequent in MB zurückzukehren. Ich halte es auch ein wenig für "geschönt" zu meinem, nur weil der 2. 1. ist, würde nun alles wieder gut. Viele Schlemmereien sind halt leider nicht so furtchtbar gut. Aber dennoch vielleicht mal notwendig, damit wir unser MB-Essen wieder so richtig lecker finden? Also so betrachtet, sind die Schlemmerphasen doch auch sehr wichtig. Vom Vergnügen mal abgesehen. Ich drück dir die Daumen, bin aber vlol Vertrauen, dass alles gut ist bei dir. Die Blutungen zeigen eben auch, dass da noch viel "Dreck" aus deinem Körper raus will. Ein Grund mehr, wieder in die Spur einzuschwenken.

beitrag von inita aus dem mb-erfahrungsthread

[GOURMESS]

Zitat von GOURMESS Bekomme jetzt wegen der starken Regel Globuli Calcium Quercus von Wala, mal abwarten, wie sich das auswirkt.

Nach einem Monat Einnahme haben sich die Globuli schon ausgewirkt. Ich hatte eine Regel, die eher wie eine Zwischenblutung war.

Hier ist noch ein Link von Rahel Bürger-Rasquin
Stoffwechselregulation Erhaltungsphase: MB & Hormone

Wie sieht's bei Euch denn mit dem Zyklus aus?

Viele Grüße

[sibi]

@gourmess

wie alt bist du denn? ich weiss nicht, aber irgendwie ist seit mb meine regelblutung schwächer geworden, und ich will doch meine regelblutung eigentlich noch mind. 10 jahre - aber wer weiss, vielleicht liegt es auch an der pilleneinnahme bei mir, das sie halt weniger wird... ansonsten hab ich keine probleme (ausser am anfang mit mb, da waren die zwischenblutungen - war wohl die entgiftung, hatte ich seither nicht mehr!).

lg sibi