Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Deonara]

@ all

wie gehts euch jetzt verdauungsmässig? bei mir ist es immer noch schlimm. habe mit meim HP geredet er meinte ich solle flohsamen nehmen, soll jetzt anstatt 1 teelöffel auf 3 hoch gehn und auch beim mittagessen das nehmen.

ich hoffe das hilft nun wirklich.

[Beate10]

hallo,
ruhig immer den 3,5%joghurt nehmen. das ist der richtige, und vor allem schmeckt er viel besser. probiert ruhig aus, ich selbst habe überhaupt nichts aus kuhmilch auf dem plan. alles sojaprodukte. mir schmeckt mein sojajoghi inzwischen sehr lecker, auch der von alpro. anfangs fand ich soja allerdings auch ganz schrecklich. der geschmack verändert sich gott sei dank. probiert euren joghi ruhig mit euren obstsorten (mango ist besonders süss), mit edler bourbonvanille und zimtpulver. ein roggenknäcke kann man hineinbröseln, dann schmeckt´s super, wie müsli.
oder beim tofu: mit ganz, ganz viel gewürz würzen und zerkrümelt in öl kross braten. schaut auf die zutaten auf euren gewürzen ! curry ist oftmals nicht tauglich! dann neuen besorgen! in der öl-freien phase würde ich tofu nicht essen, dass schmeckt einfach nicht.

@nina_ch
tröst, nina ! schau, du bist hier ein richtiges leichtgewicht, deshalb lass dich nicht frusten. dein gewicht ist schon zu beginn niedriger, als manch anderer als zielgewicht haben möchte.
laut deines tickers hast du nichtsdestotrotz eine riesige abnahme von 5,1 kg in nur 3 wochen zu verbuchen. das ist wahnsinnig viel , bei deinem bmi.
von jetzt an geht es dir möglicherweise so, wie es uns in der erhaltung geht. zielgewicht nah = ringen um jede 100g weniger!
also, sei stolz auf dich. ist ja nicht mehr weit !
lg, bea.

[Mondhexe69]

Kein Problem mehr mit der Verdauung seitdem ich jeden Morgen
einen Löffel Leinsamen unter meine Roggenflocken mische

LG Andrea

[Beate10]

@blacky,
ob mineralstoffe genommen werden sollen , oder nicht, sagt dir dein hp bei der planübergabe. ich nehme welche, und zwar die von mb, und nicht aus einer drogerie oder apotheke, weil sie meist verbotene hilfsstoffe (maisstärke,etc) enthalten. die von ff entwickelten sind ziemlich teuer, ist es mir aber wert.
deine entlastungstage solltest du exakt so machen, wie es im plan vorgeschrieben wird, alleingänge zahlen sich meist nicht aus. ein guter start wäre dir doch zu gönnen, oder ? sprich deine hp unbedingt noch mal darauf an, dann wirst du auch erfahren, warum du es genau so , und nicht anders machen sollst.
gruss, beate.

[Lidali]

Zitat von Deonara wie gehts euch jetzt verdauungsmässig? bei mir ist es immer noch schlimm. habe mit meim HP geredet er meinte ich solle flohsamen nehmen, soll jetzt anstatt 1 teelöffel auf 3 hoch gehn und auch beim mittagessen das nehmen.

hallo deonara-schatz,
mei mir läufts auch nicht wirklich wie geschmiert und oft gehts auch nicht ... eher das gegenteil ist der fall ich habe auch schon flohsamen ausprobiert, aber leider nur sporadisch. ichgendwie vergesse ich das morgens immer ... jetzt muss ich mich aber wirklich mal dazu zwingen, den zu nehmen.

[kleine Robbe]

Hey,

alle zusammen. Bin neu hier und würde dies auch gerne ausprobieren. Nur bin ich noch etwas skeptisch ob dies auch wirklich bei mir funktioniert. Kann mir jemand den aktuellen Preis sagen? Ist es garantiert, dass es mir dann auch gesundheitlich besser geht? Hab inzwischen nämlich Stressbedingt etliche Gesundheitliche Probleme und etliche Allergien. Brauche dringend hilfe!!!

Wäre euch sehr dankbar, wenn ihr mir helfen könntet.

[Mondhexe69]

Hallo Kleine Robbe,

herzlich willkommen!

Ich zahl 360 Euro bei meiner HP, da ist aber 10 mal Fußreflexzonenmassage dabei zur Unterstützung! Ich find´s okay! Sie erklärt super, ich kann sie jederzeit anrufen und da sie selber auch MB lebt weiß sie viele Tricks und Tipps!

LG Andrea

[nina_ch]

Hallo Beate

Danke für die Aufmunterung!
Geht mir jetzt grad besser.
Ihr seid ja alle so tapfer. Das gibt mir immer die Motivation weiter durch zu halten.
An alle die so viel abgenommen haben und

Ich weiss, anfangs ging alles schnell. Aber jetzt lauft gar nichts mehr. Ich wollte bis Weihnachten in der Enthatungsphase sein. Das wird jetzt nicht mehr der Fall sein.
Werde hat noch ein paar Wochen dazu legen.

Wegen dem Ticker, das ich nicht aktuallisieren kann, kannst du oder jemand anders etwas dazu sagen oder mir erklären.

Wünsche euch allen einen schönen Abend. Ich muss jezt noch in der Meditation.

[kleine Robbe]

360€ ist schon viel für mich. Bin echt noch total skeptisch. Das hört sich alles so wunderbar an. Kann irgendwie nicht glauben, dass das so einfach geht. Ich mein ich bekomme noch nicht grad viel Gehalt. (Azubigehalt) da sind knapp 400€ einen großen Batzen an Geld. Ach Gott, ich steh so im zwiespalt. Werden dann auch auf Allergieen geschaut. Hab schon bei vielen gelesen sie dürfen nur Roggenbrot essen. Genau auf das bin ich allergisch, ich darf und kann nichts essen, in dem roggen enthalten ist. Oder Glutamat. Hoffe auch so etwas würde dadurch weggehen, denn mit so vielen Allergien essen zu machen ist total schwierig.

[Lidali]

@ kleine Robbe
also ich habe bei meinem HP 280 € gelatzt. wenn du dich für MB entscheidest solltest du dir im klaren darüber sein, das es keine diät ist sondern eine ernährungsumstellung, die man auch leben muss/sollte ... dann klappts auch ich merke von meinen allergien jedenfalls schon erheblich weniger, jedoch war/bin ich auch nicht gegen lebensmittel allergisch.

vielleicht solltest du dir über die www.metabilic-balance.de erst einmal einen HP oder arzt suchen, der mit dir ein gespräch führt. mein HP hat auch so ein "einführungsgespräch" mit mir gemacht und nix dafür berechnet. erst als ich alle fragen los geworden bin und auch antworten bekommen habe und anschließend noch ein paar nächte drüber geschlafen habe, habe ich mich dafür entschieden.