Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[goabroad]

@ beate:
seit dienstag habe ich ein gutes kilo zugenommen. davon war ein tag nicht mb-like wegen eines geburtstags, allerdings waren es nach diesem tag nur 100g mehr....und ansonsten esse ich streng nach plan und trinke auch genug.... langsam wirds echt deprimierend

[xanina]

Hallo meine Lieben,
ist das nicht ein toller Muttertag, die Sonne scheint, waren wir Mamas echt schön brav, das haben wir verdient. Wünsche alle Mamas ein toller Tag, aber auch alle anderen.
Ich habe gestern immer MB gegessen und abends haben wir gegrillt und da habe leider zu Nudelsalat, Ciabatta und Knoblaußsoße gegriffen und siehe heute habe 1,1 kg mehr, das ist echt blöd.
Heute ist Muttertag, aber da weder Mama noch Schwiegermama in der nähe wohnen, werde ich mit meinen Mann und meine 2 Jungs nach den Frühstück eine Radtour machen, und dann habe ich mir gewünscht zuhause zu essen, da kann ich am besten meine MB Mahlzeiten vorbereiten, so kann der Tag MB like verlaufen.
Ich habe wieder Morgen besuch zum Grillen da, aber nach den gestrigen Tag werde ich morgen nur MB grillen, das sage ich euch.
Lass euch gut gehen und
wir schaffen es
zusammen sind wir stark
Liebe grüße
Xanina

[xanina]

Hallo goadbrod, wie du siehst ist ja bei mir auch so, habe auch wirklich wegen eine mahlzeit gleich 1,1 kilo zugenommen, ich finde es echt blöd, aber zum trost bis nicht allein da, der welt ist manschmal ungerecht, wir geben uns soviel mühe und dann wegen einen ausrutscher gleich 1 kilo drauf, aber wir schaffen es.
Liebe grüße
Xanina

Ps: Wir schaffen es, zusammen sind wir stark

Zitat von goabroad @ beate: seit dienstag habe ich ein gutes kilo zugenommen. davon war ein tag nicht mb-like wegen eines geburtstags, allerdings waren es nach diesem tag nur 100g mehr....und ansonsten esse ich streng nach plan und trinke auch genug.... langsam wirds echt deprimierend

[goabroad]

@ xania: das problem ist dass ich das meiste von dem kilo schon vor der schlemmermahlzeit zugenommen habe...das macht mir sorgen die schlemmermahlzeit selber schlug nur mit 100gramm auf die waage...
naja mal schauen wies weitergeht nächste woche. wenn ich weiter zunehme werde ich wohl mal meine hp fragen....

[sibi]

@goabroad

bekommst du vielleicht deine periode? oder hast du angefangen zu sporteln? manchmal sind solche zunahmen auf wassereinlagerunen zurückzuschreiben... hast du irgendetwas gemacht, was du sonst nicht machst?

lg sibi

[goabroad]

@sibi
also meine periode hatte ich letzte woche, ist allerdings schon wieder vorbei. und mehr sport als sonst auch mache ich eigentlich auch nicht. ist echt komisch grade...

[sibi]

@goabroad

also ich würde mal noch ein wenig warten, gewichtsschwankungen sind normal und auch so nach der periode kann es vorkommen - wenn es nicht anders wird, würde ich mal die beratung kontaktieren. hast du da eine gute beratung oder eher nicht so?

lg sibi

[anit]

Goabroad, wenn ich eine Schlemmermahlzeit hatte, dann nehme ich manchmal auch weit über ein Kilo zu, aber das geht ja auch wieder weg. Also ruhig Blut, das wird schon wieder. *tröstknuddel*

[goabroad]

@ anit
danke für die tröstenden worte aber ist es auch normal dass ich schon vor der schlemmermahlzeit zunehme ? naja vielleicht is es ja psychisch bedingt *gg*

[anit]

Guten Morgen!

Goabroad, das habe ich dann nicht richtig gelesen, entschuldige. Aber Zunahme hatte ich zum Beispiel, obwohl ich absolut im Plan war, als ich letztens ein paar unangenehmere Termine (u.a. kleine OP) vor mir hatte. Und mein Mann (auch im Plan) hat auch im gleichen Zeitraum zugenommen. Die Psyche spielt eine große Rolle und ich wünsche Dir einen rasanten Zahlenverlust auf der Waage und keine Sorgen.