Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[mucki1]

ja aber wenn ich nachtdienst hab verschieb ich doch auch alles nach hinten!
nach mitternacht sollte man aber nix mehr essen. das hab ich irgendwo auf einer mb seite gelesen und es hat mir auch nicht gut getan als ich einmal wengen zuviel arbeit erst um halb zwei zu essen gekommen bin.

[anit]

Guten Abend!

Gina, Du verschiebst doch in Madrid auch Dein Frühstück, also passt es doch. Die Grundregeln sind bestimmt gut einzuhalten. Du machst das schon, ich sehe da kein Problem. Und Deine Blutwerte sind so toll? Grandios!!! MB ist eine Wunderwaffe, ich sag es ja immer wieder. Deine Füße und Schultern haben es nur noch nicht ganz mitbekommen, sind durchs Tanzen immer so beschäftigt. Aber die kapieren es auch noch. Trotzdem ist es natürlich besser, wenn ein Arzt mal drauf guckt. Toi, toi, toi.

Beate, ich glaube, so toll, wie Du es bisher geschafft hast, wird es jetzt noch nicht zu Ende für Dich sein. Ganz bestimmt wird es weiter gehen und Dein Körper wird bestimmt auch lernen, die Gewichtsschwankungen in den Griff zu bekommen. Und wenn Du mal einen schlechten Tag hast und Dich das ewige Kämpfen nervt, dann kommst Du einfach hier rein und wir bauen Dich wieder auf.

Nun wandere ich gleich wieder aufs Sofa, da wartet Jonathan Nasaw mit seinem Krimi/Thriller auf mich. Hochspannend...

[Floridita]

Hallo liebe Beate , guten Abend - erstmal vielen herzlichen Dank für Deine Hilfe.
Naja, nachdem ich mein Zielgewicht noch nicht erreicht habe, lass ich das mal lieber, nachdem es momentan so schön klappt. Ich kann nur meine Ticker nicht ändern verflixt. Da drohen jetzt sowieso 4 Wochen Urlaub in der Karibik -am Samstag geht es los ,aber ich habe keinerlei Bedenken. Schließlich gibt es da Fisch und Bohnen satt und all das darf ich essen.
Also nochmal herzlichen Dank. Meine Beraterinnen hatteneinen 8-Wochen-Kurs, in den ich mitten eingestiegen bin und nun bin ich wieder weg und wenn ich wiederkomme, dann sind wieder die ersten 4 Wochen weg und ich höre nur den 2. Teil - so ist das.

Gott sei dank bekomme ich hier Hilfe - ich melde mich schon.
So, dann verabschiede ich mich - vielleicht hilft mir noch jemand mit dem Ticker ?

ciao ciao Floridita

[jetztodernie]

@beate: ja, klar! wir packen das zusammen - und lassen uns nicht von vorgeschriebenen kg-zahlen stressen, sondern orientieren uns daran, wann und wie wir uns wohlfühlen und gefallen! sport ist dabei ein ganz entscheidender faktor! zu den äusserungen deiner heilpraktikerin kann ich nichts sagen, kenn mich null aus in punkto schilddrüse, meine scheint normal zu funktionieren, und so lange das so ist, will ich gar nicht wissen, wie´s geht - ist wie beim computer: funktionieren soll er!! ich muss nicht wissen, weshalb.

wir haben hier übrigens grade eine messe und ich "musste" am abend zum essen gehen. war aber ganz brav und hab mich auf gemüse, salat und hühnchen konzentriert - allerdings konnte ich als gastgeber schlecht "antialkoholisch" bleiben, es ist aber bei einem glas weisswein gebliegen. ab morgen wieder ganz streng - freu mich richtig auf mein sojajoghurt!

nee, in deinem profil ist mir das mit der leselust bei dir nicht aufgefallen - steht das da drin? das buch, das mich so gefesselt hat, heisst "zeiten des aufruhrs" und ist von richard yeats. es erzählt die geschichte eines amerikanischen ehepaars, das nicht merkt, dass ihre ehe am ende ist; klingt jetzt grauslich, ist aber toll erzählt und mich hat es einfach irgendwo "gepackt", ohne dass das jetzt "meine" geschichte wäre. jetzt bin ich lektürelos - hast du einen tip? bin offen für ziemlich alles, ausser historische romane, die kann ich nicht leiden.

@inita: du hast duch vor kurzem das buch "die fressfalle" (heisst doch so, oder??) empfohlen, ich hab es bestellt und es ist heute angekommen, hab vorhin in der s-bahn schon mal ein bisschen quergelesen - scheint sehr amerikanisch zu sein (mit den ganzen beispielfällen etc), aber was ich bisher verstanden habe, auch sehr einleuchtend. hast du den test gemacht? bist du kohlehydrat-süchtig? bin mal gespannt, was bei mir rauskommt, vorstellen könnte ich es mir ... danke nochmal für den tip.

gute nacht allesamt, bis morgen!

[mauskäfer]

Hallo und schönen guten Morgen

@ mergin: bin schon auf deinen Bericht bei der MB neugierig!!! Ich hab nächsten MO wieder Termin bei ihr!!!!

Sagt mal, hat irgendjemand von euch Bärlauch am Plan???? Bis jetzt kenn ich keinen und ich würd soooo gern mal einen essen!!! Ich glaub ich werd doch mal eine Schlemmermahlzeit einbauen müssen , aber ich glaub ich mach das erst, wenn ich ein USI bin

[stanletta]

Zitat von mauskäfer Hallo und schönen guten Morgen @ mergin: bin schon auf deinen Bericht bei der MB neugierig!!! Ich hab nächsten MO wieder Termin bei ihr!!!! Sagt mal, hat irgendjemand von euch Bärlauch am Plan???? Bis jetzt kenn ich keinen und ich würd soooo gern mal einen essen!!! Ich glaub ich werd doch mal eine Schlemmermahlzeit einbauen müssen , aber ich glaub ich mach das erst, wenn ich ein USI bin

*Bärlauch ist der wilde Knoblauch. Ich habe ihn im Garten. Du kannst Gerichte damit würzen. Die Bätter sehen änlich aus, wie die der Schneeglöckchen. Also, ich könnte mir vorstellen, wer Knoblauch auf dem Plan hat, kann auch Bärlauch essen.

[mergin]

hallöchen zusammen
war gerade bei meiner HP und die ist super zufrieden mit mir
ich habe insgesamt 39,5cm abgenommen ( seit ich MB mache 15,5 nabel, 12 hüfte und 12 hüfte ) ist doch super meine blutwerte habe ich ihr von meinem rheumatologen auch mitgenommen und da war sie dann restlos begeistert
habe sie noch wegen madrid gefragt und da meint sie, dass ich alles einfach um ein paar stunden verschieben soll damit komme ich sicherlich gut zurecht.
sie hat mir auch noch einen zettel mit meinem persönlichen registrierungscode für die einen zugang bei - mein.methabolic-balance.de - und die habe ich mir gleich angeschaut - schock kam als ich mir gott sei dank noch die "nutzungsbedingungen" las, bevor ich allem zustimmte - habe ja sowas schon hier bei uns gelesen - die verlangen tatsächlich pro monat eine nutzungsgebühr von 19,90 ( wird billiger wenn man es für ein jahr nimmt ) - ist doch eine bodenlose frechheit, dass das nirgens steht nur wieder im kleingedruckten ... man kann dieses portal zwar 14tage kostenlos benutzen, aber wenn man nicht rechtzeitig kündigt, knöpfen die einen gleich geld ab ist doch eigentlich eine bodenlose frechheit - habe meine HP auch vorher darauf angesprochen und sie hat aber nichts davon gewusst - werde sie gleich mal anrufen und ihr bescheid sagen
aber ich weiß ja sowieso, dass es nichts besseres in punkto MB gibt, als dieses forum

@ mauskäfter
bärlauch habe ich schon genommen und ich habe es als gewürz gerechnet und nicht als gemüse, denn soviel nimmt man ja auch wieder nicht. du bist ja auch super unterwegs freut mich für dich

@ anit
du bist wieder einmal ganz richtige mit deiner verschiebetheorie gelegen - mache mir da wirklich zuviele gedanken

[mucki1]

hi mergin,
gratuliere hast ja einige zentimeter verloren!
von dem kostenpflichtigen forum auf der mb-seite hab ich auch schon gehört (in einem anderen forum) finds schon ein bisschen arg, da wir ja schon zu beginn nicht wenig zahlen dafür. ich glaub die können mir dort auch nix anderes erzählen, als wir hier schon wissen. hab keinen bedarf dafür.

[mergin]

@ mucki
danke sind schon einige zentimeter weggeschmolzen
ich finde es einfach arg, dass man nirgends auf der seite darauf hingewiesen wird

[mucki1]

mergin, ich war nur einmal kurz auf der seite, da war das forum (oder ähnliches) noch nicht eröffnet, find die seite nimmer.

ich sehs auch an meinem gürtel wieviel cm weg sind, bin ganz paff wie weit der sich schon zuziehn läßt. ich hab mir vorgenommen mich erst bei 75 kg abzumessen und wenn s in dem tempo weitergeht kann das noch dauern