Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Deonara]

@ lidali

achja wenn schon denn schon, außerdem ist das mein wunschgewicht und schau als ich mich anmeldete hatte ich noch 50 kilo vor mir nun nur noch 45 und jede woche wirds weniger, das motiviert mich .

bin ja gespannt ob es morgen wirklich 2 pfund weniger sind , weil dann esse ich nur noch was ich nicht mag

[Beate10]

grüß dich , deonara,
jepp, wenn schon denn schon. find ich gut ! und du schaffst das, das wollen wir doch mal sehen, gell

[Lidali]

Zitat von Beate10 hallo lidali ! alle guten wünsche nachträglich !

DANKE DANKE DANKE *freu*

[Lidali]

@ mocci
hey du, für mich sind 20kg ne ganz passable menge!!! das sind 80 päckchen butter!!! aber ich zolle dir meinen ganzen respekt für deine 30kg ... puhhhh

[Lidali]

Zitat von Deonara als ich mich anmeldete hatte ich noch 50 kilo vor mir nun nur noch 45 und jede woche wirds weniger

deonara, wenn du in dieser geschwindigkeit weiter abnimmst, dann biste bald nicht mehr zu sehen das ist ja der hammer, so schnell wie das bei dir geht!! 5kg seit dem 30.10. .... cool, ich will auch

morgen ist bei mir wieder wiege-tag ... mal sehen, wie es bei mir ausschaut. hab heute meine tage bekommen und da wiege ich eigentlich immer mehr ... obwohl, das ist der erste zyklus seit langem, an dem ich keine heißhungergelüste auf süßes hatte. war wie weggeblasen *freu*

[inita]

Hallo moppel-ich, du erinnerst mich an meinen Hals-Nasen-Ohren-Arzt (der auch Schönheits-Chirurgie macht). Als ich mal über mein Alter stöhnte, guckte er mich an und sagte: "Geben Sie einfach nie mehr als 39 zu. Nicht freiweillig".

Deonora, ich glaube Tofu in der Phase ohne Öl, das ist wirklich nicht der Hit. Den sollte man sich für später aufsparen, wenn man ihn anbruzzeln kann. Und Hut ab vor deinem großen Ziel. Gottseidank geht es bei viel Übergewicht am Anfang "schneller". Finde ich auch gerecht. Ich halte dir die Daumen!!!! Ich weiss, was das bedeutet, auch wenn´s bei mir nur die Hälfte ist.

Hallo Mocci, du meinst aber nich uuuuuuuuuuuuuuuuuuuns Mädels, mit dem "Überlesen", gell?! Wir hatten heute abend so richtig gute Laune hier! Auch dir: mein Respekt!

Liebe Grüße
Inita

[mucki1]

Hallo an alle!
Meld mich auch wieder einmal. Ich hoff ihr könnt mir einen Tipp geben. Ich beschäftige mich schon seit einiger Zeit mit MB, allerdings nur theoretisch. Schon seit Monaten plane ich diese Ernährungsumstellung zu machen. Seit Ende Oktober warte ich nun schon auf meinen Plan, aber der hängt irgendwo, (?) :'( Jetzt verfolge ich dieses Forum auch schon einige Zeit und bin voll motiviert. In der Hoffnung meine Plan zu bekommen hab ich mir für Montag vorgenommen mit den Entlastungstagen zustarten, da es auch von meinem Dienstplan die nächste Zeit gut paßt. Kann ich jetzt "planlos" starten, wenn ich mich an die Grundregeln halte oder ratet ihr mir ab. Ich verlier sonst noch die Motivation.
LG mucki

[Lidali]

guten morgen ihr alle,
mensch hatte ich ne nacht. bin irgendwann von den schnarch-attacken meines göttergatten wach geworden und konnte dann nicht mehr einpennen
der ärmste darf nur auf dem rücken liegen, weil er sich beim fußball die schulter verletzt hat (ist voll draufgefallen) und jetzt schnarcht der wie verrückt *gähn*

Zitat von mucki1 Kann ich jetzt "planlos" starten, wenn ich mich an die Grundregeln halte oder ratet ihr mir ab.

mucki,

also ich würde einfach mit den grundregeln "vor"-starten:
nur alle 5 stunden essen, keine mahlzeit nach 21:00 uhr und viiiiiiiiiiiiel wasser zwischendurch trinken. bei den mahlzeiten mit einem bissen des eiweißanteils starten. viel mehr kannst du nicht machen, da du ja noch nicht weist, welche lebensmittel für dich geeignet sind, das hängt ja von deiner blutauswertung ab.

ich persönlich würde dir raten die phase 1 (also die 2 tage mit der entschlackung) auf ein wochenende zu legen, da man da probleme bekommen kann. ich hatte z.b. schwindel, fühlte mich super schlappi und wenn du die beiden tage mit glauber- oder bittersalz machst bist du froh, wenn du ein klo in der nähe hast ... ich habs an einem wochenende gestartet und war froh drum. *lach*

[Lidali]

[Deonara]

nun nicht mehr liladi