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max plank
hallo,
ich bin auch eine der "Neuen". Und ich habe mich nun (seit minder einer Woche) auch entschlossen etwas abzunehmen. da ich durch die 2. Schwangerschaft doch ein paar Kilo mehr auf den Rippen habe.. zum Rauchen habe ich auch aufgehört seit knapp 2 jahren. Nun gleich meine Frage. Ich habe vor meiner ersten SS mit der "Max Plank Diät" fast 20 Kilo abgenommen. (Ich weiß, sie wird im I-Net nicht so gut bewertet diese Diät, zumal sie auch nicht vom max Plank Institut erstellt wurde. Aber wie gesagt, ich hatte NULL Probleme und habe zusätzlich noch geraucht. Nun hatte ich nach der 2.ten SS alles probiert wenigstens 5!!! kilo abzunehmen. Aber nichts zu machen, (wahrscheinlich auch weil ich nicht mehr rauche). ich wiege ja auch nicht sooo viel (69 Kilo) auf 174 cm, aber jemand der sich einfach zu "dick" fühl weiß was ich meine. naja auf jeden Fall mache ich die Diät seit einer Woche (nicht immer GAANZ korrekt) aber im großen und ganzen schon.... bis auf ein paar kleine Abweichungen.. z.B. das Schnitzel schnell in paar Semmelbröselchen gewendet (ohne EI)... bissi ketchup dazu... aber NUR SALAT und keine Süßigkeiten.. und trotzdem habe ich in dieser Woche nur 1 !!!! Kilo verloren (wenn überhaupt). Wie kann das sein? ich habe das erste Mal vor 8 jahren echt total schnell und schön abgenommen.. Liegt das am am Alter(37 Jahre) oder doch daran das ich nicht mehr rauche? oder doch daran das ich nicht ganz konsequent war???? Oder liegt es vielleicht doch an dem, nicht só hohen Ausgangsgewicht, Habt ihr vielleicht eine Idee? Vielen lieben Dank im Voraus..
Virg.
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Linear-Darstellung
