Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[mergin]

@ joergele
na dann ein frohes fest und ein leichtes rutschen ins neue Jahr 2008

lg gina

[Baumhaus]

Hallo Ihr Lieben,
erstmal wünsche ich allen tapferen MB`lerinnen schöne, besinnliche und genußvolle Weihnachtstage.



Wie ist das mit den Schlemmertagen ab Phase 2 mit Öl.
Ist es wirklich in Ordnung, wenn man pro Woche eine Schlemmermahlzeit hat? Verlangsamt sich die Abnahme dadurch sehr?
Ich habe es die letzten drei Wochen so gemacht und bis jetzt klappt es noch mit dem Abnehmen. Ca. ein Kilo pro Woche , und das ist doch ganz gut oder ?

LG, Baumhaus

[mergin]

guten morgen alle zusammen

hoffentlich habt ihr nicht allzugroßen weihnachtsstress ich habe gott sei dank schon alles erledigt und heute geht es ans einpacken. heute kommt auch mein sohn nach hause und bleibt auch die feiertag zu hause er ist gerade beim bundesheer und freut sich auch schon riesig auf weihnachten

@ Baumhaus
das ist doch super - du machst den schlemmertag einmal in der woche und nimmst nochdazu 1kg pro woche ab , da kann man doch eh nicht von einer langsameren abnahme sprechen ich darf jetzt auch ab nächster woche - ich nehme den 26. einen schlemmertag in der woche einlegen und freue mich auch schon riesig darauf

wünsche euch allen nicht allzu stressige weihnachtsvorbereitungen

lg gina

[Deonara]

hallo an alle,

so ab heute mache ich 1 1/2 wochen ein wenig freestyle, heute geburtstag meiner freundin, dann weihnachten, da will ich mich net so stressen. werde mich aber an meine mb-regeln halten. ab 2.1.08 mache ich wieder streng nach plan. wenn ich mein gewicht halten könnte über die zeit wäre ich ja schon der glücklichste mensch .

[aniT<]

Hallo zusammen!

Hoffentlich habt Ihr auch alle solch strahlenden Sonnenschein, wie ich ihn habe. Wenn nicht, dann schick ich Euch ein paar Strahlen. Und weissgefroren ist es auch.

Joergele, Du wirst es wohl erst nachträglich lesen, aber hab schöne Feiertage!

Baumhaus, das ist doch toll, wenn Du jede Woche ein Kilo abnimmst und einmal die Woche eine Schlemmermahlzeit hast! Gratuliere! Wie schlemmst Du denn so? Bei mir geht es ab Montag in diesen Teil der Phase 2 und ich freue mich schon auf das Öl und war überrascht, schon schlemmen zu dürfen. Hoffentlich nehme ich dann auch weiterhin so ab, wie Du.

Deo, geniesse Deine Freestyle-Phase und ich drücke Dir die Daumen, daß Du das jetzige Gewicht halten kannst. Aber selbst, wenn es etwas rauf geht, dann wird es sicher sehr schnell wieder runter gehen und wir wissen ja, wie. Toi, toi, toi!


Gestern haben wir zum Abendessen den Putengulasch mit Sauerkraut gehabt. Der war ja sooooooo lecker! Dazu muss man sagen, ich liebe Sauerkraut! Wer sich an den Gulasch noch nicht rangetraut hat, dem kann ich das Rezept nur empfehlen. Es müsste eigentlich hier im Forum bei den Rezepten stehen. Allerdings habe ich Paprika durch ein wenig Peperoni ersetzt, denn Paprika habe ich nicht auf dem Plan.

Nun wünsche ich Euch einen schönen stressfreien Tag und vielleicht schaue ich später noch mal rein. Morgen gehe ich wieder auf die Waage, da freu ich mich richtig drauf. Wer hätte das gedacht vor wenigen Wochen.

[Beate10]

@all
allen mb-lern wünsche ich von herzen schöne feiertage. geniesst die freie zeit mit euren familien , laßt euch reich beschenken und laßt es euch gut gehen.
liebe grüsse sendet euch beate.

[maja]

Hallo,

ich bin neu im Forum und versuche jetzt sicher schon seit einer Std. einen Beitrag in diesem Forum hier zu plazieren.Jedoch taucht er hier nicht auf , wer weiß, wo er gelandet ist !!?? Ich bin jetzt am Ende meines Lateins.Kann mir von euch erfahrenen MB-lern jemand einen Tipp geben, das wäre super!!
Möchte ab 01.01.08 mit MB beginnen u. wollte mich gern jetzt schon mal im Forum sehen lassen, denn ich lese seit Tagen bereits ganz interessiert eure Beiträge.Bin für jede Hilfe dankbar .Viele Grüße, Maja

[mucki1]

hallo maja, nun hast du es ja geschafft in dieses forum zu kommen ich glaub dein erster beitrag ist in der übersicht gelandet.
sei herzlich willkommen,
tipps kriegst du hier sicher immer. momentan ist es etwas ruhig geworden, aber nach den feiertagen gehts hier sicher wieder rund. genieß noch die feiertage und dann im neuen jahr mit schwung zu einem neuen körpergefühl.
lg mucki

[mergin]

Zitat von maja ich bin neu im Forum und versuche jetzt sicher schon seit einer Std. einen Beitrag in diesem Forum hier zu plazieren.Jedoch taucht er hier nicht auf , wer weiß, wo er gelandet ist !!?? Ich bin jetzt am Ende meines Lateins.Kann mir von euch erfahrenen MB-lern jemand einen Tipp geben, das wäre super!!

herzllich maja bei uns im forum

wahrscheinlich ist dein beitrag im nirvana gelandet, aber macht doch nichts hauptsache ist doch, du hast es jetzt geschafft
leg den link als lesezeichen (mozilla als favorit) an und dann kannst du in jederzeit abrufen und ganz unten kannst du einfach auf antworten klicken und dann deinen beitrag schreiben wenn du dir jetzt schon mal einen diätticker anlegen möchtest - ganz oben links kannst du dir einen zusammenstellen und dann in deinem profil in die "signatur" hineinkopieren und da kannst du dann laufend dein gewicht auch korrigieren ..... zumindestens mache ich es so
es ist zur zeit wirklich ruhig hier im forum, aber alle sind mit weihnachtsvorbereitungen beschäftigt - aber wenn du fragen zu MB hast, dann bist du hier richtig- ich mache jetzt MB seit 3Wochen und bin froh, dass es hier so tolle "spezialistINNEN" gibt
das neue jahr beginnt bei dir ja dann gleich mit MB da brauchst du keine guten vorsätze mehr, denn 2008 wird für dich dann sicher "leichter"

lg gina

[maja]

Hallo mucki,

ja, scheint so.Allerdings nur, weil ich dann einfach auf "antworten" gegangen bin.Ein neues Thema zu beginnen geht noch immer nicht!!
Danke für den netten Empfang im Forum !! Habe schon bemerkt, dass sich scheinbar viele in den wohlverdienten Weihnachtsurlaub verabschiedet haben.Aber ich denk`mal, totale Funkstille wird wohl nicht sein u. so gebe ich die Hoffnung auch noch nicht auf, dass mir doch noch jemand einen Tipp geben kann, wie man , wenn man ein neues Thema beginnen möcht`, dieses dann in dieses - und nur in dieses!- Forum bringt.Schönen Tag euch allen !!