Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[anit]

Da mir im Moment so sehr nach Käse ist, habe ich heute auch mal zu Mittag den Butterkäse aufs Brot getan, den ich eigentlich erst in der Phase 3 darf. Himmlisch, sag ich Euch! Warum möchte ich den nur früher nicht? Ich wundere mich immer wieder über die Entdeckung meiner Geschmacksnerven. Auch das ist eine der tollen Ergebnisse von MB. Warum wollte ich jeh etwas anderes essen?

Eure Berichte über die Erhaltung des Zielgewichtes, oder mal mitten drin, machen mir Mut, daß das auch gut zu schaffen ist. Danke dafür. Wenn ich dann mal soweit bin, dann wühle ich mich erst mal durch den Erhaltungs-Thread, das ist gewiss.

[Zapzarina]

Zitat von mergin hallo ihr lieben ich habe gestern mit einer freundin aus wien telefoniert und die hat mir erzählt, dass sie beim friseur in einer zeitschrift gelesen hat, dass die schauspielerin katharina jacob auch mit MB abgenommen - habe ich natürlich sofort mr. google befragt - wenn es jemanden interessiert Metabolic Balance Stoffwechsel Programm, Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin in Mainz, Naturheilpraxis fuer Metabolic Balance Diaet, Homoeopathie, Akupunktur, Gespraechs Psychotherapie

durch den artikel bin ich erst dazu gekommen habe die bunte (wie soll es auch anders sein *hihi*) beim friseur durchgeblättert und nach 2 wochen hab ich dann schon damit angefangen wozu die klatschzeitungen denn manchmal so gut sind!

danke für eure komplimente

[mergin]

@ Zapzarina
meine mutter hat auch die bunte im abo, aber ich lese sie eigentlich nicht sondern überfliege sie nur wenn ich bei ihr bin, dadurch habe ich den artikel auch nicht entdeckt und diese zeitschriften sind beim friseur wirkich "leicht" zu lesen

@ anit
bei mir ist es auch nicht viel anders und manche lebensmittel schmecken jetzt anders und ich genieße sie auch - nudeln und reis habe ich früher irre gerne gegessen und jetzt sind sie eher "fad" für mich
käse habe ich überhaupt nicht gerne gegessen - war aber auch immer dieser magergummikäse und jetzt habe ich gauda und schlierbacher am plan und esse den für mein leben gerne

[fuchs3]

hallo zusammen,

ich bin neu hier und würde mich gerne ein bisschen am Austausch beteiligen.

Ich lese in diesem Forum schon seit Januar mit – gefunden habe ich euch auf der Suche nach MB-Infos – das kam so: 2 Bekannte von mir haben mir schon vor 2-3 Jahren von MB erzählt – aber ich bin immer vor dem Preis zurückgeschreckt, den der Kurs kosten sollte ... soooo locker sitzt der Euro ja dann auch nicht ....

Irgendwann so kurz vor Weihnachten saßen wir dann wieder zusammen – und die Unterhaltung kam auch auf MB ... eine der beiden hat MB mit Erfolg durchgezogen und hält seit 2 Jahren ihr Gewicht, bei der anderen hat die Erhaltung wohl nicht so gut geklappt ...
Auf jeden Fall ist die „erfolgreiche“ von Beruf Krankenschwester und hat mir dann erzählt, dass sie schon einige Patienten kennengelernt hat, die mit MB nicht nur ihr Gewicht regulierten, sondern auch medizinische Probleme gut in den Griff bekommen haben .... und das hat sich in meinem Hirn festgesetzt ...

Denn: ich leide seit ca. 8 Jahren unter Bluthochdruck und nahm dagegen auch schon fast so lange Betablocker ... nahm? – ja, ihr habt richtig gelesen J - aber schön der Reihe nach:

Ich hab mich also entschlossen, auch mit MB anzufangen – bin auf Empfehlung der beiden bei einer sehr kompetenten und netten Heilpraktikerin gelandet, die mit MB selbst der Diabetes entkommen ist – und Ende Januar ging’s dann auch für mich los – sehr motiviert, mit einem festen Willen, den ich von mir selbst so eigentlich gar nicht kannte J

und was soll ich sagen: bereits nach 3 Wochen !!! konnte ich die Dosis meiner Blutdruckmedikamente halbieren – ich konnte es nicht glauben ........ weitere 3 Wochen später konnte ich auch das noch mal halbieren ....... für mich ist das eigentlich noch immer unfassbar .... und schon allen deswegen hat sich MB für mich schon gelohnt, denn ich hoffe, dass ich die Tabletten demnächst komplett absetzen kann.

Auch meine anderen Wehwehchen haben sich wesentlich gebessert: meine Rückenschmerzen sind besser geworden – ich hab kein Sodbrennen mehr – seit MB hat mich keine Migräneattacke mehr heimgesucht ....... es ist fast unglaublich ....

und so ganz nebenbei hab ich bisher auch noch 9 Kilo verloren .... ich fühl mich einfach nur phantastisch gut ...

so – das ist jetzt ein bisschen länger geworden ... ich könnt noch viel mehr schreiben, aber das soll’s erst mal gewesen sein ....

wenn ihr nix dagegen habt, dass ich mich hier nur sporadisch beteiligen kann (Beruf, Familie, Haus und Garten ..........), würde ich gerne hier bleiben .... J

[mergin]

@ fuchs3

herzlich willkommen bei uns

es freut mich, dass es dir mit MB auch so gut geht wie uns allen hier und gratulation zu deinen verlorenen 9kg

[fuchs3]

Zitat von mergin @ fuchs3 herzlich willkommen bei uns es freut mich, dass es dir mit MB auch so gut geht wie uns allen hier und gratulation zu deinen verlorenen 9kg

danke Gina,

an deinem Ticker seh ich grade, dass wir in etwa dasselbe Ausgangsgewicht hatten .... als Ziel hab ich bei mir vorerst mal die 70 angegeben ... ausschlaggebend ist ja für mich in erster Linie die Gesundheit ... aber inzwischen habe ich Blut geleckt und vielleicht korrigiere ich das Ziel nochmal ......

[mergin]

@ fuchs3
mein zielgewicht war am anfang 68kg und ich habe es - da die kilos nur so purzeln - auf 65kg geändert und es auch sicherlich bis im sommer erreicht
MB habe ich auch aus gesundheitlichen gründen - rheuma - angefangen und mir nie im leben gedacht, dass es so leicht ist durch gesundes, richtiges essen so schnell abzunehmen.
zu beginn hat meine freundin immer gesagt, dass alles viel zu schnell geht, aber es geht gar nicht anders, wenn du dich wirklich strikt nach plan hälst
ich habe auch eine super HP gefunden und werde von ihr toll betreut, aber hier im forum bekommt man immer unterstützung und das ist einfach toll

[fuchs3]

nachdem ich hier ja schon länger mitlese, hab ich schon gemerkt, wieviel Tipps hier hin- und herfliegen .......
ich hätte auch nie gedacht, dass es so einfach ist - bin leider auch schon ziemlich "diätgeschädigt" gewesen und kenne Herrn Jojo persönlich ...........

[feikat76]

hallo,

ich mache seit 3 tagen wieder mb, dh. ich habe vor 2 jahren bereits einmal mitgemacht und jetzt greife ich nach der schwangerschaft wieder an um meinen stoffwechsel
wieder anzukurbeln.

frage: darf ich eigentlich in der strengen phase mein essen salzen?

bin mir nicht mehr sicher wie das war.

wäre um jede antwort dankbar.

gruss kathrin

[sibi]

hi feikat und fuchs

herzlich willkommen!

@feikat

ja, du darfst salzen

lg sibi