Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[mergin]

@ GabyW
ich hatt auch so eine ähnlich situation und habe mir damals - da ja in dieser zeit auch kein öl verwendet werden darf - einen salat mit schafskäse und balsamikodressing und auch das brot mitgenommen - natürlich haben mich viele gefragt warum? ich habe immer geantwortet, dass ich aus gesundheitllichen gründen nur gewisse lebensmittel essen darf - und es hat super geklappt

[GabyW]

Hallo Mergin!

Genau das habe ich mir auch gedacht, da ich sowieso auf Birken allergisch bin und die ja jetzt blühen und zeitweise meine Nase und Augen laufen und dementsprechend oft niesen muß, werde ich sagen, mache eine Entgiftung die gegen Heuschnupfen helfen soll.

Werde jetzt noch ein bischen im Büro arbeiten, dann letzte Vorbereitungen für den Geb., da wir ja ein kleines Theaterstück aufführen, dann leckers MB-Mittagess kochen, etwas pfelgen und dann gehts ab.

Liebe Grüße

[anit]

Guten Morgen zusammen!

Mit dem Nachlesen komme ich heute nicht nach, aber ich habe das Kichererbsen-Rezept online gestellt:

http://diaet.abnehmen-forum.com/1605517-post221.html

Meine Waage hat sich auch wieder bewegt und besser, als es mir geht, könnte es gar nicht sein. MB ist DER Glücksgriff schlecht hin. Bei meinem Mann läuft es auch hervorragend und zusammen haben wir nun schon 42,7 Kilo abgenommen. Ist das nicht unglaublich?

Bis später mal, habt einen wunderschönen Tag!

[Lidali]

hallo gaby,
du schaffst das schon! du hast ja die besten vorsätze. abgesehen davon kannst du ja nach der strengen phase später mit deinem freund "nachfeiern" und dazu deinen ersten schlemmertag nutzen. freu dich drauf

[KaBeMa]

Guten Morgen alle,
bei uns scheint die Sonne! Und zwar so strahlend, dass alle aus Ihren Häusern "kriechen" und durch unsere Straße düsen. Es ist ein Verkehr, man glaubt es nicht. Wo waren die Leute denn die letzten Tage?
Hallo Gabi, ich mache es heute noch manchmal so wie es Mergin sagte, ich nehme mir einfach mein Essen mit und erkläre, wenn ich gefragt werde, dass ich nicht alles essen darf. Meistens ist das Interesse dann schnell erloschen, einige fragen auch gezielt nach, aber ich bringe dann immer meinen Diabetes mit ins Spiel und dann ist gut. Ich wünsche Euch ein schönes Fest!
Hurraund "riesig freu", meine Waage hat heute morgen mal wieder einen Rutsch nach unten getan. Hab jetzt 71,8 kg! Übers Wochenende muss sich mein Mann mal um den Ticker kümmern. Zu meinem Zielgewicht fehlen noch 2,8 kg!!!! Heute gibts zum Nachtisch ein Bitter-Schoklädle.
Und noch einen Grund zur Freude habe ich zu vermelden. Habe gestern das Ergebnis einer Blutzucker-Langzeituntersuchung bekommen und das war lt. Aussage der Ärztin "sensationell". Danke MB!
Habt alle einen schönen Tag und Grund zum freuen!!!!!

[mergin]

@ KaBeMa
das sind ja super neuigkeiten - freue mich mit dir und genieße dein "bitterschokolädchen"
der ticker ist aber gar nicht so schwer - oben links Ticker anklicken und den anweisungen folgen

@ anit
ihr habt gemeinsam ja schon super abgenommen

das rezept werde ich morgen dann gleich mal ausprobieren - muss nur nicht vergessen die kichererbsen einzuweichen, denn ich habe keine in der dose
und die muss ich dann wahrscheinlich auch vorkochen

[Lidali]

hallo anit,
habb dein rezept schon kopiert und bei mir unter MB gespeichert

[mucki1]

mauskäfer, mir geht es momentan ähnlich. obwohl ich mich ganz gut an den plan halte hab ich heut 1,5 kg mehr. ich hab aber brav sport gemacht in letzter zeit und meine freundin hat mich auch noch zum gymnastikprogramm verdonnert. ich schieb es einmal darauf. sonst fühl ich mich ja rundum wohl.

anit, danke fürs rezept. ich speichere sie mir ja immer gleich in einer eigenen datei damit ichs übersichtlicher hab, jetzt sollte ich mir die rezepte einmal ausdrucken, damit ich auch öfter was davon koche. dein rezept ist schon für montag notiert!

kabema, ich gratulier dir zu deinem erfolg. diabetes zu besiegen heißt mehr lebensqualität! das weiß man meist erst wenns zuspät ist.

[maja]

Hallo ,

@ Na sagt mal, Leute, was ist denn hier los ! Bisher fühlte ich mich im Forum sehr wohl , doch jetzt....!
Da kommt man mal 2 Tage nicht zum Lesen u. dann ...! Wenn es jetzt hier um das Austauschen von "Befindlichkeitsstörungen" untereinander geht ...(!) das fände ich sehr schade u. die Qualität des Forums leidet auch darunter.Letztlich sitzen wir doch alle in einem Boot - jedenfalls die meisten von uns- .Es gibt im Alltag immer Menschen, mit denen kommt man besser oder schlechter oder gar nicht klar.Regt ihr euch da auch immer u. immer wieder auf ?! Ich denke nicht, denn das bringt doch eh nix.
Passend dazu (Steht heute auf meinem Kalenderblatt ):

"Ach, welch ein Unterschied ist es, ob man sich oder die andern beurteilt ." ( J.W.Goethe)

Also, in diesem Sinne, ich wünsch euch einen schönen Samstag , sorgt für euch und ... Ruhe jetzt!

VG maja

[KaBeMa]

Hallo Ihr Lieben,
danke, dass Ihr Euch mit mir freut!
Ich bin sehr froh und dankbar, dass ich diesen Diabetes in den Griff bekommen habe. Als ich die Diagnose letzten Sommer erhielt war ich sehr erschrocken. Bei uns muss wohl eine familiäre Disposition vorhanden sein. Ein Cousin von mir ist in jungen Jahren bereits an den Folgen dieser heimtückischen Krankheit verstorben, ein anderer ist fast blind. Ihr könnt Euch sicher vorstellen, was die Diagnose im ersten Moment für mich bedeutet hat. Aber ich habe beschlossen, den Kampf dagegen aufzunehmen und dank MB habe ich es geschafft! Mir ist verdammt klar, dass ich mich mein Leben lang an die "Spielregeln" halten muss, aber das dürfte bei dem bekannten Hintergrund kein Problem sein.
Ich bin zur Zeit einfach glücklich.
Alles Liebe Euch
Karin