Diät Abnehmen - Naschkatzen

Deonara · #**6301** (**permalink**) 01.12.2007, 11:09

@ lidali

armes mäuschen, aber ich wars nicht

ich behalte alle bazillen bei mir. wünsche dir gute besserung.

so werde nun mal grübeln was ich esse, fisch weiß ich schon, aber was esse ich mittag, tofu geht nicht habe ich ja abends schon den fisch nun habe ich die entscheidung zwischen bohnen, käse und geflügel. ich glaub ich lose das nachher aus

.

#**6302** (**permalink**) 01.12.2007, 11:17

Hi all!

Einen schönen Start in die Adventszeit wünsch' ich!

@lidali: gute Besserung! ... und ab ins Bett...

@Melcita + Mergin: Viel Erfolg!

Ich bin irgendwie noch etwas neben der Spur heute - war wohl doch etwas lang gestern abend... Naja, ich geh nachher erstmal auf den Markt und kauf mir lecker frisches Zeug!

Schönes WE und schönen 1. Advent!

Sina

mergin · #**6303** (**permalink**) 01.12.2007, 13:28

@mondhexe69 + lidali
danke für eure guten ratschläge

ich werde mich jetzt mit einem guten buch ins bett schmeißen und so richtig faulenzen

aniT< · #**6304** (**permalink**) 01.12.2007, 15:58

Hallo zusammen,

ich wünsche Euch einen schönen Samstag!

Lidali, so so, Du bist also auch eine gebürtige Düsseldorferin. Das ist ja ein Ding, ich auch.

Gute Besserung wünsche ich Dir. Bei Heinemann war es wieder wunderbar.

GeduldbringtRosen: Herzlichen Glückwunsch zum Baby! Ist doch gut zu wissen, daß das Kleine so gut und gesund ernährt wird. Hoffentlich hört die Übelkeit bald auf.

Heute habe ich den Rest Onken-Joghurt ohne Vanille probiert und ich muss mich wirklich erst daran gewöhnen. Wer weiss, was auf meinem Plan steht.
Gestern war ja meine Blutentnahme und der gute Mann musste wirklich Geduld haben, da mein Blut so langsam floss. Er hatte schon Schweissperlen auf der Stirn und ich hab nur gegrinst, das kenne ich ja schon, es dauert eben.
Mit Glück bekomme ich dann Ende der kommenden Woche meinen Plan - hoffentlich.

Deonara · #**6305** (**permalink**) 01.12.2007, 16:30

@ tina

ich hoffe für dich, daß es schnell geht. hihi mein HP hat mich gleich weiter geschickt als er kein blut bekam, ich war einer seiner härtefälle, und dafür hat er eine MTA die das dann für ihn übernimmt.

aniT< · #**6306** (**permalink**) 01.12.2007, 16:44

Deonara,

meine HP nimmt gar kein Blut ab. Sie arbeitet mit einem Labor in Düsseldorf zusammen, da fährt man hin, bekommt das Blut abgenommen, es wird gleich untersucht und die Daten gehen dann umgehend zu ihr. Sie macht dann alles fertig und schickt die Unterlagen zum MB-Center. Naja, und auf die Leute muss ich jetzt warten. Hoffentlich geht es wirklich bis Ende der kommenden Woche. *hoff*

Amestra · #**6307** (**permalink**) 01.12.2007, 17:08

Hallo ihr Lieben,

ich bin neu hier und hab heute meinen ersten Entschlackungstag.
Bis jetzt gehts aber ich befürchte Kartoffeln zu nehmen war keine sehr gute Idee... die hängen mir jetzt schon zu den ohren raus. Morgen werde ich auf jeden Fall die normale variante nehmen.

Das einzige was mir schlechte laune bereitet: ich bin später im Pub verabredet und kann da wohl nur wasser nehmen.
Im Moment wiege ich 90,6kg bei 1,80. Ich bin in meinen Zielen erstmal realistisch, 78kg wäre schon total super.

Ach aber ich hab schiss muss ich ehrlich sagen... ob ich das durchhalte und mit den 5std. Aber naja ich denke es ist gut son forum zu haben.

LG Amestra

Mondhexe69 · #**6308** (**permalink**) 01.12.2007, 17:52

Hallo Amestra,

herzlich willkommen!

Ich hatte auch Kartoffeln am ersten Tag und hab am 2 normal gegessen, halt von allem etwas weniger, ging gut! Die 5 Stunden Pause schaffst Du sicher, trink einfach ein GLas Wasser wenn Du Hunger bekommst oder lenk Dich ab!

musica · #**6309** (**permalink**) 01.12.2007, 17:56

Zitat:

Zitat von sibi

was gabs den feines musica?

ich hab spargel und lauch angebraten und dann schweinskottelet dazu gegeben, klein gewürfelt.
verfeinert hab ich das ganze mit tamarisoße, gewürzen und dann noch dijonsenf - als tupfen auf dem i.

bisher ist es mir noch nei passiert, dass ich 2x am tag von derselben eiweißgruppe gegessen hab...
aber diesmal hatte ich zu mittag schon rinderfaschiertes...

aber egal.
passiert ist passiert...
interessant fand ich die körperliche reaktion.
1-2 stunden später schwollen meine finger ziemlich an, und in der früh bin ich wider mal mit völlig geschwollenen händen und augenlidern aufgewacht...

musica · #**6310** (**permalink**) 01.12.2007, 17:58

Zitat:

Zitat von sibi

meine beraterin macht übrigens die entgiftung 2 mal jährlich, einfach im 1/2-jahres-takt und isst dann 14 tage ohne öl und macht die darmentleerung, um den stoffwechsel wieder zu beschleunigen und ihn aus dem "schlaf" zu wecken. sie lebt übrigens schon seit jahren nach MB und hat auch mir das empfohlen (ich weiss allerdings nicht, ob ich dies wirklich so machen werde, vielleicht beschränke ich es auf einmal im jahr!).

das klingt sehr interessant!
ich hab mir vorgenommen nach silvester - wenn alle feiern vorbei sind,
auch wieer von vorne zu starten, um meinem stoffwechsel wider einen kick zu verpassen.

ich ess jetzt aber deshalb nicht über gebühr schummelmahlzeiten,
da das kontraproduktiv wäre,
aber sicher ist jetzt mehr ab und an was dabei als unterm jahr.
daher kann ich mir so einen restart wirklich gut vorstellen!