Diät Abnehmen - Naschkatzen

eve · #**7311** (**permalink**) 13.01.2008, 19:17

@mergin

technik die begeistert *lol

eve · #**7312** (**permalink**) 13.01.2008, 19:22

gute idee mucki...wünsch dir auch noch einen schönen sonntagabend

mergin · #**7313** (**permalink**) 13.01.2008, 19:23

@ mucki
wünsch dir ein gemütliches planschen

werde ich heute auch noch machen, aber zuerst gibt es noch abendessen um acht

lg gina

mergin · #**7314** (**permalink**) 13.01.2008, 19:27

Zitat:

Zitat von eve

technik die begeistert *lol

kann mich noch erinnern, wie ich die waage neu bekommen habe war ich glaube ich jeden tag verwirrt, denn die fett, wasser ....... und was sonst noch für werte waren sehr stark schwankend

und jetzt stelle ich mir nur noch drauf um mein gewicht zu messen und das andere klimbim schaue ich mir einmal im monat an

lg gina

ToNi · #**7315** (**permalink**) 13.01.2008, 19:34

Zitat:

Zitat von bigfish22

huhu,

hab mich hier schon fleißig durchgearbeitet, würde aber gerne mal wissen, wie lange es so bei Euch gedauert bis der Ernährungsplan fertig war nach der Blutentnahme. Bei einigen habe ich gelesen, dass sie erst 4 Wochen nach der Blutentnahme mit MB begonnen haben? Dauert der Plan wirklich so lange, bis er fertig ist?

Danke und LG,
Bigfish

hallo bigfish,
meine blutentnahme war am montag und am freitag hatte ich meine lebensmittelliste. aber hier im forum gibt es auch andere erfahrungen.

beste grüße und viel erfolg,

Blacky83 · #**7316** (**permalink**) 13.01.2008, 22:05

Guten Abend zusammen!

@bigfish
bei mir ging alles sehr schnell. Innerhalb eines Tages hatte ich meinen Plan. Das war mir auch sehr recht, da ich mich genauso wie du gefreut hab, endlich anfangen zu dürfen.
Und trotz Weihnachten und Silvester und etlicher Ausrutscher in der Zeit, sind immerhin schon 7,5 Kilo weg *freu*
Das wird bei dir auch super klappen, mach dich schonmal bereit rank und schlank zu sein *grins*

Analysewaage
ich hab mir zu Beginn von MB auch so etwas zugelegt, da ich sonst auch so eine alte noch hatte, bei der man nur raten konnte. Das ist mit dieser schon sehr viel angenehmer. Ich messe auch mal so jede Woche die Prozentwerte, aber bei mir sind die doch schon ziemlich genau. Natürlich nicht so genau, wie wenn man das professionell gemessen bekommt. Das hatte ich nämlich auch schon mal gemacht, als ich bei ner Ernährungsberatung war. Da bekommt man Kontakte an Hände und Füße und muss ganz still liegen

So, jetzt heißts auf in eine neue Woche und bye bye weitere Kilos!

Ich wünsch allen noch einen schönen Sonntag-Abend!

Liebe Grüße
Blacky

mergin · #**7317** (**permalink**) 14.01.2008, 07:27

guten morgen @ all

bei mir war die waage heute nicht sehr freundlich

aber man weiß ja nie was so alles im körper vor sich geht, nach dem schlemmen am samstag beim ball

wünsche euch einen angenehmen wochenstart
lg gina

anit · #**7318** (**permalink**) 14.01.2008, 08:19

Guten Morgen zusammen, ich wünsche Euch einen guten Start in die neue Woche!

Bei mir war es guter Start, denn meine Waage zeigte 105,8 Kilos an. Na, so eine digitale Waage ist schon klasse, denn die 0,8 hätte ich auf meiner alten Waage nicht erkennen können. Übrigens habe ich eine Digitalwaage, die nur Gewicht anzeigen kann, denn all das andere interessierte mich persönlich gar nicht. Auf in eine leichtere Woche!

eve · #**7319** (**permalink**) 14.01.2008, 08:25

guten morgen zusammen,

@ mergin, ich versteh meinen körper im moment auch noch nicht.hatte die/mi entlastungstag am donnerstag colon hydrotherapie zwecks abführen. beginn do. 65 kg am samstag 63,4 am sonntag wieder 64,4 heute 64,4...ich halte mich streng an den plan...ist das in den ersten tagen normal? ich kann es mir nur so erklären das mein stoffwechsel so langsam ist, dass er etwas zeit braucht um in schwung zu kommen.

wünsche allen einen super start in die neue woche

LeichtLeicht · #**7320** (**permalink**) 14.01.2008, 09:10

hallo oase und andere ....

das problem habe auch ich , ich suche mich schwindelig ..
übrigens war geßtern mein erster vorbereitungstag ...grrrrrrrrrrrrrrr
am abend hätte ich vor hunger menschen anfallen können ....smile
heute morgen 1 kg weniger , schön wärs wenn s substanz wäre ...grins

übrigens , ich habe in meinem plan gelesen .....garen nur mit gem.brühe ....ihr sagt aber anbraten mit öl ????darf man das ????eigentlich denke ich schon , weil es ist doch egal ob ich das öl so einnehme oder in salat oder zum anbraten .....du ,ihr seht ....da ist noch eine anfängerin
bislang habe ich eisblume genervt ......mit fragen

liebe grüße l.l.