Diät Abnehmen - Naschkatzen

mucki1 · #**8491** (**permalink**) 26.02.2008, 22:32

hallo spanische70, bin schon gespannt was du zu berichten hast, wenn du deine waage wieder betrittst.

feuerchen, wird schon nicht so schlimm sein, einfach wieder in mb einsteigen und dann kannst ja schon einmal vorsichtig auf die waage steigen!

spanische70 · #**8492** (**permalink**) 27.02.2008, 07:04

@mucki1: ich bin nicht so gespannt... leider denke ich, dass da grad nix geht. bin halt nicht konsequent genug, heul...

@all: wünsche euch allen einen erfolgreichen MB-Tag und mir mehr disziplin... eigentlich sollte ich allein durch das stramme sportprogramm abnehmen...

wünsch euch was

anit · #**8493** (**permalink**) 27.02.2008, 07:44

Guten Morgen!

Herzlichen Glückwunsch zu den Abnahmen!

Da kann ich mich auch gleich einreihen, den nun sind es schon runde 16 Kilo, die weg sind. Kinder, was ist das schön!

Nun muss ich etwas vorran machen, hab noch Wäsche und Co. hier liegen. Habt einen schönen Tag!

mergin · #**8494** (**permalink**) 27.02.2008, 08:05

guten morgen @ all
heute regnet es leider bei uns - aber trotzdem wird es ein schöner tag

wünsche allen einen guten start

mocciosa · #**8495** (**permalink**) 27.02.2008, 08:14

So, nun hätte ich nochmals eine Frage betreffend Schüsslersalze, gibt ja genügend hier drin die Erfahrungen damit haben. Meine HP hat gemeint ich solle für die Wassereinlagerungen "nur" die 8 und nicht die 8 + 4 zusammen nehmen.
Dann meinte Sie ich soll von der Nr 8 nur 3x1 Stück nehmen und wenn ich die 4 nehme dann dort 3x2 Stk. Die in der Apotheke hatte mir aber viel mehr gesagt.
Kennt ihr die Cremen von Schüssler Salze? Ich soll die 7 nehmen für meine Schmerzen im Rücken vom Schleudertrauma.

Dann habe ich nochmals eine Frage: Ich bin ja immer so Müde, sie meinte dass ist der Stoffwechsel der nicht funktioniert und ich solle doch mal 5 Tage lang fasten, also nur Trinken und nichts anderes. Na ja, ich bin von dieser Idee nicht wirklich überzogen da ich sofort beim Wort nichts Essen einen Gong im Kopf hatte der mir sagte dass nichts Essen nicht wirklich gesund ist.

Meinungen dazu?

mergin · #**8496** (**permalink**) 27.02.2008, 08:39

@ mocciosa
bei den schüsslersalzen kenne ich mich leider nicht so aus

aber eigenartig kommt mir das mit dem fasten schon vor, denn MB machst du ja doch schon einige zeit und da stellt man ja den stoffwechsel um damit er richtig arbeitet

hast du schon mit deiner(m) HP darüber gesprochen - ich habe einmal eine woche - aber nur unter ärztlicher aufsicht und da war ich auch zu hause - gefastet - mache ich auch nie wieder, denn ich war so was von schlapp und müde und dauernd nur hunger - hatte auch ein paar kilos herunten die ich danach durch meinen heißhunger wieder verdoppelt habe - aber jeder ist halt anders

mauskäfer · #**8497** (**permalink**) 27.02.2008, 08:40

Hallo liebe MB´ler

Ich hab ein Problem, viell. könnte mir jemand Tipps geben:

Also, mein Vater macht seit 2 Tagen die Phase I, sprich er ist ab heute in Phase II - er reagierte aber total stark beim Entgiften (dementsprechend war aber auch sein Leben vorher, starkes Übergewicht, Diabetes, viel Alk.) und nun ist ihm heut auch noch soooo schlecht, er musste die halbe Nacht am WC verbringen.... - und er bringt nun überhaupt nix runter!!!!!!!! Was meint ihr, soll er diesen Tag noch weiterhin fast nix essen, aber andererseits denk ich, dass sich ja der Kreislauf sonst gar nicht erholen kann, wenn er nix im Magen hat - oder???

Ich hätte eh schon unsere Beraterin angerufen, sie ist leider gerade nicht erreichbar! Was würdet ihr vorschlagen????

mergin · #**8498** (**permalink**) 27.02.2008, 08:56

@ mauskäfer
vielleicht hat er ja doch einen virus erwischt - ich glaube, dass es nichts ausmacht wenn er einen dritten tag fastet - vielleicht ist das gut für ihn - steht ja bei den entlastungstagen :

Morgens Leichtes Frühstück, 1/2 Portion
Mittags Gemüsesuppe (aus frischem Gemüse - keine Packung oder Dose), i ApfeL Abends gekochtes, gedünstetes oder rohes Gemüse oder SaLate, mit Kräutern
(aber keine Gewürzmischungen und keine weiteren Zusätze wie ÖL, Essig o.ä.)

wünsche ihm gute besserung und vielleicht erwischt du ja die HP noch

feuerchen · #**8499** (**permalink**) 27.02.2008, 09:04

guten Morgen @all

hab mich getraut und bin auf die Waage gestiegen. Trotz der 3 Urlaubstage ohne MB nur 500gr zugenommen, das geht denke ich, denn soviel hat es manchmal auch ohne Aussetzer variiert.Mal rauf, mal runter.
nun aber wieder ganz streng nach MB.

einen schönen Tag

lg feuerchen

anthea_r · #**8500** (**permalink**) 27.02.2008, 14:35

hallo,

bist du das caro?

viel erfolg!

Zitat:

Zitat von xanina

Danke dir, nette wörter kann ich im moment gut gebrauchen.
Freue mich sehr.
Liebe grüße
Xanina