Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[fuchs3]

meine HP meinte, wir SOLLEN sogar salzen, damit wir ordentlich Durst bekommen und unsere 3 Liter Wasser schaffen

[sibi]

3 liter schaffst du übrigens mit der zeit locker vom hocker

gute nacht

sibi

[anit]

Guten Morgen zusammen!

Fuchs, ein herzliches Willkommen von mir! Dein Bericht hätte auch so ungefähr von mir sein können, denn ich habe auch aus gesundheitlichen Gründen angefangen mit MB und gedacht, wenn noch ein paar Kilos wegschmelzen, umso besser, Naja, aus den paar Kilo sind nun schon über 19 geworden und Betablocker brauche ich auch keine mehr. MB ist perfekt und ich liebe es.

Feikat, auch Dir ein herzliches Willkommen und einen leichten Wiedereinstieg wünsche ich Dir. So, wie ich es bei Dir herauslese, ist Dein Baby noch recht klein? Dann gratuliere ich Dir aber noch rasch zu der Geburt des neuen Erdenbürgers. Ist es ein Mädchen oder ein Junge? Oha, ich bin neugierig, ich weiß...

Habt einen wunderschönen Tag!

[mocciosa]

Ich esse mein Essen auch immer mit sehr viel Gewürz. Ich denke ein aussenstehender würde soviel Salz gar nicht ertragen und das mit den 3 Litern ist auch zu schaffen. Ich musste 4 Liter. Am Anfang war das sehr schwer aber ich habe mich daran gewöhnt und trinke meistens bis um 11 Uhr locker meine 3 Liter und dann Abends nicht mehr soviel damit ich nicht nachts aufstehen muss um aufs Klo zu gehen

Fuchs3 du wirst sehen, auch du wirst das Zielgewicht noch runtersetzen. Ich wollte am Anfang als ich noch über 100kgs war einfach U70 sein und jetzt bin ich schon der Meinung dass ich bis 62kgs mache.

[sibi]

guten moooorgen zusammen

ich salze wiederum fast nie, dafür hab ich wohl manchmal etwas kreislaufprobleme... tja

mocci, du wirst ruckzuck (glaube ich!!) bei den 62 angekommen sein, guck, hast ja heute schon wieder den ticker korrigiert! wow!!!!

lg sibi

[anit]

Thema Salz: Auch ich salze heute viel mehr, als früher. Auch Pfeffer muss mehr ran ans Essen. Und Tabasco habe ich seit ein paar Tagen für mich entdeckt. Aber 2 Spritzer reichen davon dann aus - noch.

[sibi]

komisch... ich würze auch nicht mehr, ich liebe den eigengeschmack ausser es ist so ein leckeres gewürz, hab einen blumenpfeffer geschenkt bekommen (mocci, den findet man in der migros, der ist suuuuper lecker!) und dann halt das sonnentor gewürz, das liebe ich.

hmmm ich stell mir die frage, würzen einige mehr, weil da keine geschmacksverstärker mehr in den nahrungsmitteln sind und unser körper deshalb irgendwas vermisst? oder würzen wir jetzt lieber, weil man die gewürze jetzt wieder spürt (weil eben keine geschmacksverstärker mehr in den nahrungsmitteln sind?)?

lg sibi

[Berolina]

Hallo!
Das mit dem Salz ist ja echt interessant. Ich würd manchmal schon gerne etwas mehr salzen. Da auf meinem Plan bei den Gewürzen "Salz in Maßen" steht- dachte ich bisher, dass das ein ganz kleines Prischen ist. Ja nicht zuviel...
Aber das stimmt anscheinend nicht, oder?
Steht auf eurem Plan in der strengen Phase auch "in Maßen"?
Und ihr nehmt soviel wie es euch schmeckt? (Was bei Salz ja eh auf natürliche Weise beschränkt ist, da man sich das essen ja nicht "versalzen" will

@Sibi: Was ist denn das Sonnentor Gewürz?

LG
Berolina

[bigfish22]

Hallo Zusammen,

wollte mich auch mal wieder melden

Bin leider seit 2 Tagen mit einer dicken Erkältung daheim Hoffe dass es morgen wieder besser ist und ich wieder arbeiten gehen kann.

Das mit dem salzen ist mir auch schon aufgefallen, dass ich jetzt kräftiger salze und pfeffere als früher. Wenn ich mir vorstelle, was ich früher alles mit Geschmacksverstärkern gegessen habe....bööööh.....ekelhaft!

Bin dabei, die nächsten 10 Kg abzunehmen, wobei ich mir auch schon von ein paar Leuten anhören musste, dass ich bloß nicht mehr so viel abnehmen soll, weil ich sonst zu schmal werde im Gesicht. Also 5Kg will ich auf jedenfall noch, jedes Kilo mehr umso besser. Werde aber in den nächsten Wochen nicht ganz so viel abnehmen, damit mein Hochzeitskleid nicht so viel zu groß wird. Danach werde ich nochmal den Abnehm-Turbo einlegen um bis zum Urlaub im Juli mein Zielgewicht zu erreichen.

Ich wünsche Euch schonmal ein schönes Wochenende!!!

LG, Bigfish

[sibi]

@berolina

ich weiss nicht mehr was auf meinem plan steht aber salze doch einfach so, wie du es lecker findest

sonnentor haben ganz leckere gewürze, ich liebe das "gute laune gewürz", findest du sicher im bioladen, hier ihre homepage Sonnentor.at - Sonnentor - Natur für die Sinne

(sieht so aus Sonnentor Gute Laune Gewürz-Blütenmischung - Glutenfreie Lebensmittel, Zöliakie, Sprue, Allergie, lactosefrei)

es ist eeecht super wahnsinnig lecker

lg sibi