Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[mergin]

guten morgen @ all

@ Lidali
ja ja der weihnachtsstress
na da wird deine verwandtschaft aber staunen und du hast doch schon sehr viel geschafft da freut man sich auf weihnachten gleich doppelt. meine verwandtschaft lebt gleich in der nähe und zu weihnachten treffen wir uns am 26. bei meiner schwägerin und da hoffe ich, dass ich alles mit MB so hinbekomme wie ich mir es vorstelle.
wünsche dir, dass bei dir mit den freien tagen alles klappt
mit der verdauung ist es bei mir auch anders geworden, früher bin ich regelmäßig so war es bei mir auch am anfang und jetzt ist es ganz verschieden - muss das morgen mit meiner HP besprechen

@ aniT
ist doch toll, wenn du schon andere sachen ist, die du sonst nicht einmal angesehen hast und wenn du dann öl dabei hast, schmeckt es sowieso viel besser

ich bin gestern standhaft geblieben und bin bei den weihnachtskeksen nicht schwach geworden früher hätte ich mir gedacht, eines ist keines - da muss ich sofort an die vorweihnachtliche kalorientabelle denken

wünsche allen einen schönen tag - bei uns ist es sehr sehr kalt aber die

schein heute

lg gina

[mergin]

@ eri1960
danke für die info wegen der gewürzgurken - werde das morgen mit meiner HP auch noch besprechen
super du hast schon 20kg geschafft muss ein tolles gefühl sein

@ Zapzarina
super, alle erzählen, dass die schlemmertage sich nicht negativ auswirken ... da hat man dann gar kein schlechtes gewissen mehr danke für deine positive rückmeldung und du kannst wirklich stolz auf dich sein

lg gina

[Zapzarina]

bin auch mal gespannt, wie die ganzen weihnachtstage verlaufen. also ich werde versuchen hauptsächlich mb-mäßig zu essen aber an den 3 tagen glaube ich auch, werde ich jedesmal ne schlemmermahlzeit dabei haben. auf die gans werde und will ich nicht verzichten und am 26. gibts dann noch nen raclette, da kann ich mich ja dann selbst drauf einrichten.

bin schon gespannt, was meine eltern sagen, die haben mich seit 3 monaten nicht mehr gesehen...wir fahren dann am 23. dahin und bleiben auch bis 26.

@tina: also 130 bis 140g salat sind schon ne menge zeuchs aber wenn du möhren oder zucchini oder broccoli nimmst, dann ist das irgendwie verschwindend wenig. also ich könnte da locker das doppelte

[joergle]

Zitat von Lidali meine abnahme stagniert momentan ein bisserl und richtig regelmäßig aufs klo kann ich immer noch nicht. wenn ich glück habe, dann 1 mal in der woche ... und wenn ich noch mehr glück habe, dann vor meinem wiegetag ... wie ist das eigentlich bei euch?? mein HP meinte, es hätten sehr viele probleme mit der verdauung und er würde sich ernsthaft gedanken machen. auf der anderen seite wäre es aber auch ein gutes zeichen, da der körper die nahrung wirklich anständig verdaut und auch das letzte bischen raus holt.

Vorweg ich glaube die Leute die vor MB schon Verdauungsprobleme hatten sind auch danach gefährdet.

Ich hatte jahrelang einen leichten Reizdarm. Immer an der Grenze oder auch mal knapp drüber zum Durchfall. In den ersten 3 Wochen MB hatte ich einige heftige Durchfälle, dann hat sich meine Verdauung innerhalb kurzer Zeit schlagartig verändert. Danach war mein Darm ganz ruhig und ich konnte auch nur ca. alle 2..3 Tage. Habs am Wochenende wohl mit meiner Schlamperphase übertrieben. Meine Verdauung hat sich nach Genuß von Süssigkeiten, Weisbrot und ... wieder schlagartig auf Reizdarm umgestellt. Hatte 2 Tage heftigsten Durchfall. Fühlte mich richtig krank obwohl ich kein Fieber hatte. Jetzt wirds langsam wieder etwas besser. Ich glaub meine ausgehungerten Darmbakterien haben den Aufstand geprobt. Wäre ja gelacht, wir werden schon sehen wer am längeren Hebel sitzt.

[GOURMESS]

Zitat von joergle Ich hatte jahrelang einen leichten Reizdarm. Immer an der Grenze oder auch mal knapp drüber zum Durchfall. In den ersten 3 Wochen MB hatte ich einige heftige Durchfälle, dann hat sich meine Verdauung innerhalb kurzer Zeit schlagartig verändert. Danach war mein Darm ganz ruhig und ich konnte auch nur ca. alle 2..3 Tage. Habs am Wochenende wohl mit meiner Schlamperphase übertrieben. Meine Verdauung hat sich nach Genuß von Süssigkeiten, Weisbrot und ... wieder schlagartig auf Reizdarm umgestellt. Hatte 2 Tage heftigsten Durchfall. Fühlte mich richtig krank obwohl ich kein Fieber hatte. Jetzt wirds langsam wieder etwas besser. Ich glaub meine ausgehungerten Darmbakterien haben den Aufstand geprobt. Wäre ja gelacht, wir werden schon sehen wer am längeren Hebel sitzt.

Hallo Joergle,

seit welchem Alter hattest Du Probleme mit Reizdarm? Hast Du Lebensmittelunversträglichkeiten? Hat man das bei Dir getestet? Meine Freundin leidet auch daran und reagiert auf Lactose und Fructose. Hast Du normalerweise Fieber, wenn Du unter Durchfällen leidest?

Ein frohes Weihnachtsfest und viele Grüße an alle!

[sibi]

hi lidali und alle

also meine verdauung ist seit MB top!! besser könnte es nicht sein also ich kann dazu nichts sagen, aber hier im forum liest es sich schon desöftern, dass die verdauung nicht so gut ist! vor mb hatte ich jedenfalls mehr mühe als jetzt

lg und ich drück dir die daumen, lidali, dass du heute den letzten arbeitstag im jahre 2007 hast!

sibi

[Mondhexe69]

Hi ihr Lieben,

also momentan hapert´s bei mir auch ein wenig mit der Verdauung! Aber so alle 2 bis 3 Tage ist es "machbar" Obwohl ich vor MB damit nie Probleme hatte Keine Ahnung woran´s liegt!

Ich werd mich erst wieder Anfang/Mitte Januar wiegen! Durch die ganzen Feiertage über werd ich so gut es geht mb-mäßig essen aber bei ein bis zwei Einladungen kann und werd ich nur "genießen" Weiter abnehmen kann ich dann das ganze nächste Jahr wieder!

[Deonara]

@ lidali

also ich nehme seit montag wieder leinsamen (flohsamen ist endlich alle), und ich staune wie gut ich mittlerweile gehen kann. ich hoffe es hält an. sollte das nicht der fall sein bekomme ich ein spezielles mittel von meinem hp.

also bei mir wirkt sich schlemmerei schon negativ aufs gewicht aus , also das vom freitag hatte ich gestern wieder ausgeglichen und ich hoffe meine gestrige schlemmerei ist morgen wieder ziemlich angeglichen. morgen ist mein wiegetag (der offizielle) ich wäre schon froh, wenn ich mein gewicht zu letzten woche gehalten hätte.

[Zapzarina]

frage: wieso hat man eigentlich, wenn man seine regel hat, mehr gewicht? sorry, wenn ich so blöd frage aber ich weiß es echt nicht!

Hallo Ihr Lieben,

bin jetzt auch zum Blutabnehmen angemeldet. Hab schon seit Sommer mit FDH und Sport versucht etwas abzunehmen, hat auch geklappt doch leider tat sich dann eine ganze zeit nichts mehr und ich hab alles an den Nagel gehängt, mit dem Resultat das ich jetzt wieder mehr wiege als vorher.
Dann hab ich von einer Bekannten von MB gehört und mich hier einwenig durchgelesen, schaffe leider nicht alles, hier findet doch ein reger Austausch statt. Hab dann meinen Termin morgen Mittag und bekomm den Plan dann zwischen Weihnachten und Neujahr, da ich Silvester noch zu einer Freundin fahre und erst am 03.01 wieder komme hab ich die Entlastungstage sofort für den 04. und 05. angesetzt damit es mit der Traumfigur auch bis zum sommer klappt. Gleichzeitig will ich aufhören zu rauchen. Hat jemand von euch erfahrungen damit ob es dann vielleicht langsamer geht mit der Abnahme, da ich gesehen hab in welchen zeiträumen ihr doch einiges geschafft habt HUT AB!!!!!!!!!!!!!
Hab nächstes jahr zu meinem Jahr auserkohren will endlich nur noch an mich denken und mich um meine Gesundheit und mein Wohlbefinden kümmern!!!!!

Alles Liebe und ich hoffe ich werd noch in euren großen Kreis aufgenommen Bis dahin
Enidane