Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[gerfalke01]

Hallo an alle....

Wg meiner Katze: es wurde eine Katze auf der anderen Strassenseite überfahren, mit weissen Pfoten. Sie soll wohl getigert gewesen sein und rot am Hals, was aber auch Blut sein kann. Meine war so. Ohne rot. Und ist seit einer Woche weg. Dabei wollt ich ihn nächstens kastrieren lassen, weil er jetzt grad ein Jahr war und ausgewachsen. Ich hab ihn nicht gesehen. Hoffnung stirbt zuletzt. Ich fühl mich entsprechend.

Jetztodernie: Ich kenn das, man kriegt nie genug. Ich seh wie andere manchmal ihre Körpergrösse minus 10 haben (also z.B. 169-10=59kg) und ich schaffs grad mal auf 162-4. Und bin eigentlich bei Größe 36 angelangt. Sag mir manchmal ach komm so ein niedrigerer BMI wär doch gut. Aber ich nehm vor allem am Oberkörper jetzt ab, was Rippen sichtbar macht. Nicht schön. Also werd ich jetzt erstmal mein Gewicht halten.

Weinsheim: Ich habe mir, wenn ich dringend was gebraucht habe und nix besseres gefunden habe, immer bei Adler in der Trachtenabteilung was geholt. Da findest du klassische aber auch moderne Trachten und Dirndl. Wäre wahrscheinlich eine Lösung

http://www.adler.de/index.php?mco=1&sco=152
kuck mal hier.

In Koblenz oder Alzey gibts einen. Auf der Internetseite kannst du auch nach Märkten suchen.

[anthea_r]

hallo gerfalke,

ich denke, dass rot von blut anders aussieht als fellfarbe. gib die hoffnung nicht auf!

kann auch sein, dass er sich wegen eures umbaus auf und davon gemacht hat. solche aktionen sind manchmal zu stressig für die tiere.

wir hatten auch schonmal eine zugelaufene katze aus der nachbarschaft, die immer wieder kam, obwohl wir ihr nie etwas zu fressen gaben, nur streicheleinheiten. die saß von morgens bis nachts vor der tür, hat draußen rummiaut und kam rein, wenn türen oder fenster offen waren.

häng doch mal eine suchmeldung mit bild an laternenpfosten, vielleicht hat er sich woanders einquartiert.

[gerfalke01]

Nene Anthea_r das glaub ich eigentlich nicht. wir sind mit dem ersten Stock ja komplett fertig und wohnen derzeit auch oben. Das heisst er ist sich das von Anfang an so gewohnt und hat sich abends mit seinem Bruder auf dem Sessel rumgelümmelt. Er kommt zuverlässig zu festen Zeiten wo es Futter gibt und bei schlechtem Wetter liegt er auf der Couch neben dem Ofen.

Aber. Ich hoffe trotzdem noch. im Frühjahr war er mal 4 Tage weg. Und kam plötzlich wieder wie immer.

Sein Brüderchen tut mir nur leid. Der kuckt etwas kariert.

[anthea_r]

@ gerfalke

ich drück dir ganz feste die daumen!

[sulamit]

Hallo Leute,

heute habe ich einen richtigen Frusttag.
Heute Morgen war ich bei einem Frauenfrühstück, bewaffnet mit meinem MB Sachen und heißem Wasser (statt Tee). Ich habe mich wirklich tapfer geschlagen und eine der Frauen möchte jetzt auch MB machen, aber ich war gaaanz traurig wegen der guten Butterbrezen - die liebe ich soooo sehr! Zeitlich komme ich mit den 5 Stunden heute erst um 21.15 Uhr zum Abendessen - irgendwie hat sich heute alles verschoben. Darf ich das trotz der 21 Uhr Regel machen?
Gestern bekam ich plötzlich Herpes, was nur alle paar Jahre mal auftaucht. Kann das auch mit der Entgiftung oder Stressreaktion auf MB sein? Letzte Nacht konnte ich kaum einschlafen weil meine Beine so schwar waren und irgendwie zu zappeln anfingen. Heute fühle ich mich ständig schwindelig und irgendwie denke ich ständig an leckere Dinge und frage mich, warum ich mir das antue.
Na ja, etwas gutes habe ich auch zu berichten. Meine ständigen Magenschmerzen (habe ich seit einigen Wochen) sind verschwunden. Ja ja, ich rede mir schon den ganzen Tag ein, dass das doch super ist und das ist es ja auch, aber irgendwie habe ich Angst, dass ich es nicht schaffe. Ich hab ja nicht vor eine Bohnenstange zu werden, aber ich möchte mich endlich wieder wohlfühlen, so voller Energie und Elan.
Und eigentlich habe ich gar keine Lust depremiert zu sein.

[anthea_r]

@ sulamit

das mit nach 21 uhr kannst du als ausnahme mal machen. aber wegen des herpes solltest du unbedingt mit deinem hp sprechen, ist ja immer ein zeichen eines schwachen immunsystems, wenn die dinger anfangen zu "blühen".

[gerfalke01]

Sulamit.... du hast doch eigentlich schon einen guten BMI. Vielleicht warst du einfach mit deinem Zielgewicht etwas zu sportlich.

Du solltest aber trotzdem, nur des Egos Willen, durchhalten. Das gibt dir das gute Gefühl, Dinge zu schaffen, die du dir vorgenommen hast. Und anschließend kannst du dir immer noch währenddessen im Spiegel das Resultat ankucken und beschliessen: jetzt ist Schluss.

[sibi]

@sulamit

halte mindestens die strenge phase ohne öl durch, danach kannst du schauen! am anfang war mir auch ab und zu sturm (und ist es immer noch) und ich hab auf einmal die schmierblutungen erhalten, was ich auf MB zurückführe weil ich das noch niiiie vorher hatte, aber das legt sich wieder! das ist die entgiftung die der körper nun durchführt! nach der strengen phase, wenn du dann wieder öl nehmen kannst, überlegst du dir, wie du weiterfahren möchtest! jetzt hast du 4 tage hinter dir, kopf hoch, das hälst du durch....!!!

[sulamit]

Danke für die schnellen Antworten.

@anthea_r
Meine Beraterin ist aus meinem Fitnessstudio. Sollte ich mal mehr Vitamin C einwerfen? Wie ist das überhaupt. Ich war heute in einem Reformhaus und die Verkäuferin meinte, dass das Gemüse und Obst welches man bei MB isst, absolut ausreichend sei und man keine zusätzliche Abdeckung braucht. Sie meinte, dass wäre nur Geldschneiderei. Wie seht Ihr das?

@gerfalke01
Meine Beraterin meinte, der BMI sei an der oberen Grenze und seit der Geburt meines dritten Kindes habe ich 7 Kg zugelegt und ich fühle mich einfach nicht gut. Habe richtige Röllchen angelegt, obwohl ich mich meist sehr fettarm ernähre, da ich keine Gallenblase mehr habe.
Mit Kleidergröße 40 habe ich mich arrangiert - aber 42 - ne, dafür will ich mir keine neuen Klamotten kaufen. Größe 38 habe ich noch ganz toll zeitlose Sachen im Schrank.

Tut mir echt leid, dass ich euch so vorheule - ist eigentlich nicht meine Art, eher das hier:

Übrigens habe ich vor einigen Tagen wegen der Pute/Hähnchenwurst nachgefragt (ob das das gleiche wie Putenschinken wäre). War vielleicht eine doofe Frage für einige, aber ich sage immer, es gibt keine doofen Fragen - nur doofe Antworten . Da ich keine Antwort bekam (habe ich auch überlebt und sollte kein Vorwurf sein!!), habe ich heute meinen Metzger gefragt und der musste auch erst kurz nachdenken und meinte: "Ne, dass muss das gleiche sein." So, jetzt bin ein bischen klüger geworden und schreite fort im MB-Wissen.

[fishli]

Hallo Sulamit,

das Obst und Gemüse ist ausreichend, aber in den ersten 14 Tagen kann es zur Unterstützung dennoch sinnvoll sein, ein Multivitaminpräparat einzuwerfen. Das kann auch ein günstiges aus dem Discounter sein. Aber länger braucht man das echt nicht, denn so viel Obst und Gemüse und Vollkorn bringt genug Vitaminis...

Putenwurst kann andere Stoffe enthalten als -schinken, schau sicherheithalber auf's Etikett (bei abgepackter Ware) oder noch besser: gare das Fleisch selber, das ist das gesündeste und du weißt was (nicht) dran ist. Dein Metzger in allen Ehren, aber Wurst und Schinken ist schon was andres.