Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[sibi]

hi biga & nicole

ja wie bobbel sagt, eigentlich ist das der thread für neulinge - also ich würde nicht zwingend einen neuen aufmachen - ältere mb'ler können immer helfen, und hier sind ja viele neue!

aber es ist natürlich euch überlassen!

lg sibi

[goabroad]

@ biga & nicole:
ich bin ja auch noch nicht so lange dabei, aber ich fands immer sehr hilfreich dass es hier im thread schon sehr erfahrene MBler gibt die immer gute tips auf lager haben!

[anit]

Guckuck, ich lebe noch.

Mein Mann und ich genießen weiterhin MB und uns geht es blendend. Unseren 11. Hochzeitstag haben wir bei herrlichem Wetter verbracht, diverse Feiern unbeschadet überlebt und wir haben das herrliche Wetter genossen. Dann gab es noch eine kleine OP, aber das war nichts wild, es wurde nur ein seltsamer Fleck auf der Haut entfernt und heute geht es zum ersten Verbandswechsel. Kontrolle ist immer besser und vielleicht bekomme ich heute schon die Ergebnisse.

Ich hoffe, Euch geht es allen wunderbar und ihr habt auch solch schönes Wetter. Da lockt es einen einfach nicht an den PC, wenn das Sönnchen so strahlt.

Huch, gerade sehe ich, ich habe ja Bergfest!
Habt einen wunderschönen Tag!

[Biga]

Schönen guten Morgen euch allen,

ok, wenn ihr meint, dann eben keinen neuen Thread für Neulinge. Ich fühl mich hier bei euch "alten Hasen" eigentlich auch ganz wohl und werde bestimmt noch von euren Erfahrungen profitieren und bin immer wieder fasziniert von euren Erfolgen. Herzlichen Glückwunsch.

Ehrlich gesagt, habe ich auch noch nicht den richtigen Durchblick, wer denn nun hier neu ist , obwohl ich hier nun schon seit über einer Woche mitlese. Liegt wohl auch mit an meinem wirklich schlechten Personengedächtnis.

Mir geht es weiterhin richtig gut. Ich bin jetzt heute auch richtig in MB angekommen, also in Phase 2. Und da ist auch gleich die erste Frage aufgetaucht, die ihr mir sicher beantworten könnt:

Gelten Sojajoghurt und Tofu als eine Eiweißart Ich nehme mal an ja, bin mir aber nicht ganz sicher.

Wünsche euch allen einen wunderschönen sonnigen Tag.

Liebe Grüße,

Biga

[anthea_r]

Zitat von Biga Gelten Sojajoghurt und Tofu als eine Eiweißart

hallo biga,

ja, beide sind eiweiße.

[milka79]

Hallo Biga,

ja das sind beides Eiweisse.

Viel motivation an alle.. und einen wunderschönen sonnigen Tag

Gruss milka

[Bobbel]

Biga,
Tofu und Sojajoghurt kannst Du als getrennte Eiweisse behandeln, also am selben Tag essen.

Gruß Bobbel

[mauskäfer]

Hallo

Echt???? Tofu und Sojaprodukte kann man mischen??? Das ist mir neu, hab ich nie gemacht - dachte ist ja beides Soja! Also wenn ich Sojamilch oder Sojajoghurt zum Frühstück esse, dann darf ich mittags Tofu???????

[anthea_r]

Zitat von anthea_r hallo biga, ja, beide sind eiweiße.

hallo biga,

sorry, hatte ich falsch verstanden.

ich habe von meinem hp am anfang eine liste bekommen, in der die eiweißgruppen in spalten unterteilt sind. in der spalte sojaprodukte steht bei mir sowohl tofu, als auch sojajoghurt.

vielleicht ist das wieder individuell verschieden, aber nach meiner liste darf ich nur eins von beiden an einem tag essen. austernpilze sind z. b. bei mir als eiweiß aufgelistet, bei anderen als gemüse.

ich würde den berater fragen and deiner stelle.

[Bobbel]

anthea,

bei mir ist das in zwei getrennten Spalten, daher durfte ich das am gleichen Tag essen. Aber Du hast Recht, im Zweifel lieber beim Berater nachfragen.

Gruß Bobbel