Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Lea]

mocciosa,
danke für deine Glückwünsche.

Ja ich hab im Moment schon die Kleider aus dünneren Zeit an. Noch dünnere Zeiten gabs bei mir noch nicht, somit ist der Vorrat an Kleider erschöpft. werde mal schauen ob ich günstige teile erwische, denn ich weis ja, wie du schon sagst, sie passen nicht lange. Bin ja gott sei dank schon um 2 bie 3 Kleidergrößen geschrumpft.

[anit]

Lea, ich gratuliere Dir von Herzen! 25 Kilo, was für eine Menge!


Bei mir purzelt es auch weiter und ich habe nun schon 12,7 Kilo weg. Das ist wie Zauberei und es geht so leicht. Man fühlt sich toll, fit, kommt die Treppen leichter hoch, etc. Aber das kennt ihr ja alle.

Habt alle einen wunderschönen Freitag! Heute ist mein 6. Schlemmertag und da gibt es etwas von "unserem" Griechen. Suzuki könnten es werden, aber mit Salat, denn Pommes und Co. will ich gar nicht haben.

Heute gibt es noch einen Großeinkauf und dann beginnt mein Mann am Wochenende mit seinen ES-Tagen. Er will einen Tag Kartoffeln essen, die mag er so gerne und den zweiten Tag verbringt er mit Obst. Da er mit mir und meinem Plan schon so wunderbar abgenommen hat, muss er vom Gewicht her nicht mehr viel schaffen, aber er will auch endlich all die postiven Erfahrungen machen, die ich habe. Der bessere Schlaf, das herrliche Wohlgefühlt, etc. Das hat er nämlich ohne Plan nicht. Aber nun geht es ja auch für ihn los.

Da fällt mir gerade eine Frage ein: In den Sojajoghurts, die wir bisher gefunden haben, ist ein Sirup drin. Das ist doch sicher bei MB nicht erlaubt, oder? Welchen Sojajoghurt nimmt man denn, der keinen Sirup hat?

[tantetiza]

Puhhh..25 Kilo!! Das sind für mich noch unvorstellbare Dimensionen!!

Respekt!

Frage:
Meint Ihr es ist wirklich sooo dramatisch, wenn ich einen klitzekleinen Schluck Milch in meinen Kaffee mache??

Ich bekomme den so ganz schwarz echt nicht runter, möchte aber nicht darauf verzichten. Letztes Mal habe ich Ihn weggelassen, da ging es mir echt mies (Kopfweh und co), das kann ich mir gerade nicht "leisten".

Die Heilpraktiker haben da ja auch seeehr unterschiedliche Meinungen!
Wie handhabt Ihr das??
Gibt es bei euch auch Kaffeesünder?? Wie wirkt es sich bei Euch aus??

Grüße

[Deonara]

Zitat von anit Da fällt mir gerade eine Frage ein: In den Sojajoghurts, die wir bisher gefunden haben, ist ein Sirup drin. Das ist doch sicher bei MB nicht erlaubt, oder? Welchen Sojajoghurt nimmt man denn, der keinen Sirup hat?

ich habe auch keinen anderen gefunden und nehme seit beginn den von alpro-soja, ich denke mal der sirup muß sein, damit die joghurtkulturen wachsen können. im normalen joghurt ernähren die sich ja auch vom milchzucker.

[Deonara]

Zitat von tantetiza Frage: Meint Ihr es ist wirklich sooo dramatisch, wenn ich einen klitzekleinen Schluck Milch in meinen Kaffee mache?? Ich bekomme den so ganz schwarz echt nicht runter, möchte aber nicht darauf verzichten. Letztes Mal habe ich Ihn weggelassen, da ging es mir echt mies (Kopfweh und co), das kann ich mir gerade nicht "leisten". Die Heilpraktiker haben da ja auch seeehr unterschiedliche Meinungen! Wie handhabt Ihr das?? Gibt es bei euch auch Kaffeesünder?? Wie wirkt es sich bei Euch aus?? Grüße

ich trinke meinen kaffee schwarz, was mir anfang echt schwer fiel, da ich ihn vorher mit viel milch getrunken habe. anfangs machte ich den kaffee sehr dünn, dann gings mit dem trinken. mittlerweile trinke ich kaffee wieder in normaler stärke und es geht wunderbar.

[Deonara]

Zitat von Lea Ich habe heute morgen die 25kg geknackt, fühlt sich super an und die Motivation wird immer toller. Sagt mal, seit ihr auch so anfällig im Moment mit Krankheiten? Seit ich MB mache geht es mir zwar viel besser, aber viel empfänglicher für Infekte. Das nervt, hast grad einen auskuriert, steht der nächst soobald wieder an.

glückwunsch zu 25, wow was für ne leistung, das motiviert mich mal wieder.

also ich habe seit mb weitaus weniger erkältungen als vorher. was ich mir vorstellen kann, das das die anfangsverschlechterungen sind. vielleicht ist das deine schwachstelle. bei mir wars mein gedärm ich hatte mit übelkeit und stakren bauchschmerzen zu kämpfen, was aber jetzt relativ gut ist. aber wenn du viel erkältet bist nehme mal abends zinktabletten, das wirkt bei mir wunder und wurde mir auch vom HP empfohlen.

[sibi]

hi tantetiza

ich würde ihn schwarz trinken, aber ich bin der meinung, das ein klitzekleiner schluck nichts ausmacht (meine persönliche meinung!)....

übrigens, ich habe kaffee schwarz gehasst!! wirklich! und mitterweilen kann ich den nicht mehr trinken mit milch, ausser er hat viel milch drin - also nicht ein klitzekleiner schluck, sondern so 1/2-1/2 das mach ich allerdings nur zum schlemmermahl oder wenn ich morgens milch mit haferflocken ess... dann machts nichts!

ich denke es ist besser, wenn du wartest bis zur erhaltungsphase damit, vielleicht gewöhnst du dich bis dahin daran! kauf dir feinen kaffee, nicht jeder kaffee schmeckt gleich. ich liebe den aus den nespresso maschinen (ne, nicht wegen george clooney - obwohl, wenn ich's mir so richtig überleg )

du siehst... auch keine lösung, nur ein vorschlag von mir.... ich hätte niemals gedacht, das ich mich an schwarzen kaffee so gewöhne....

lg sibi

[feuerchen]

ich glaube in dem Sojajoghurt von Aldi ist kein Sirup drinnen.
lg feuerchen

[anit]

Tantetiza, ich würde die Milch weglassen, oder ggf. dann auch den Kaffee, wenn es ohne Milch nicht geht. Aber da ich keine Kaffeetrinkerin bin, kann ich nicht so sehr mitreden. Auf alle Fälle wäre ich in Phase 2 sehr streng und dann kannst Du ja noch mal sehen, ob er Dir in Phase 3 nicht auch schwarz schmeckt.

Deo, vielen Dank! Den Alpro mag mein Mann am allerliebsten und sicher ist er über Deine Aussage glücklich, wenn ich ihm das nachher erzähle.

Feuerchen, Dir auch vielen Dank! Zu Aldi müssen wir gleich ohnehin noch und dort werde ich dann Ausschau halten.

[mergin]

@ Lea
herzlichen glückwunsch zu deiner tollen abnahme 25kg - wenn du dir das in butterpäckchen vorstellst - wow
ich bin jetzt auch schon das 3.mal verkühlt - und ich weiß nicht ob es an MB liegt, aber vielleicht ist man da doch viel empfänglicher für all diese viren und bakterien - heute geht es mir wirklich mies - schnupfen, halsweh, kopfweh .... und auf der waage hat sich leider gar nicht getan
werde mich nach dem essen mit einem berg voller tempos ins bett lege und hoffen, dass es besser wird