Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Orange]

Hallo fuchs3,

sehe gerade, dass wir beide gleichviel wiegen.


Liebe Grüße Orange

[fuchs3]

Zitat von Orange Hallo fuchs3, sehe gerade, dass wir beide gleichviel wiegen. Liebe Grüße Orange

ja, und das Ausgang war auch fast gleich .... das 1 Kilo vernachlässige ich mal großzügig
wenn's bei mir gut weitergeht, werd ich vielleicht mein Ziel auch auf 65 korrigieren ...
aber erstmal die 70 anpeilen ....

ich hab heute auch wieder eine Hose angehabt, die ich aus den Tiefen des Kleiderschranks befreit habe ...
ich bin so froh, dass ich beim letzten ausmisten nicht alles in die Kleidersammlung gegeben hab ........

[goabroad]

Hallo zusammen!
Glückwunsch zu euren 7'nern vorne dran!!!!
das motiviert doch jeden neueinsteiger
war heute beim messen, und es sind überall 2cm weg *freu*
hoffentlich geht das so in der art weiter, dann kann bald die bikinisaison kommen!
Und noch ne frage: auf meinem plan steht ich darf tgl. 1/2 mittelgrosse tomate essen. darf ich auch pürierte nehmen? und wenn ja, wieviel davon ungefähr?
gruß
Lisa

[maja]

Hallo ,
ich beichte : nach meiner Abendmahlzeit 2 Doppelkekse v.d. Prinzenrolle und 1 Tl Nutella! Ärger ist jetzt groß bei mir, aber ich möcht mal wissen, was das bei mir in den letzten tagen ist, das mich immer wieder solch ein Jieper packt?!

Trotzdem, euch allen noch einen schönen Abend...und mir natürlich auch.Nutzt ja nichts, muss ja weiter gehen u. ich will das auch!

Viele Grüße maja

[mucki1]

maja, vielleicht hast es einfach einmal gebraucht. aber wie du es ja schon sagst, es geht weiter

[Orange]

Guten Abend!

@ fuchs3
Super Gefühl, wenn man in alte Sachen wieder reinpaßt. Hab auch nicht alles weggeben, in der Hoffnung wieder reinzupassen. Obwohl man zumindest laut Feng Shui keine zu kleinen Sachen mit dieser Hoffnung aufheben sollte. Aber dank MB ist es möglich, sie wiederanzuziehen.

Und warum sollte es bei Dir nicht gut weitergehen?! Kannst ruhig die 65 anpeilen.

Bei mir kommt jetzt erstmal das Annähern an die 75. Bald fahr ich in Urlaub, da ist das Ziel Gewicht halten. Dann bin ich schon happy und nach dem Urlaub geht es streng mb-mäßig weiter.

@ goabroad
Dankeschön! Und Dir herzlichen Glückwunsch zu Deinem cm-Verlust, super!

@ maja
Kopf hoch. Du hast schon sehr viel abgenommen und kannst stolz auf Dich sein! Jetzt nur nicht verzagen. Hake den Tag heute ab und mach morgen einfach mit MB weiter. Wir sind eben alle nur Menschen und vielleicht hast Du gerade besonders viel Streß oder so weshalb Du das Süße einfach gebraucht hast.

Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend!
Liebe Grüße von Orange

[anit]

Guten Morgen zusammen!

Sibi, dürfen die wirklich Stoff in den Prüfungen dran nehmen, den ihr nicht im Unterricht hattet? Puh, das würde mir auch stinken, aber ich wünsche Dir, daß Du durch die Prüfungen kommst, egal wie. Am Ende interessiert es eh keinen mehr, welche Noten man hatte. Toi, toi, toi!

Goabroad, Glückwunsch zu den minus 2 cm! Und bei den pürierten Tomaten würde ich mal auf die Dose gucken, was da noch drin ist. Oder Du pürierst Dir die halbe Tomate selber.

Maja, mach Dir nicht zu viele Gedanken. Du hast die beiden Kekse und den Löffel Nutella hoffentlich genossen und es war nach dem Abendessen, was soll also groß passieren... Ich finde es bewundernswert, daß Du die Packung Kekse dann weglegen konntest.

[feikat76]

guten morgen,

das wetter hellt sich wieder auf und meine stimmung auch.

erstens, weil die waage gnädig ist und es wieder mal bergab geht - endlich!
und zweitens, weil ich auf euer anraten, kontakt mit meiner mb-beraterin
aufgenommen habe. wir haben gestern dann telefoniert und sie meinte,
dass mein hormonhaushalt noch total durch den wind sei und dass dieser sich
erst 9 monate nach der entbindung wieder normalisiert - solange wie er braucht
um sich zu verändern, solange braucht er auch wieder für die stabilisierung.
deshalb tue ich mir jetzt auch so schwer mit dem abnehmen!!!!

aha - und mein plan ist nach wie vor gültig

sie meinte auch, dass man nach den 2 strengen wochen, die menge an gemüse
erhöhen sollte, die menge an eiweiß bleibt nach wie vor gleich.

gut, dann werde ich das jetzt machen und noch paar wochen durchstehen.

zumindestens ist licht am endes des gewichtstunnels ,-)

gruss neumama feikat

[GabyW]

Guten Morgen!

Feikat: Laß Dir nur Zeit, dadurch Du jetzt die Bestätigung von Deiner Beraterin hast, daß der Körper nach der Schwangerschaft einige Monat für die Umstellung braucht, hoffe ich, daß Du wieder motiviert bist, Kopf hoch wird schon.
Fuchs: Hast ja doch schon einiges geschafft, aber ich versteh Dich, hab auch einmal die 70 angepeilt und dann werde ich weiterschauen
Orange: Juchhu fahre auch nächste WO auf Urlaub, vielleicht schaffe ich es noch eine 7 vorne bis dahin, und nach dem Urlaub gehts wieder voll MB-mäßig weiter, im Urlaub werde ich schauen wie ich es mache aber auf jeden Fall keinen Streß aufkommen lassen.

Liebe Grüße an alle

[fuchs3]

Zitat von GabyW Guten Morgen! Fuchs: Hast ja doch schon einiges geschafft, aber ich versteh Dich, hab auch einmal die 70 angepeilt und dann werde ich weiterschauen Liebe Grüße an alle

ja genau - ich bin immer dafür, mir einigermaßen realistische Ziele zu stecken ...
als ich mit MB angefangen hab, hab ich das ja aus gesundheitlichen Gründen gemacht und im Fragebogen 70-75 angegeben -
meine HP meinte dann, ich solle ruhig die 70 anpeilen, das sei wohl kein Problem .... ich glaub, sie hatte Recht

heut hat sich die 80 nochmal auf die Waage geschummelt, aber ich glaub, ich weiß auch, woran das liegt ....
habe gestern nicht meine Wassermenge geschafft ... und das macht sich bei mir sofort bemerkbar, wenn ich zu wenig trinke ....
morgen abend sind wir zu einem großen Essen eingeladen ... da kann ich mich leider nicht drücken, aber auch das schaff ich ...