Guten Abend!
Lea, Du hast schon 3 Kleidergrößen weniger? Toll, was muss das für ein Gefühl sein... Ich kenne meine aktuelle Größe gar nicht, aber ganz bald fahren wir in die Stadt, denn die beiden Jeans, die ich noch habe, kann ich, ohne sie aufzumachen, ausziehen und ohne Gürtel geht gar nichts mehr. Dann schaue ich mal, was für eine Größe mir so passt, wobei das auch auf den Schnitt und die Firma ankommt. Das ist heute ja nicht mehr so einfach.
Dein letzter Satz stimmt auch absolut für mich.
Sonnenstrahl, Du hast das gut gelöst für Dich, was solltest Du denn auch anderes machen. Blöd ist es bestimmt gewesen, denn man ist so motiviert dabei und dann wird man rausgerissen. Aber der Einstieg ist Dir ja gut geglückt, wie ich lese und das wird garantiert auch so weiter gehen. Wir sind ja auch alle hier für etwaige Probleme.
Ich habe auch 5 Sch. Roggenvollkornbrot oder 5 Sch. Roggenknäcke auf dem Plan stehen. Nun esse ich nicht so gerne Brot und vermisse es oft nicht. Aber mit Wurst, Lachs, etc. esse ich auch so 3 Scheiben und es ist sehr lecker.
Brauchst Du denn jeden Tag Deine ganze Ration? Wenn nicht, dann ist es sicher auch nicht so tragisch, wenn Du einen Tag nur 3 Scheiben isst und einen anderen Tag dann eine Scheibe mehr, als auf dem Plan steht. Da würde ich mir nicht so einen Kopf machen. Nur in den ersten beiden Wochen wäre ich da strenger. Hör einfach auf Deinen Bauch, der sagt Dir schon, was er braucht.
Susi, eine neue Frisur schadet nie.
Und die Umfänge würde ich auf jeden Fall messen, das ist schon toll, was man da so beobachten kann. Ich messe mich jeden Sonntag.
Bigfish, gell, Schoki schmeckt gar nicht mehr sooo lecker? Ja, so ist es mir auch gegangen und ich freue mich unglaublich darüber, denn ich war wirklich schokoladensüchtig. Ein Tag ohne etwas Schokolade ging gar nicht. Als Kind bekam ich es immer zur Belohnung, zum Trost, zu besonderen Anlässen, etc. Das ist so in einem drinn und wenn es einem nicht so gut geht, man Stress hat, dann greift man zu dem Altbewährten. Aber seit MB habe ich nicht einen Tag mit Schokosehnsucht verbracht und kann es manchmal kaum fassen.
Wenn ich schlemme, dann meistens auch nur mit einem planfremden Fleisch und Gemüse/Salat. Alles andere hebe ich mir für viel später auf, denn mein Weg ist noch weit.
Gratulation zum neuen Pulli.
), hätts aber eigentlich richtig gestellt - naja hat vermutlich nicht geklappt...
super, das machst du genau richtig und schön fühlst du dich so wohl dabei!
, das wird dann zwar die richtige herausforderung aber es ist super!!
Linear-Darstellung
