Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[GabyW]

Schönen guten Morgen!

Lidali: ich bin ganz neu hier im Forum, fahren auch am 1. Mai für 10 Tage auf Urlaub und habe mir überlegt ob ich erst nach dem Urlaub beginnen soll, habe aber dann meinen inneren Schweinhunde bewältigt und habe am 5.4. begonnen weil ich mir gedacht habe, dann sind bis zum Urlaub vielleicht 3-4 kg weg und jetzt bin ich davon überzeugt, daß es geht, es sind jetzt 2,5 kg weg somit denke ich mir d ie 4 kg schaffe ich locker, somit sitzt das Sommergewand wieder lockerer. Also starte durch, Augen zu und durch.

All: Danke für Euere netten Zusprüche, bin noch immer voll motiviert, hatte ja gestern meinen 1. Tag nach der Entschlackung und mir ist nichts abgegangen, außer mein Sport, den ich seit ca. 3 mon. täglich mache, wenn es mir heute auch so gut geht wie gestern werde ich wenigsten ein bischen Gymnastik machen.

Wünsche Euch einen erfolgreichen MB-Tag

[feikat76]

guten morgen,

mache jetzt seit letzten montag mb (incl. der zwei entlastungstage) und irgendwie
geht es bei mir nur 100grammweise runter - habe mb vor 2 jahren schon mal gemacht
und da ging das viel schneller.

jetzt 6 wochen nach der schwangerschaft habe ich mir ausgangsgewicht als damals
und es geht langsamer

ratschläge hierzu?

gruss feikat

[mergin]

guten morgen @ all

@GabyW
es freut mich für dich, dass es dir mit MB so gut geht und du wirst sehen es wird dir im urlaub gar nicht so schwer fallen manchmal MBmäßig zu essen ich weiß aus eigener erfahrung, dass man dann das essen ganz anders wahr nimmt und bei einigen sachen gar nicht mehr zugreift

@ feikat76
nicht gleich verzweifeln, weil es diesmal anders ist als vor zwei jahren du musst doch bedenken, dass dein körper sich durch die schwangerschaft auch hormonell verändert hat und da reagiert er ganz anders. ist es nicht egal wie schnell du gewicht verliertst - hauptsache ist doch dass du gewicht verliertst und 1,8kg ist doch schon eine ganze menge

[mira84]

Guten Morgen an alle

@lidali
Hmm.. Ich würde jetzt gleich anfangen. Vielleicht passt ja dann die Hose schon?

@feikat
Darf man MB so schnell nach ner Schwangerschaft machen? *keineahnunghab*

[feikat76]

ja darf man da ich nicht stille.

man sieht halt die schnellen erfolge der anderen und überträgt das auf sich

[mira84]

@feikat
Ach so... Hmm... Ich schliesse mich mergin an. Du hat einen anderen Hormonellen zustand, als vor zwei Jahren. und ich finds toll, dass du schon 1.8 Kg's wehniger hast.

[mergin]

@ feikat76
aber bei dir ist ja doch durch deine schwangerschaft etwas anders und ich weiß - denn ich habe es auch gemacht, dass man bei den anderen die erfolge sieht und bei einem selber geht nichts weiter ... mach dich nicht verrückt - du schaffst es

[anit]

Guten Morgen zusammen!

Ich freu mich immer noch so sehr, daß Lidali wieder da ist!

Lidali, wenn Du das Gefühl hast, ja, jetzt könnte es klappen, dann fang an. Und das Wochenende ist eben eine Schlemmermahlzeit, wie die Mädels schon geschrieben haben. ES-Tage würde ich persönlich nur machen, wenn der Kopf es nötig hat, ansonsten mach einfach die Phase 2 mit Öl und genieße am Wochenende den Braten. Die Idee mit dem Nachtisch, den Du nicht magst, ist klasse. Aber nun bleib schön hier, ok? Übrigens, es ist doch klasse, daß Du in der ganzen Zeit nur 4-5 Kilo zugenommen hast. Die sind bestimmt ganz schnell wieder weg, wenn Du wieder im Plan bist.

Feikat, das wird schon und Du nimmst doch ab. Dein Körper hatte so viel mit der Schwangerschaft zu tun und wie Mergin schon sagt, die hormonelle Umstellung ist nicht zu vernachlässigen. Das wird schon, hab Geduld mit Dir.

GabyW, so, wie Du motiviert bist, ist der Urlaub garantiert kein Problem.

Habt alle einen wunderschönen Tag!

[mucki1]

schöne guten morgen!

feikat, also so lang du abnimmst ist ja alles ok, selbst bei einem stillstand würd ich mir nicht großartig gedanken machen. irgendwann gehts dann wieder ruckartig nach unten.

gaby, toll wie du´s machst, sport halt nicht zuviel sonst wird dir nur schwindelig, also vielleicht anfangs in sofanähe

ich fahr auch anfang mai ein paar tage urlaub und mach mir schon gedanken, wie ich es am besten mb-mäßig hinkrieg, werds dann wohl vor ort feststellen.

[sonnenstrahl]

Hallo Ihr Lieben!

Ich bin auch mal wieder da (bzw. eigentlich eh immer da – lese täglich mit), aber hab kaum Zeit zum Schreiben. Gewichtstechnisch hat sich leider auch nix verändert bei mir, aber da bin ich ja selber dran schuld….

ABER ich hatte ja ganz andere Sorgen. Hab mich nun gut 3 Monate zu Hause verkrochen weil ich aufgrund meiner Hautprobleme furchtbar ausgeschaut habe. Hässlich, extrem schiach – grauslich einfach. Dazu kam der Frust dass nix geholfen hat und immer wieder mal Frustessen (nicht förderlich, ich weiss).

Seit Sonntag ist meine Haut (für meine Verhältnisse) sehr gut, brauch keinen Abdeckstift mehr. Vorher hat der nicht mal mehr geholfen. Hab mich – wenn ich doch mal wohin musste – zugespachtelt und trotzdem hat man die ‚Kretzen’ alle gesehen.

Das hebt natürlich meine Stimmung wieder und motiviert mich, auch mein Figurproblem in den Griff zu kriegen. 14 Tage strenge Phase krieg ich vor’m Urlaub nimmer hin, aber Phase 2 mit Öl und 1 SMZ pro Woche geht und dann ab KW 19 strenge Phase (musste ja letztes Mal abbrechen wegen Dienstreise)!

Haltet mir die Daumen, dass der nächste Rückschlag nicht gleich vor der Tür steht, aber im Moment könnte ich echt Bäume ausreissen vor Glück und Zufriedenheit!

Alles Liebe von Sonnenstrahl