Diät Abnehmen - Naschkatzen

sibi · #**4941** (**permalink**) 28.10.2007, 22:05

@birgi

*laaaaaaachh*

Christine1966 · #**4942** (**permalink**) 28.10.2007, 22:29

...das verstehe ich, ich habe das früher auch belächelt! Es sind Zigaretten ohne Zusatzstoffe und ohne Folientabake! Sie heißen American Spirit.....Es gibt sie in manchen Biosupermärkten oder in anderen Läden!
Ich genieße es aber im Augenblick, möchte aber wieder aufhören!

LG Christine

Zitat:

Zitat von brigri

Ein herzliches Willkommen allen Neuen.

Lalali lebe nach MB schon seit 28.04.2006. Da es keine Diät sondern eine Ernährungsumstellung ist wird mich das Programm für immer begleiten.

Hallo Beate

Arganöl schmeckt ziemlich neutral. Es wird aus den Nüssen der Arganie gewonnen. Dies sind eine der ältesten Bäume der Welt und es gibt sie nur noch im Südwesten von Marokko. Seit Jahrhunderten gilt Arganöl in der Berberkultur als Lebenselexier. Ich kaufe das Öl bei uns im Bioladen und der 1/4 liter kostet ca 15,00 €. Das ist es mir aber allemal wert.

Christine 1966
Entschuldige aber mußte herzhaft lachen über die Biozigaretten.
Was soll dennn das sein? Ich oute mich auch als Raucherin. Rauche aber ganz popelige Marlboros. Wahrscheinlich nicht mehr lange denn ich denke bald wird man fürs rauchen gesteinigt. Na ja mal sehen was da so auf uns Verwerfliche zukommt.

Bis bald wieder

#**4943** (**permalink**) 29.10.2007, 07:42

Hallo Ihr Lieben, guten Morgen!

Mal eine Frage zu einem anderen Thema: Ich laufe, benutze meinen Crosstrainer und hab einen Daum Ergometer - ABER meine Hauptproblemzone sind Oberschenkel und Po.

Tja und nun sehe ich schon die 3. Woche hintereinander immer Sonntag vormittag beim Bügeln die Werbung vom LEG MAGIC - kennt dieses Ding jemand oder hat Erfahrung damit gemacht?!?

Danke für Eure Antworten...

LG Trennie

Lidali · #**4944** (**permalink**) 29.10.2007, 08:22

morgen alle zusammen

@beate
morgen beate, danke für deine lieben worte

tut gut so was zu hören und motivert einen schon. manchmal hab ich richtig kopfweh oder mir ist kodderich im bauch. trinken ist bei mir auch so ein thema ... ich habe vor MB kaum einen liter am tag getrunken und jetzt sollen es plötzlich 4 sein ... ich renne ständig aufs klo, dabei schaffe ich grade mal 3 liter ... mir kommt das wasser schon aus den augen :'( , da tut so ne motivation echt gut ... DANKE

@brigri
*lach* lidali kommt von meiner tochter alida, ich hatte sie als baby immer so genannt ... wems zu kompliziert is kann mich ruhig anke nennen

heute mittag fliegen wir zu meiner mutter nach düsseldorf ... genau während der mittag-essen-zeit. hat jemand ne idee, was ich auf dem flieger essen kann?? ich dachte an ein stück pute (kann man ja auf der hand essen) aber ich habe keine ahnung was für ein gemüse ich nehmen soll??? was kann man denn gut mitnehmen in der handtasche??

Lidali · #**4945** (**permalink**) 29.10.2007, 08:29

nochmal zum flieger und dem gemüse: wir sind dann auch ne woche weg. welches gemüse wiegt denn bitte genau 130 gr, so dass nix übrig bleibt, was dann während der woche schön hier zu hause verrotten kann *igitt*

ich könnte grüne bohnen kochen und den rest einfrieren??!! *grübel*

oh mann, ich bin kaum ne halbe stunde wach und denke nur ans essen

Beate10 · #**4946** (**permalink**) 29.10.2007, 08:35

hallo trennie,
du machst ja schon sehr viel, der leg magic wird da nicht mehr bringen, würde ich nicht noch dazu kaufen.
problemzonen lassen sich leider ohnehin nur schwer beeinflussen. da hat es die evolution gut mit uns gemeint !? aber gezielte problemzonengymnastik wäre zu deinem ausdauerprogramm sicher noch eine gute möglichkeit.gegen cellulite kann man damit viel bewirken und zur volumenreduzierung halt soviel, wie der körper an diesen stellen hergeben will.

schönen tag an alle, beate.

fishli · #**4947** (**permalink**) 29.10.2007, 08:38

Hallo Lidali,

ich habe mir für unterwegs öfters 2 Eier gekocht und Möhren oder Kohlrabi geschnitten und in Plastikbeutel gepackt. Dazu einen Apfel. Kein Star-Menu, aber praktisch für unterwegs. Oder 2 Scheiben Vollkornbrot mit Käse, dazu Knabbergemüse wie Möhren o.ä.

Ah, habe gerade nachgelesen, du darfst ja keine Möhren - Gurke geht auch gut, Kohlrabi, Cocktailtomaten,...

Beate10 · #**4948** (**permalink**) 29.10.2007, 08:50

hi anke,
da bin ich aber froh, mußte gestern auch erst immer schauen, wie nochmal der name war. hallöle brigri, bist du nicht alleine !!!

mit den grünen bohnen ist doch ne gute idee, dazu putenbrust in mundgerechten stücken gebraten. roggenbrot und nen apfel dazu, und schon bist du "ready for take off".

die meisten gerichte lassen sich gut mitnehmen.
guten flug und schönen urlaub.

Lidali · #**4949** (**permalink**) 29.10.2007, 09:00

was nehmt ihr denn für ein roggenbrot??? ich hab mal geschaut, aber in den meisten broten, die man im supermarkt kaufen kann ist immer ein weizenanteil. (der biobäcker ist 2 orte weiter ... ich wohle auf nem kuhdorf) ich kann das knäcke bald nicht mehr sehen ... so ne richtige scheibe brot macht ja doch satter

eier!!!!! gute idee!!!

Beate10 · #**4950** (**permalink**) 29.10.2007, 09:14

@anke,
roggenvollkornbrot bekomme ich auch nur beim bioladen und in einer bestimmten bäckerei. ausser wasser salz und hefe dürfen keine zusätze enthalten sein. bis zu 10%weizen sind beim bäcker übrigens nicht deklarationspflichtig.

also nachfragen...im supermarkt ist vieles nicht mb-konform.die zusatzstoffe lösen die gier nach mehr aus; da gehst du wirklich lieber in deinen bioladen. auch dort auf die zutatenliste gucken.