@mucki vielen dank für den link, habe ihn gleich genutzt
du ich hatte mir gestern die mungosprossen mit gemüse gemacht...du hattest recht es macht echt satt
heute mein erster wiegeerfolg...ich freu mich
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Neustart: 13.04.2008
Anfang:65,0 kg Ziel 56,0 kg
so, gestern abend war ich ja nun bei meiner hp und sie war super zufrieden mit mir...ergebnis: seit 11.11.07, also seit 2 monaten 12kg weniger, 9%fett weniger und folgende umfänge weniger:
nabel -12cm
po - 8cm
oberschenkel -7cm
oberweite -10cm.
so, gestern abend war ich ja nun bei meiner hp und sie war super zufrieden mit mir...ergebnis: seit 11.11.07, also seit 2 monaten 12kg weniger, 9%fett weniger und folgende umfänge weniger:
nabel -12cm
po - 8cm
oberschenkel -7cm
oberweite -10cm.
also wenn das nicht glücklich macht...
gratuliere dir zu dem tollen erfolg - da hast du allen grund glücklich zu sein und die vielen cm - wahsinn einfach toll
ich habe nächste woche am donnerstag einen termin mit meiner HP - bin auch schon sehr gespannt
lg gina
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lg gina
MBStart 30.11.07-10kg 6.1.08-U80 10.1.08-20kg 15.4.08-U70-19.4.08
Neustart mit Endspurt am 8.8.08 - Ziel 66kg Herbst 08
Genieße jeden Tag als wäre es dein erster im Leben