Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Lea]

Einen schönen guten Morgen alle zusammen,


ich hoffe bei euch ist ist es nicht so stürmischen wie uns. Man kann kaum aus den Haus gehen, ohne weg geweht zu werden.


Hi Tina,

herzlichen Glückwunsch zu deiner rasanten Abnahme, im Moment geht es bei dir so richtig flott.

Bei mir geht es so richtig zäh, im Gegensatz zu meinen Mann, der nur so aus Kulanz bei mir isst, bei ihm, da fallen auch die Pfunde nur so ab, wie gemein.

Wünsche euch allen noch einen schönen Sonntag

[Paulinchen1]

Hallo Feuerchen,
überlegst Du Dir inzwischen eigentlich, ob Du Dir einen eigenen Plan machen lässt? Du bist nun auch schon so lange dabei. Ich weiß, das Ganze ist sehr teuer, aber bestimmt würdest Du Dir damit einen Gefallen tun.
Liebe Grüße
Paulinchen

[anit]

Ah, nun will auch mein Ticker wieder. Gut, dann hatte er wohl nur Schluckauf.

Lea, das stimmt, im Moment geht es wirklich rasant, aber das tut sehr gut, denn ich habe ja noch viel vor. Und die 70 wird auch bestimmt nicht das Ende sein, denke ich. Schauen wir mal, wie ich mich fühle, wenn ich da bin. Aber Du hast ja auch schon einen riesigen Berg weg, Lea. Die kleine Pause nutzt der Körper bestimmt, um alles umzuschichten und beim Messen fällt es Dir vielleicht auf. Dann holt er auch mal tief Luft und ehe Du es Dir versiehst, geht es rasant weiter bergab. Trinkst Du genug? Damit auch alle Giftstoffe schön ausgeschwemmt werden? Und schummelst Du ab und an. Hier sind so viele unterwegs, da habe ich im Moment ein wenig den Überblick verloren, ob Du auch schummelst. Auf jeden Fall schuppst das den Stoffwechsel so richtig an - zumindest bei mir.

[Lea]

Hi Tina,

ja ich habe ja schon 3 Kleidergrößen kleine. Von da her tut sich schon was bei mir. Ist auch gut wenn der Körper mal eine kleine Pause ein legt, die Haut muss sich ja auch regenerieren, das geht auch nicht so schnell, was jahrelang gedehnt wurde.

Schlemmern tue ich auch und trinken naja von 4 Liter schaffe ich so 3 -3,5 l.

Ich erwarte halt immer zu viel von mir, weil die bis jetzt verloren kg so einfach weg waren.

Ich werde nicht den Mut verlieren und stelle immer wieder fest, mb ist das Beste was mir begegnet ist, natürlich außer meinen Mann!!!

[süße susie]

HAllo Mädels,

herzliche Glückwünsche an alle erfolgreichen Abnehmer!!!!

Bei mir siehts eher schlecht aus. Vielleicht sollte ich auch mal zum Friseur, damit ich wieder leichter werden! Die HAare werden immer länger und ich schwerer, ist doch logisch
Aber ich habe immer noch extrem viel zu tun, wieso bekommt man eigentlich Lust auf Süßes sobals stressig wird?

Aber ich gebe nicht auf! Immerhin habe ich mein Sportprogramm absolviert (Montags Gymnastif und Mittwochs Tanzen) und versuche es nächste Woche aufs NEue. Jetzt gehnwir gleich Walken und nacher hübsch Schlemmen /man gönnt sich ja sonst fast nix.....)

Und dann sollte ich das MEssen der Umfänge doch mal wieder machen, vielleicht sieht man ja hier was.

Liebe Grüße

[sonnenstrahl]

Hallo Ihr Lieben!

Ich bin auch wieder mal da! Als ich mich letzten Sonntag noch ausgiebig über mein Lauf-Erlebnis gefreut hab, kam gleich am Nachmittag der Dämpfer . Hab am Sonntag noch erfahren, dass es gut wär, wenn ich zu einer Schulung mitfahre (Montag bis Donnerstag, ca. 200 km weg). Meine freie Entscheidung, schon klar, aber wenn der Chef fragt ob das geht und einem der Job wichtig ist...

War zuerst unheimlich frustriert (hatte schliesslich schon Tag 9 der strengen Phase am Sonntag) hab aber dann das Beste draus gemacht und beschlossen, nach der Schulung erneut zu starten. Als kleine Belohnung für meinen Frust gabs dann Sonntag im Gastgarten gleich noch einen Eisbecher für meinen Schweini, dann Seminar-Essen von Montag bis Donnerstag, Freitag 1 Entlastungstag (so lang is es ja nicht her, drum nur 1) und seit gestern bin ich wieder auf Kurs - sprich heute Tag 2!

Tja, und da bin ich wieder und gratulier Euch zu den Erfolgen der letzten Woche und 'suche um Eure Unterstützung an'

Viele Grüsse von Sonnenstrahl

PS: Hab auch das Mentalprogramm + Kochbuch Nr. 2 schon daheim. Mentalprogramm is echt teilweise net schlecht!!!

[bigfish22]

Hallo an Alle ,

gestern war Schummeltag und irgendwie bin ich froh dass ich heute wieder MB Konform essen werde. Das Frühstück mit einem Bagel mit Lachs und Frischkäse und Salat war ja noch ok, aber nachmittags habe ich dann ein paar Chips gegessen und etwas Süsses, und es war wirklich nicht so lecker. Die Geschmacksverstärker in den Chips schmeckt man plötzlich extrem raus, Ferrero Küsschen schmeckten auch alles andere als lecker, mir ist zum ersten Mal aufgefallen dass die mit Halbbitter Schoki gemacht sind, und die mag ich eigentlich gar nicht so wirklich. Abends haben wir uns dann wieder brav ein MB-Fresschen gemacht. Das war lecker! Ich denke wir werden zukünftig einfach mehr MB-Konform schummeln und nur etwas in der Menge verändern bzw. einfach mal anderes Fleisch dazunehmen oder anderes Gemüse, was wir normal nicht essen sollten. Davon hat man bestimmt mehr! Ich finde es wirklich erstaunlich, wie sensibel die Geschmacksnerven durch MB werden, wirklich toll!

Ansonsten waren wir gestern noch ein bissl shoppen und ich hab mir einen neuen Pulli gekauft, natürlich eine Nummer kleiner als früher da macht das einkaufen gleich noch viel mehr Spaß.... Meine Jeans schlabbert auch schon ganz schön an den Beinen, aber da werde ich mal noch so 2 Kg warten bis ich die in einer Nummer kleiner anziehe, ich mag enge Jeans nicht so gerne...

Wie immer ist das Wochenende mal wieder viel zu kurz, morgen schon wieder arbeiten! Bald ist ja zum Glück Ostern, dann gibts endlich ein langes Wochenende

Euch noch ein schönen Sonntag

[mergin]

@ sonnenstrahl
super, dass du gleich nochmal mit MB gestartet bist

[sonnenstrahl]

Hallo Mergin!

Danke für Deine netten Worte - kann man immer brauchen . Der Neustart viel mir ehrlich gesagt gar nicht so schwer. War nur am Sonntag so sauer und grantig und irgendwie wütend auf mich selber - drum hab ich das ganze dann mit dem Eisbecher ein Ende gesetzt, mich auf den Kurs gefreut und auch auf meinen Neustart. Es war mir von vornherein klar, dass ich - sobald ich daheim bin - neu starte. Hab die Woche dann so hingenommen wie sie war und mir keinen Kopf gemacht...

Du bist ja auch aus Österreich - hast Du zufällig gestern in 'Madonna' (Österreich-Zeitung Beilage) den Diäten-Bericht gesehen? Da hat eine mit 9 kg in 2 Monaten den Rekord unter allen Mädels geschafft - und das mit einer Stoffwechsel-Diät. Von MB steht nix drin, sieht aber irgendwie verdächtig danach aus.... Kosten sind auch 290 + ca. 150 für Bluttest... Tät mich interessieren.

Noch eine Frage zu den Brotrationen. Ich wollt eigentlich am Anfang kaum bis kein Brot essen, bis ich mal den Threat so durchgelesen hab und ua (ich glaub es war Fishli) ein sehr interessantes Argument entdeckt hab - daraus wurde für mich folgende Erkenntnis: Mit MB stelle ich mein Leben um, komplett und soweit möglich für alle Zeit, und zum Leben gehört auch Brot. Wenn ich nach meinen Unterlagen gehe, dürfte ich 6 Scheiben Knäcke bzw. 6 Scheiben Roggenvk-Brot (7mm dick, handtellergross) essen - nachdem Pumpernickel nicht so dick ist (3-4 mm), dürfte ich praktisch auch 6 Scheiben Pumpernickel essen, sehe ich das richtig?

Alles Liebe von Sonnenstrahl

[mergin]

@ sonnenstrahl
freut mich noch ein österreicherin

habe mir jetzt schnell die madonna gelesen - bin gestern nicht dazugekommen - und ich habe das auch jedesmal gelesen und denke mir es ist nicht MB aber daran angelehnt ... aber wie du selber weist hilfts

da nicht alle HP`s einer meinung sind kann ich dir nur meine erfahrung dazu schreiben
ich habe meine HP gefragt weil ich auch unsicher war wegen dem pumpernickel und es ist so wie du schreibst - ich darf 5 scheiben schau aber immer dass ich abwechslung habe - d.h. nicht nur pumpernickel sondern mit knäcke oder selbstgebackenen abwechseln
mich interessiert jetzt noch - da ich dein profil angeschaut habe - warum der ticker andere angaben hat wie dein profil