Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Paulifritzi]

Hallo an alle!
Herzlich willkommen an alle Neueinsteiger, gute Entscheidung von Euch, mit MB anzufangen.
Meine Pfunde purzeln stetig, ich bin total glücklich! Das einzig Lästige ist, das ich ein lebender Eiswürfel bin, den ganzen Tag kalte Hände und gestern abend konnte ich gar nicht einschlafen weil mir so kalt war. Hoffentlich hört das mal auf, meine kleine Tochter mault schon, wenn ich sie mit meinen kalten Pfoten wickeln will.
Dafür habe ich schon die erste Ladung Klamotten aus meinem Schrank verbannt, juhu!

[mergin]

wünsche allen neuen und neustarter mit MB viel erfolg

@Paulifritzi
mir ist es am anfang genauso ergangen - aber tröste dich es wird wirklich besser - der tipp mit dem ingwertee hat bei mir nur hunger ausgelöst - meine HP meinte nur ich sollte scharf essen und da wurde es dann ein bisschen besser - durchhalten der frühling kommt

[maja]

Hallo,
möchte mich auch mal wieder melden.Allen Neulingen u. Wiedereinsteigern ein herzliches Willkommen!Wünsche euch viel Erfolg!!
Konnte jetzt auch meine ersten Hosen wieder anziehen, welche ich schon in die hinterste Schrankecke verbannt hatte u. hab`mich darüber ziemlich gefreut.Habe aber noch mehr solch gute Stücke, in die ich wieder reinwachsen will , eben noch bissel kleiner .Als Frau hat man ja meist mehrere Kleidergrößen im Schrank - leider !
Ich habe mal eine Frage an die alten Hasen von euch. Seitdem ich MB mache und mind. die 5 Stunden zwischen den Mahlzeiten nichts esse , bemerke ich zeitweise etwas komischen Geschmack im Mund und manchmal auch etwas Mundgeruch.Da ich viel mit Leuten zu tun habe , fühle ich mich dadurch etwas unsicher u. die Dose Mundspray habe ich meist in der Nähe.Kennt ihr das auch u. wenn ja, was tut ihr dagegen ? Bin für Tipps dankbar, denn auf die Dauer find ich das Mundspray etwas eklig!
Liebe Grüße maja

[GOURMESS]

Hallo Maja,

ich nehme 1 Tropfen Pfefferminzöl. Ist zwar zienlich scharf, aber räumt auf mit dem Geruch.

Viele Grüße

[tantetiza]

Herzlich Willkommen an alle Wiedereinsteiger!!

Meine ersten 2 "Wiedereinstiegs" Wochen sind vorbei, regelrecht verflogen!!
War auch sehr schnell wieder drin und fühle mich mit dem Programm echt wohl!!

Nur habe ich jetzt seit 2 Tagen was am Magen!!
Keine Ahnung, denke mal Magenschleimhautentzündung nach Tabletten Einnahme..... braucht kein Mensch.
Auf jeden Fall tut es weh sobald etwas in meinen Magen kommt. Essen wie Trinken.
Habe gestern nur bisi Naturjoghurt gelümmelt und fast nix getrunken!
Heute geht es, mit MB gerechter "Schonkost".

Keine Ahnung wie es sich auf mein Programm auswirkt!

Ich bekomme auf keinen Fall meine 3 Liter Wasser runter

So ein Ärger!!!!!


Dann fliegen wir ziemlich spontan (TermineTermine) nächstes Wochenende nach Deutschland wo ja wieder die lieben Freunde einen empfangen. Stößchen hier Stößchen da.
Ogottogottogottogottogottogott...................

Was soll blos aus mir werden????

Musste Euch einfach mal was vorjammern, sorry!

[GOURMESS]

Hallo Tantetiza,

ich bekommen auch ab und zu so Magenprobleme. Koche mir dann ein Hafersüppchen.
Feine Haferflocken in einem beschichteten Topf leicht anbräunen, dann mit Wasser ablöschen (Vorsicht, die HFs werden sehr heiß) und Gemüsebrühepulver oder nur Salz abschmecken. Dann 10 Minuten bei kleiner Flamme auf der Platte stehen lassen und immer wieder wieder etwas umrühren. Wird dann schleimig und der Magen freut sich.

Gute, gute Besserung!

Viele Grüße

[spanische70]

hallo doris 73:

also ich mache sport, aber beim letzten mal mb konnte ich erst ca. nach 2 wochen damit anfangen. ich war immer so schlapp und schwach. dieses mal (ich hoffe das bleibt auch so) möchte ich meinen sport durchziehen. d. h. 3-4 die ausdauer und heute habe ich mir ne dvd gekauft "the new york body plan workout". ich habe das buch gelesen und finde die ernährungsart von david kirsch ähnlich, außer das man bei ihm gar keine kohlenhydrate essen darf, nicht mal vollkornbrot. und jetzt mach ich die mal und werde morgen berichten...

das mit dem geruch und geschmack kenn ich leider auch noch zugut. was für ein pfeffi-öl ist das denn??

lg spanische

[GOURMESS]

Hallo Spanische70,

das ist japaniches Heilpflanzenöl, hilft auch bei Kopfschmerzen und Verspannungen. Trage ich immer mit in meiner Handtasche.

Viele Grüße und Erfolg bei Runde 2!

[tantetiza]

@ Gourmess

Danke , werde heute Abend mal so ein Süppchen machen..

Darf zwar keine Haferflocken, aber das Wohlbefinden geht vor!!


@ schalen Mundgeschmack

also ich kann nur Zungenschaber in Kombi mit guten Spülungen empfehlen!!
Gibt einem ein sicheres Gefühl.....
Aber Pfefferminzöl probiere ich auch mal!!

schönen Abend noch!!

[Paulinchen1]

Hallo Sibi,
hab Deine Antwort gerade erst gelesen. Na, Du hast's gut, so viele Leckereien! Aber bei all der Lernerei hast Du Dir die Belohnung ja auch verdient. Ich wiege mich zurzeit täglich, weil ich ein bisschen rumexperimentiere, und da will ich dann sehen, wie was so wirkt. Das ist aber auch nicht immer so aussagekräftig, aber ein Trend zumindest.
Für morgen drücke ich Dir doll die Daumen, dass es gut läuft!
Liebe Grüße
Paulinchen