Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[sibi]

@beate

ja, das mit dem timing hab ich gestern berechnet *lach*

ne, ich hab noch nichts neues, aber ich bin hier noch in der probezeit und ich musste es machen, bin schon seit dem anfang (also etwa 3 wochen nach start hats angefangen!) unzufrieden. unterfordert, nichts zu tun, frage mich für was ich hier bin..... naja aber morgen kann ich mich vorstellen gehen, also muss ich morgen auch wieder eine berechnung machen mit dem frühstück und so, das gespräch ist um 08.30 ich hoffe, dass es klappt, das wäre suuper!!!

[Weinsheim03]

Guten Morgen an alle!!!

Ich weiß, wie ihr über das Schummeln denkt, und ich habe auch ein schlechtes Gewissen, das zu schreiben, aber ich habe geschummelt!!! Gestern!!! Ich bin ja erst in der strengen Phase, und darf das eigentlich nicht, aber da ich die Umstellung alleine mache (ohne HP, die kann mich mal !!!), denke ich, dass das so die beste Strategie ist, um meine Pfunde loszuwerden. Ich mache gerne MB und freue mich auch immer über die Resultate auf der Waage und merke auch, das es mir von Tag zu Tag besser geht, aber ich habe auch gemerkt, das ich es einfach nicht durchhalte, wenn ich zu streng bin. Ich will alle Phasen so machen, wie sie in meinem Plan stehen, nur das ich zu besonderen Anlässen auch mal schummele, auch in der strengen Phase. Ich hoffe, ihr verurteilt mich jetzt nicht deswegen. Ich schreibe nämlich echt gerne mit euch

LG
Weinsheim

[Bobbel]

Weinsheim,
Du kannst tun und lassen was Du willst. Es ist Deine Entscheidung. Ich mach MB halt nach dem "Ich mach das jetzt und damit Basta" Prinzip. Deshalb hab ich mich immer gegen das Schummeln ausgesprochen (und tu es auch jetzt noch )
Aber nur, weil Du nach einem anderen Prinzip an die Sache rangehst, wird hier niemand aufhören mit Dir zu mailen. Im Gegenteil, wir sehen dann ja an Hand Deines Erfahungsberichtes wie es läuft.

Gruß Bobbel

[fishli]

Hi Weinsheim,

es verurteilt dich sicher hier niemand, du machst es dir halt nur (unnötig?!) schwerer, MB durchzuziehen, wenn du schon in der ersten Woche schummelst... Daher plädiere ich immer dafür, keinesfalls in den ersten 2 Wochen zu schummeln und das möglichst länger auch nicht zu tun.
Warum willst du es eigentlich ohne HP machen - du hast doch dafür bezahlt?!

Liebe Grüße & schreibe bitte weiter fleißig mit

fishli

[sibi]

@weinesheim

ich verurteile dich auch nicht! wieso auch?!? jeder muss es ja selber wissen... ich für mich hätte nicht geschummelt, war paarmal nahe dran, bzw. so an einer hand abgezählt nahe dran! aber konnte standhaft sein...

ich für mich werde nach der strengen phase aber sicherlich ab und zu schummeln und mir eigentlich auch mal was gönnen, aber bewusst! und naja, bis jetzt hab ich eigentlich gar keine gelüste mehr verspürt (ausser nach meinem freund) *laaach*

schreib kräftig mit, das tut immer gut und man kann lesen was andere sich vorstellen!! hoffe die schummelei hat geschmeckt wenigstens

[mocciosa]

Endlich haben mal 2 Leute gesagt dass man sieht dass ich abgenommen habe. Woooow. An sich selber merkt man es ja nicht wirklich. Ich habe das Gefühl dass ich immernoch gleich bin wie vor 1 Monat.

[fishli]

Hallo Mocciosa,

bei fast 8 kg sieht man das sicher - und du merkst es doch bestimmt auch schon an den Hosen?! Bei mir war so pro kg ca. 1 cm an der Hüfte weg - da dürften die Hosen schon deutlich schlabbern...

Ich habe heute die Handwerker im Haus und es staubt und lärmt. Aber ich habe mir mein Kürbissüppchen gekocht (diesmal mit Ziegenfrischkäse, hmmmm....) und es in der Küche (sonst ginge halt nur noch das Bad, Schlafzimmer oder Büro...) verspeist.
Was werde ich froh sein, wenn das Esszimmer endlich wieder "bezugsfertig" ist! Seit MB habe ich mich nämlich immer brav zum Essen an den Tisch gesetzt und eben nicht im Stehen oder vor dem Fernseher gegessen.

[anthea_r]

@ weinsheim

kann mich nur anschließen. jeder macht das, was er für richtig hält und egal, wir werden dir trotzdem antworten.

wenn man so früh schon anfängt, kann der stoffwechsel sich nicht richtig "ordnen". darum geht's ja bei mb.

außerdem benötigt das menschliche gehirn ca. 28 tage, bis es sich auf neue gewohnheiten eingestellt hat. wenn man diesen prozess unterbricht, dauert es länger und die "rückfallmöglichkeiten" in alte muster verstärken sich wieder.

[anthea_r]

Zitat von sibi ich für mich werde nach der strengen phase aber sicherlich ab und zu schummeln und mir eigentlich auch mal was gönnen, aber bewusst! und naja, bis jetzt hab ich eigentlich gar keine gelüste mehr verspürt (ausser nach meinem freund) *laaach*

glücklicherweise darf man das in den 5 stunden dazwischen und man verbraucht auch noch kalorien.

[sibi]

@anthea_r

ja zum glück!!! laaach das wärs noch wenn man das dann nur zum essen dürfte