Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Zapzarina]

hallo zusammen

hey gina, die 20 kg sind geknackt - glückwunsch!!!!

bei mir tut sich momentan gewichtmäßig nicht viel, habe auch in letzter zeit ein bissel geschludert und ca. 500-800g zugenommen, aber das ist sehr unmerklich. bin jetzt wieder im plan, bis ich meine 65 endlich wieder habe und dann gehts mal schön an die erhaltung.

aber was momentan mein problem ist: ich habe ziemlich starken haarausfall seit ca. 2 wochen. ich meine, ich hab nen berg an haaren, da fällt das nicht auf aber wenn ich so sehe, was da jeden tag so ausfällt...und vor allem nachm waschen hat das irgendjemand von euch auch gehabt? habe meine hp gefragt, sie hat mir ne kombination aus schüsslersalzen empfohlen und zusätzlich bockshornkapseln und shampoo. nun mache ich das mit den schüssler-salzen seit ner woche, ist aber keine besserung. die bockshornkapseln habe ich erst seit gestern...mal sehen, ob das was hilft.

[mauskäfer]

@ mergin

Suuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuper!!!!!!!!!!!!!!! Eine supertolle Leistung, ich gratuliere dir

Gehst wieder mal zu unserer HP??? Die freut sich immer so mit, das find ich klasse

[KaBeMa]

Hallo Ihr Lieben,
allen Neuen und Wiedereinsteigern ein herzliches WILLKOMMEN!
Hallo mergin, , herzlichen Glückwunsch zu den 20 abgenommenen Kilo! Hast Du ganz toll gemacht. Wirst sehen, jetzt klappt es mit dem Hüftschwung beim Salsa-Tanz noch besser!
Hallo zapzarina, das Problem mit dem Haarausfall ist bei mir genauso aufgetreten. Aus München erhielt ich auf meine Frage die lapidare Antwort, ich soll unbedingt meine 3 Löffel Öl verwenden. Das mache ich schon die ganze Zeit und trotzdem ist der Haarausfall aufgetreten. Ansonsten kein Hinweis, keine Hilfe. Ich habe mir Priorin und Biotin aus der Apotheke geholt und nehme Centrum Vitamin- und Mineraltabletten. Bis jetzt, ich nehme die geballte Ladung seit 4 Wochen, ist noch keine Besserung eingetreten. Ich mache mir schon auch ein wenig Sorgen. Welche Schüssler-Salze wurden Dir empfohlen? Ich habe auch in meinen verschiedenen Büchern nachgelesen, aber komischerweise werden überall andere Kombinationen vorgeschlagen. Ich bin leider ratlos.
Machts gut heute alle und seid gegrüßt!

[ina10]

hallo zapzarina,
im Herbst letzten Jahres habe ich auch Haarausfall bekommen. (kreisrunder Haarausfall) Ich habe auch sehr dichtes Haar und sehr viel Haar, so daß ich das ganz gut verdecken kann. Aber es ist eine Stelle von der Gösse ca. (etwas grösser) wie früher die 5-Mark-Stücke. Und es war direkt am Scheitel. Ich habe dann einen Mittelscheitel gemacht. Aber es ist schon unangenehm. Ich war dann bei einem Hautarzt und habe etwas zum Einreiben bekommen und habe auch Biotin genommen. Doppelte Dosis.
Die Haare kommen jetzt wieder, sind aber ca. 2 cm lang. Da Haar im Monad nur 1 cm wächst, wird es noch einige Monate dauern, bis es wieder richtig zugewachsen ist.
Man konnte mir auch nicht sagen, woran es liegt. Aber es hat mich schon sehr verunsichert. Und jetzt erst recht, wenn ich das bei euch so lese.

Ina

[Lidali]

Zitat von Zapzarina aber was momentan mein problem ist: ich habe ziemlich starken haarausfall seit ca. 2 wochen. ich meine, ich hab nen berg an haaren, da fällt das nicht auf aber wenn ich so sehe, was da jeden tag so ausfällt...und vor allem nachm waschen hat das irgendjemand von euch auch gehabt?

hallo zapzarina,

ich hatte auch ca. 5-6 wochen wahnsinnigen haarausfall. nach dem waschen war es besonders auffällig, da hatte ich wirklich die hände voll, wenn ich die haare ausgewrungen habe. überall waren die haare, auf dem bett, auf dem boden, auf dem sessel ... ich hatte schon angst ne glatze zu bekommen. man hat es auch richtig gefühlt. die ursürüngliche fülle ging einfach zurück.

es hat sich aber mittlerweile wieder gelegt ohne, dass ich irgendwelche mittelchen genommen habe ... gott sei dank ... und zwischenzeitlich habe ich auch erfahren, dass einige meiner freundinnen das selbe problem hatten/haben. vielleicht liegt es am wetter und wir frauen sind irgendwie in der "mauser". solange du keinen kreisrunden haarausfall hast (wie ina ihn beschreibt), würde ich erst mal noch ein bischen abwarten bevor panik ausbricht. wird sich schon wieder regulieren. bei mir und fast allen anderen mädels mit haarausfall, die ich kenne war es jedenfalls so.

frage an mergin: wie stellt man eigentlich bilder von sich ein???

[fuchs3]

zum Thema Haarausfall:

ich hatte das auch mal - allerdings vor meiner MB-Zeit -
mein Friseur meinte damals, das könne auch mit den Hormonen zusammenhängen -
Haarausfall sei wohl auch eine Begleiterscheinung der Wechseljahre ...
jetzt weiß ich ja nicht, wie alt ihr seid, aber vielleicht könnte das auch eine Ursache sein .......

[ina10]

zapzarina,
es ist keinesfalls erwiesen. daß mein kreisrunder Haarausfall eine Ursache hat. Man konnte mir nichts sagen, es ist wohl auch nicht erwiesen.
Zur Beruhigung: beim Friseur sagte man mir, daß das im Moment viel vorkommt. Viele Frauen haben in diesem Jahr damit zu tun. Vielleicht ist es wirklich eine Folge des dunklen, trüben Winterwetters? So eine Art "Mauser"? Aber dann kämen die Haare ja superschön wieder.
Ina

[mucki1]

Mergin! gratuliere zu - 20 kg.
Ich hab ja einmal geglaubt, ich kann mit dir mithalten, aber nix du saußt mir kilotechnisch gleich so davon.

zapzarina, ich hab auch verstärkten haarausfall, es ist inzwischen zwar etwas besser, aber es fallen noch immer ganz viele haare. ich hab mir vitamintabletten mit eisen zugelegt. angeblich macht eisenmangel haarausfall und brüchige nägel. das man unbedingt aufs öl nicht verzichten soll hab ich auch schon gehört und es ist auch wichtig das vollkornbrot zu essen, wegen der spurenelemente. ich hoffe, es ist wie lidali sagt und es wird wieder besser.
fuchs, die hormontheorie ist vielleicht auch nicht schlecht, die fettzellen speicher ja hormone, vielleicht sind da einige hormone heimatlosgeworden bei mir und verabschieden sich mit meinen haaren

[ina10]

anna,
nein, es hing nicht bei mir nicht mit Hormonen zusammen. Es war einfach nicht erwiesen, woher das kommt. Vielleicht war es auch Stress? Ist genau so gut möglich.
Wichtig nur: es liegt nicht an MB. Denke ich jedenfalls. Und das war gut so.
Ina

[GabyW]

Hallo!

Habe eigentlich 1-2x im Jahr extremen Haarausfall, mein Friseur meint ist ganz normal, meistens Frühjahr und Herbst, ist so eine Art Mauser. Nach kurzer Zeit sehe ich aber wie die Haare wieder nachwachsen, wenn man die Haare zurückschiebt siehat man ganz kurze Haare wieder.

Kreisrunder Haarsfall hat ein Bekannter von uns auch gehabt und zu dem hat man gesagt ist angeblich psychisch, weiß natürlich nicht ob das stimmt.