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  #8441 (permalink)  
Alt 24.02.2008, 16:33
Benutzerbild von Deonara
Ist öfters hier...
 
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hallo an alle und schönen sonntag noch.

man ich bin am verzweifeln. bekannter bekam pc wieder hin und gestern habe ich es geschafft, daß beide festplatten machten was ich will. und plötzlich war meine bootfestplatte d und die neue festplatte verwandelte sich in c. in diesem pc muß ein geist leben. also ich heute wieder alle programnme drauf gespielt.

aber wenigstens hatte ich gestern noch meine bewerbungsunterlagen und noch paar kleinigkeiten auf cd gezogen. heute noch bilder auf cd brennen dann werde ich diese festplatte formatieren, vielleicht wirds dann wieder c . sorry wenn ich euch damit zulaber, aber das mußte raus .

so allmählich komme ich wieder ins mb-gleichgewicht , mal sehn wann ich wieder mein, vor allen sünden, gewicht habe .
__________________
Deo



Beginn MB 30.10.2007, u 115: 23.11.2007, u 110: 15.01.2008, uHu: ??????

Geändert von Deonara (24.02.2008 um 16:38 Uhr).
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  #8442 (permalink)  
Alt 24.02.2008, 17:04
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Sonnenstrahl da die bin ich, ich habe immer nur gehört dass ich zuwenig Wasser im Körper habe. (im Moment um die 40% was ja eh auch zuwenig ist) und nun war ich in der Therapie und die hat mir gesagt dass ich in den Beinen, Bauch und so Wassereinlagerugen haben und mein Stoffwechslen dadurch nicht wirklich funktioniert und dass ich am besten Lymphdrainagen mache oder dies mit SChüsselersalzen probiere wegzukriegen oder mit Algen. Na ja, werde am Dienstag dann nochmals nachfragen. Finde aber lustig dass ich immernoch zuwenig Wasser im Körper und aber Wassereinlagerungen habe.? Sie hat mir gesagt dass das Wasser im Blut sein sollte und bei mir ist es nicht der Fall.Was soll ich dazu sagen, ich bin kein Profi und weiss nicht was da richtig ist. Jedenfalls werde ich nun probieren das mit dem Wasser in den Griff zu kriegen sobald ich ein paar Tips erhalte. Scheinbar hilft Bioresonanz auch, das möchte Sie dann auch mal mit mir machen aber im Moment sind die SChmerzen vom Schleudertrauma priorität.

So ich gehe nochmals auf den Balkon weiterlesen und dann gibts leckere Fleischhackbällchen mit Broccoli.
__________________
U100: 17.08., U95 : 13.09, U90: 12.10. U80: 07.01.08 /
U75 12.2.08 / U70 1.4.8 / U65 22.05.08 /
Zielgewicht zwischen 60-62 kgs bis zum Geburi im Sept.
++ MB seit 13.08.07++
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  #8443 (permalink)  
Alt 24.02.2008, 17:22
Benutzerbild von anit
Kennt sich schon aus...
 
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Zitat von sibi Beitrag anzeigen
...ich ess ungefähr 50% mehr als wo ich genau nach dem plan gelebt hab. doch wenn ihr in die erhaltung kommt, werdet ihr diese info (hoffentlich!) von eurer beratung erhalten. die erhöhung ist ganz wichtig, ansonsten ist der körper auf dauer "unterversorgt".

und danköööö anit auch dir fürs kompliment! ich musste einfach eine anmerkung ins forum schreiben , bin doch selber stolz und ich hätte das niemals gedacht vor mb!

hey und das mit den blutdrucktabletten find ich echt den puren wahnsinn!! und die veränderung ist ja waaahnsinn!! wooow! rechne die cm mal zusammen fast 1/2 meter weniger!! was ernährung und weniger gewicht nicht alles ausmacht!

ich hab heute auch "jubiläum" - 4 monate erhaltungsphase

lg sibi

p.s. "n'guten" bei eurer pizza und der schlemmerei!!!
Sibi, bekommt man die Mengen denn gut auf? Hat man dann auch so viel Hunger? Ach, ich lass es einfach auf mich zu kommen. Vor MB hätte ich mir mein heutiges Essverhalten nie und nimmer vorstellen können und siehe da, nun klappt es von ganz alleine. Warum soll das dann in der späteren Phase nicht ebenso spielend funktionieren. Und bis dahin sind ja auch noch zwei Drittel des Weges zu gehen. Und meine HP erklärt mir das, wenn es soweit ist, auch die restlichen Unterlagen bekomme ich dann erst, damit ich nicht vorher schon auf die Lebensmittel der Phase 3 zu greife. Aber ich weiß, es gibt dann Erdbeeren...jaaa...

Und Du musst uns sagen, wenn ein neues Foto da ist, denn man schaut ja nicht ständig bei den Fotos nach. Ich finde Deine Wandlung so faszinierend! Du kannst sehr stolz auf Dich sein!

Lach, stimmt, fast ein halber Meter...irre, so habe ich es noch nicht gesehen. Aber der Blickwinkel ist super, danke dafür!

Gleich esse ich ein Stückchen Pizza für Euch alle mit und es geht Euch nicht auf die Hüften.
__________________
Tina (Größe: 1,69 m), 8. + 9. Dez ´07 die ES-Tage, 10. - 23. Dez ´07 2. Phase ohne Öl, seit 24. Dez ´07 in Phase 2 mit Öl und einer Schlemmermahlzeit in der Woche
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  #8444 (permalink)  
Alt 24.02.2008, 17:45
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 16.02.2008
Beiträge: 40
Hi!

Also lt. den Infos die ich gekriegt hab, hat Trampo-Springen einen besseren Effekt als Lymphdrainagen - hab mich auch vorher erkundigt...

Und Tina, mein Trampo geht glaub ich bis 120 kg. Da darfst Du auf jeden Fall schon drauf. Gibt welche in verschiedenen Belastbarkeitsstufen. Mir war wichtig, dass ich für ein Zimmertrampo eine nicht zu kleine Sprungfläche hab, sonst machts keinen Spass.

Schönen Sonntag noch!
__________________

ES-Tage: 18./19. Juni
MB-Start: 20. Juni
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  #8445 (permalink)  
Alt 24.02.2008, 17:50
Benutzerbild von anit
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 07.01.2008
Ort: bei Düsseldorf
Beiträge: 351
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Prima , dann werde ich mal ein wenig sparen und dann kaufe ich mir bestimmt irgendwann mal so ein Spaß-Trampolin. Als Kind habe ich es geliebt! Danke Dir!
__________________
Tina (Größe: 1,69 m), 8. + 9. Dez ´07 die ES-Tage, 10. - 23. Dez ´07 2. Phase ohne Öl, seit 24. Dez ´07 in Phase 2 mit Öl und einer Schlemmermahlzeit in der Woche
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  #8446 (permalink)  
Alt 24.02.2008, 18:30
Benutzerbild von süße susie
Frischling
 
Registriert seit: 19.01.2008
Ort: Schwobaländle
Beiträge: 55
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Hallo anit,
deine Veränderung ist wirklich toll, und das beste sind die positiven gesundheitlichen Auswirkungen. So ein Glück.

Mir gehts mit meiner Figur grade recht gut, auch wenn noch allerhand an mir dran ist. Aber mit Kleidergröße 42 kann man schon viel Spaß beim Shoppen haben! Und obenrum passt schon 38 oder 40 - je nach Schnitt. Also trotz ausbleibender Abnahme eigentlich alles ok. ICh versuche jetzt mal, ob ein Vitaminstoffpräparat einen Untershcied macht, das hat Engel glaub ich geschrieben. Ich dachte ich versuch den Wiedereinstieg ohne Pillen, bin ja gleich mit öl eingestiegen. Ein Versuch ists wert!
Der Tag war einfach prima, wir haben ein bisserl im Garten gegruschtelt und faul in der Sonne gesessen.
__________________
Erster Start MB Februar 2007, 8 kg abgenommen
Neustart Januar 2008, 3 kg wieder weg
Versuch das Zielgewicht weiter zu senken: Juli 2008
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  #8447 (permalink)  
Alt 24.02.2008, 18:37
Benutzerbild von momo1
Spitzen Naschkatze
 
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Hallo,

ich würde ja jetzt das ganze hier lesen.. aber das wär doch ein wenig viel - deswegen meine Frage ganz kurz und knapp:

Wieviel kostet das? (also der erste Termin mit Blutauswertung und alles)

Bin euch sehr dankbar - würde es nämlich sehr gerne machen hab aber Angst, dass es meinen Rahmen sprengt..
__________________
Po: Anfang 114 - Momentan 106 - Ziel 98

Ziel 1: Bis Ende Mai wieder auf 105 cm kommen
Ziel 2: Bis Ende Juli 103 cm schaffen
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  #8448 (permalink)  
Alt 24.02.2008, 19:01
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hallo @ all
heute war wirklich ein sonniger und von den temperaturen her total frühlinshafter sonntag
ich war doch heute auf ein fondue eingeladen und bin jetzt wirklich müde - auch einen ausgiebigen spaziergang gemacht - und wie ihr wisst hat sich dass ja in die länge gezogen - ich habe auch nach einer std. eine pause gemacht und viel wasser getrunken und dann die nachspeise genossen - bin jetzt noch immer pappsatt und sollte dann vor 21h noch etwas essen weiß aber wirklich nicht ob ich da noch was runter bekomme was meinen denn da unsere experten

PS : das mit dem trampolin ist wirklich ein guter tipp - bei mir steht das sowieso im keler herum - werde ich morgen gleich entstauben
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lg gina
MBStart 30.11.07-10kg 6.1.08-U80 10.1.08-20kg 15.4.08-U70-19.4.08 -Ziel 65kg Sommer08


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  #8449 (permalink)  
Alt 24.02.2008, 19:18
Benutzerbild von sibi
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Zitat von anit Beitrag anzeigen
Sibi, bekommt man die Mengen denn gut auf? Hat man dann auch so viel Hunger? Ach, ich lass es einfach auf mich zu kommen. Vor MB hätte ich mir mein heutiges Essverhalten nie und nimmer vorstellen können und siehe da, nun klappt es von ganz alleine. Warum soll das dann in der späteren Phase nicht ebenso spielend funktionieren. Und bis dahin sind ja auch noch zwei Drittel des Weges zu gehen. Und meine HP erklärt mir das, wenn es soweit ist, auch die restlichen Unterlagen bekomme ich dann erst, damit ich nicht vorher schon auf die Lebensmittel der Phase 3 zu greife. Aber ich weiß, es gibt dann Erdbeeren...jaaa...

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Lach, stimmt, fast ein halber Meter...irre, so habe ich es noch nicht gesehen. Aber der Blickwinkel ist super, danke dafür!

Gleich esse ich ein Stückchen Pizza für Euch alle mit und es geht Euch nicht auf die Hüften.
@anit

man kann die mengen nicht schlagartig erhöhen, einfach langsam und schrittchenweise, am anfang mit abwiegen und dann irgendwann mal einfach ohne abwiegen wenn man so ungefähr weiss, wieviel "genug" ist! das ist einfach auch wieder ein lernprozedere aber es klappt!

ich wiege nichts mehr ab (ausser bohnen und milch, bei bohnen hab ich das mass einfach nicht raus und bei milch würd ich wohl masslos übertreiben)

ach du wirst sehen, das wird dann einfach kommen und du wirst es lernen wie du jetzt bereits gelernt hast und ich hab keinen hunger mehr, hatte bei den "kleinen" portionen von phase 2/3 desöftern hunger zwischen frühstück und mittagessen! jetzt kommt der hunger kurz vorher, ist wohl aber mehr die vorfreude auf's mittagessen also hunger kenn ich nicht mehr - höööchst selten kommt das noch vor (und das ist wohl dann, wenn ich zu wenig ess...).

gell, ein halber meter ist viel und den hast du schon fast!!! einfach wahnsinn!

@mergin

iss doch einfach weniger, eine dritte mahlzeit wäre schon sehr wichtig, aber zwingen ist auch nicht so gut! iss etwas, was du magst und was dir nicht so schwer aufliegt. lass die frucht weg und das brot. ah und wenn du mal ausnahmsweise wirklich erst z.b. um 21.30 uhr isst oder so, bringt dich das nicht um!

@momo

ich komm aus der schweiz und hab CHF 500.-- inkl. blutentnahme bezahlt für 4 hauptsitzungen und lebenslange betreuung durch telefon oder bei bedarf persönlich. zudem haben wir alle 3 monate ein freiwilliges mb-treffen für die erhaltungsphase wo wir uns austauschen können (fast wie im forum hier, halt einfach live)...

lg sibi
__________________
MB Start - 25.08.2007 mit 72.8 kg
Ziel erreicht - 24.10.2007 63 kg
seither in der Erhaltungsphase (seit Ende Nov. 07 mit ~ 60kg)

Geändert von sibi (24.02.2008 um 19:20 Uhr).
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  #8450 (permalink)  
Alt 24.02.2008, 19:29
Benutzerbild von mergin
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danke sibi für den tipp habe ja noch ein bisschen zeit bis dahin - habe früher fondue geliebt, aber heute fühle ich mich nur *bähhhhh* ..... obwohl ich kein brot dazugegessen habe

@ momo1
ich komme aus österreich und habe mit der blutabnahme 410 € bezahlt und kann mir termine für die betreuung ausmachen soviele ich brauche, tel. und per e-mail ist sie auch immer für mich erreichbar
erkundige dich einfach einmal bei dir in der nähe - auf der webseite von metabolic metabolic balance - ganzheitliches Stoffwechselprogramm - Home
kannst du ja betreuer in deiner nähe suchen und dich nach dem preis erkundigen
__________________
lg gina
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