Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Simmelchen]

@hurragrossvati
da fangen wir ja am gleichen Tag an mit MB. Können uns Montag ja dann berichten wie die Phase 1 lief.
ich habe auf meinem Plan an Obst eigentlich viel Auswahl, nur leider sind einige obstsorten saisonbedingt wahrscheinlich nur für teuer geld erhältlich
Na ja mal sehen, vielleicht gibt die tiefkühlabteilung was her

@all
ich wünsche euch ein schönes wochenende!!

Viele Grüsse aus dem verschneiten Ulm!

[christina81]

@moppel-ich:Vielen Dank für die Glückwünsche. Ich hätte wirklich auch nie gedacht, dass ich jemals wieder 75 kg haben würde. Jetzt will ich auf jedenfall noch auf 65 kg kommen und dann nie wieder über die 70 kg-Grenze treten. Hoffe das klappt mir. Aber wenn man ein bisschen Disziplin hat, dann wird das schon gut gehen.

Du hast aber auch schon sehr gut abenommen und wenn es so weitergeht ist doch optimal, oder? Kannst auch stolz auf Dich sein.

Das stimmt, die Erfolge hier im Forum sind wirklich gigantisch und das ganz ohne zu hungern (meistens zumindest). Ich merke aber gerade, dass mich der Joghurt mit Apfel doch nicht so satt gemacht hat. Mittagessen gibt es erst um 13.00 h!

@tricia:Das ist ja wahnsinn, was Du an cm schon verloren hast. Das ist wirklich klasse. 11 cm am Nabel! Wow. Und das Gewicht ist doch auch nicht schlecht und wichtiger ist ja, dass man an den Klamotten merkt, dass man abgenommen hat, nicht an der Waage, oder?

Bei mir sind es bisher 5,9 kg und bisher (muss mich morgen wieder messen) 2 cm am Nabel, 2 cm an der Hüfte, 4 cm an den Oberschenkeln, 1 cm an den Oberarmen und 1 cm an den Waden. Bei mir liegt das Problem eher an den Oberschenkel (wo ich ja schon viel abgenommen habe) und nicht so sehr am Oberkörper. Denn ich hatte bei meinem Anfanggewicht in T-Shirts/Oberteilen teilweise Größe 40 und in den Hosen 46!!! Daher liegt mein Schwerpunkt an den Beinen!

@fishli, beate:Ich werde mich auch weiterhin täglich wiegen. Das ist jetzt irgendwie schon so drin und macht mir auch nichts aus. Bei mir sind die Gewichtsschwankungen auch nicht so groß. Das meiste war mal 600 g nach oben in einer Woche. Ansonsten ist es kontinuierlich nach unten gegangen oder stehengeblieben. Während meiner Periode bleibt das Gewicht meistens sogar stehen und geht nicht nach oben. Woran das bei mir liegt weiß ich nicht, ist aber gut so!!!

[fishli]

Hallo Christina,

das ist ja klasse, dass bei dir von Beginn an die "Problemzonen" angezapft werden. Bei mir hat das länger gedauert, bis der Hüftspeck dran glauben musste. Ich hatte auch immer bei Unterteilen 2 Größen mehr als bei den Oberteilen - das ist jetzt weg! War gestern wieder mal kurz in der Stadt und habe mich beim Anprobieren echt gefreut, welche Größen jetzt passen!

[christina81]

Zitat von fishli Hallo Christina, das ist ja klasse, dass bei dir von Beginn an die "Problemzonen" angezapft werden. Bei mir hat das länger gedauert, bis der Hüftspeck dran glauben musste. Ich hatte auch immer bei Unterteilen 2 Größen mehr als bei den Oberteilen - das ist jetzt weg! War gestern wieder mal kurz in der Stadt und habe mich beim Anprobieren echt gefreut, welche Größen jetzt passen!

Das stimmt, da habe ich bisher Glück und bin wirklich froh, daß mir meine alten Hosen (hab sie zum Glück aufgehoben) jetzt erstmal wieder passen. Werde mir aber vor unserem Urlaub noch was Schönes leisten und dann evtl. im Urlaub was kaufen!

LG

[joergle]

Zitat von Beate10 hi fishli, du sagst es ! genau so verhält es sich bei mir auch mit dem gewicht. eine schwankungsbreite von 1,5 kg ist völlig normal und hat nichts mit etwaigen abweichungen vom plan zu tun. sogar 2 kg schwankungsbreite hatte ich schon vor der mens. an die männer in der runde, sind bei euch auch so große gewichtsschwankungen möglich, oder liegt das doch mehr in der natur der weiblichen hormonlage begründet. würde mich mal interessieren.

Bei mir gings trotz MB auch schon wieder bis um 1 kg nach oben, obwohl ich immer morgens nüchtern messe. Bei Männern fällt das aber nicht so auf, da wir ja viel schneller abnehmen und dieses Mehrgewicht wieder nach 1, 2 Tagen weg ist.

[Deonara]

hallo an alle, wünsche euch nen schönen tag.

heute bin ich wieder glücklich, mein gedärm hat sich erbarmt . ist eben doch ne große umstellung. was ich jetzt jahre an probs hatte mit durchfall ist nun halt anders herum. denke aber auch das pendelt sich ein.

und noch ein erfolgserlebnis, habe noch 2 alte jeans im schrank größe 48 die bis jetzt max. bis zum po hoch brachte, geht nun übern selbigen drüber, wenn auch noch nicht zu, aber das kommt schon noch.

[joergle]

Ogott,

schon wieder einen Mann unglücklich gemacht.

Darf Frauen mit dicken Männern nix mehr von MB erzählen. Da kommen doch glatt ein paar auf die Idee ihre Männer zu diesem Programm zu nötigen.

Mein Zusatz das man das freiwillig machen sollte, überhören sie glatt. Echt schlimm dieses selektive Hören.

[fishli]

Nee, Jörg, du solltest wenn dann auch den dicken Männern davon erzählen! Aber auch da nur, wenn sie dich fragen, warum du so super aussiehst. Man muss es echt selber wollen!

[Beate10]

@jörg,
hä, wen hast denn du unglücklich gemacht, du schlimmer ,
jau, da hat fishli natürlich mal wieder recht . nur mit intrinsischer motivation kann es klappen, so ist es bei allem anderen ja auch.
auf druck von der liebenden ehefrau ? nee, das wird nix.
find ich aber auch ätzend, solche grazien

[Beate10]

ey, spinn ich jetzt ?
wo ist denn mein beitrag hingesaust ?
steht der bei euch auf dem bildschirm auch erst nen kilometer weiter unten, oder ist das nur bei mir der fall ?