Diät Abnehmen - Naschkatzen

sibi · #**7631** (**permalink**) 22.01.2008, 21:50

huhu mergin

ne, ich nehm die nicht täglich, vorallem nach sport um den muskelkater zu "umgehen" bzw. um weniger an muskelkater zu leiden, es entspannt. auch wo ich sehr häufig, starke rückenschmerzen hatte, hab ich für die nacht die "heisse 7" getrunken (10 Stück). du kannst die täglich nehmen und die machen nichts, es sind lediglich mineralsalze - da kriegt man keine überdosis.

also wenn, dann hab ich die eigentlich immer abends genommen, bei stärkeren schmerzen auch mal morgens und mittags.
da die heisse 7 entspannend wirkt hilft die auch bei schlafschwierigkeiten, manchmal auch kombiniert mit anderen schüsslersalzen, da weiss ich aber nicht welche, bin keine spezialistin

lg sibi

anit · #**7632** (**permalink**) 22.01.2008, 21:50

Zitat:

Zitat von sibi

...das schüsslersalz nr. 7 ist das einzige das man so "trinken" soll (auslöffeln oder winzige schlückchen). es wirkt besser und schneller sagt man, ich habs bisher nur so genommen, deshalb weiss ich nicht wie es sonst wirken würde. also wenn du die nr. 7 nimmst, ca. 10 stück in heissem wasser auflösen, ganz wichtig mit einem plastiklöffel rühren und auslöffeln (oder eben trinken)...

Oh ja, die Nummer 7 habe ich auch von meiner HP empfohlen bekommen, sie wirkt auch bei meinen Bauchkrämpfen entspannend. Leider habe ich - wie ich gerade bemerke - das mit dem Löffel vor lauter Bauchweh beim letzten Mal vergessen und wunderte mich schon, warum das nicht funktioniert.

Naja, mit meinen neuen Tropfen sollte es ja kein nächstes Mal geben, bei dem ich es besser machen könnte.

mergin · #**7633** (**permalink**) 22.01.2008, 21:54

sibi
danke für die schnelle antwort, denke mir dass ich die 7 einmal ausprobiere - denn manchmal nach dem tanzen bin ich schon ganz erschöpft und vielleicht hilfts ja auch gegen mein rheuma

sibi · #**7634** (**permalink**) 22.01.2008, 21:59

also einfach nicht zu viel erwarten gell! es ist kein wundermittel, aber es hilft - also mir jedenfalls! aber uuunbedingt mit plastiklöffelchen rühren, das ist wichtig

mergin · #**7635** (**permalink**) 22.01.2008, 22:01

hallo anit

na das klingt ja gut, wenn du endlich weißt, warum du die bauchschmerzen immer nach der schlemmerei hat - ich habe früher auch einmal probleme gehabt und da hat mir das basenpulver sehr geholfen - was sind das für tropfen die du nehmen musst

wünsche deinem man auch einen guten start und zu zweit ist es sicherlich doppelt so schön - und das ihr viele gemeinsame sachen habt ist sicherlich auch für dich eine erleichterung

anit · #**7636** (**permalink**) 22.01.2008, 22:09

Zitat:

Zitat von mergin

...was sind das für tropfen die du nehmen musst

wünsche deinem man auch einen guten start und zu zweit ist es sicherlich doppelt so schön ...

Hallo Mergin,

den Namen weiß ich im Moment gar nicht mehr und das Rezept ist in der Apotheke. Am Donnerstag sind sie da, dann können wir sie abholen. Es war irgendwie etwas mit Lamabda

...nicht lachen, hihi...das Zeug hieß anders, aber es fällt mir einfach im Moment nicht ein. Am Donnerstag kann ich es dann sagen.
Seit ich MB mache, macht mein Mann ja mit meinem Plan mit, aber viele positive Dinge, die ich bemerke, die hat er noch nicht bei sich wieder gefunden. Als ihm dann nach dem ersten Schlemmen nachts das Essen aus dem Gesicht fiel, wollte er seinen eigenen Plan haben.

Ist verständlich und nun hat er ihn. Hoffentlich fühlt er sich nun auch bald so gut, wie ich.

mergin · #**7637** (**permalink**) 22.01.2008, 22:16

Zitat:

Zitat von anit

Es war irgendwie etwas mit Lamabda

...nicht lachen, hihi...das Zeug hieß anders, aber es fällt mir einfach im Moment nicht ein.

lambada klingt gut - da wirst du dann immer gut drauf sein und zum tanzen anfangen

*gggg*

Zitat:

Als ihm dann nach dem ersten Schlemmen nachts das Essen aus dem Gesicht fiel, wollte er seinen eigenen Plan haben.

Ist verständlich und nun hat er ihn. Hoffentlich fühlt er sich nun auch bald so gut, wie ich.

habe gerade fürterlch gelacht, da ich mir vorgestellt habe wie deinem man das essen aus dem gesicht gefallen ist ..... für ihn war es vielleicht nicht so lustig --- abe eine gute erfahrung

Zapzarina · #**7638** (**permalink**) 23.01.2008, 08:31

moinsen alle

so, hab mich nun gestern mit schüsslersalzen eingedeckt und die auch gestern abend genommen...nun ich muß sagen, gestern hats nicht gleich gewirkt aber ich schiebe es mal auf den vollmond, der ziemlich heftig heute nacht ins schlafzimmer schien...ich werde das jetzt mal jeden abend nehmen und dann erzähl ich euch, ob das was bringt oder nicht

mergin · #**7639** (**permalink**) 23.01.2008, 10:14

guten morgen @ all
ich werde mir heute auch die 7 besorgen und ich denke schüsslersalze schaden ja nicht

@ Zapzarina
man darf sich sicherlich keine wunder erwarten, aber mit der zeit wird es bei dir auch wieder mit dem schlafen besser klappen

ich habe heute nacht zwar gut geschlafen, aber habe noch bis 1h fern gesehen ..... sonst bin ich immer um elf k.o

..... ja ja der liebe vollmond

mucki1 · #**7640** (**permalink**) 23.01.2008, 12:43

Hallo!

Schitag von gestern hab ich unfallfrei überlebt, aber meine Oberschenkelchen schmerzen! ich glaub ich kann nie mehr gehn. Leider hab ich ja in letzter Zeit nimmer so viel sport

gemacht und das hat sich bemerkbar gemacht. Wir sind gleich am Anfang fast drei Stunden durchgefahren und da sonst fast keine Menschen dort waren war auch nix mit Pause beim Lift. Essen war auch nicht ganz MB mäßig, dafür war mir dann in der Nacht auch schlecht.

Bei euren Schlafproblemen kann ich auch mitreden. Ich wach ja pünktlich immer um die gleiche Zeit auf (0,2,4) Seit ich meine Uhr weggestellt hab ists ein bisschen besser, da schau ich nicht immer gleich wie spät es ist und es macht mich dann nicht mehr so verrückt. Den Tip mit den Schüsslersalzen find ich gut.

Muß jetzt nur noch schauen wo ich die herbekomm, dann probier ich das auch.

Heut hab ich wieder Nachtdienst und meine Essenspausenzeiten muß ich mal wieder in die länge ziehen, ich hoff es funktioniert wieder.