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  #4871 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 11:03
Ist öfters hier...
 
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Zum Braten solltest du lieber Rapsöl nehmen. Das ist hitzeresistent. Olivenöl ist für Salate gut, nehmen Distelöl, sollte man aber nicht zum braten nehmen.
Ich hab früher nur Olivenöl genommen. Mittlerweile hab ich aber alle drei zuhause und im Salat mag ich mittlerweile Distelöl lieber.
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Lg Mystica
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  #4872 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 11:10
Der Geist ist willig...
 
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Hallo Beate10

Danke für die Info,kann deswegen sein das ich noch Hunger habe nach jeder mahlzeit.
Aber nur 1 A pfel am Tag oder ? Sonst anderes Obst oder?
Das hat mir mein Berater nicht gesagt.

Lg Kati
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  #4873 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 11:17
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@Sixty: Du kannst auch mehr Äpfel essen, aber dann solltest du die Sorte wechseln.
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  #4874 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 11:35
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danke für den Rapsöl-Tipp - werd das probieren! obwohl ich da den Geschmack anzweifle???????
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Viele Grüße
Tina

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  #4875 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 11:37
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Hallo sixty 5

Habe eben gesehen, dass Du online bist.

Wann bist Du gestartet

Komme da eben nicht mehr so mit mit nachlesen.

Wünsche Dir auf jedenfall viel Erfolg.

Lieber Gruss
Schnurrli
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Nur Geduld! Mit der Zeit wird aus Gras Milch!

Bin am 6. August 2007 mit MB gestartet.
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  #4876 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 11:39
Benutzerbild von Schnurrli
Spitzen Naschkatze
 
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Tina-a

Ich nehme immer Rapsöl zum Anbraten.
Sohnemann ist Koch, und er hat mir das empfohlen.

LG Schnurrli
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Nur Geduld! Mit der Zeit wird aus Gras Milch!

Bin am 6. August 2007 mit MB gestartet.
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  #4877 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 11:59
Ist öfters hier...
 
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@ jetzodernie:
in diesem Fall bessr spät als nie geantwortet...
Danke für den Zuspruch! Ich werd das schon überleben und hoffe auch, dass sich dann noch ein bißchen was getan hat und er und ich sich freuen können!
Das Abschiedsessen war gut, sogar MB-mäßig, obwohl ich gar nicht damit gerechnet hab. Waren bei so nem kleinen Italiener in der Westendstrasse. Das haben wir mal im SOmmer gesehen und fanden´s irgendwie nett. War zwar nciht so gemütlich, wie wir es in Erinnerung hatten, aber die Leute dort seeehr nett und lustig! Hab dann gegrillte Calamari mit Salat gegessen, also hab ich mir eigentlich nichts vorzuwerfen!

Habe am Dienstag bei ner Tagung nen Workshop gemacht und alle Referenten haben am Schluss ne Rose bekommen! Das fand ich sehr süß!
Süß war leider auch die tolle Vanilleschokolade, die da mit dran hing..... Gestern Abend (erster Abend allein) war ich dann schon kurz davor, die Schoki zu vernichten, bin aber standhaft geblieben! Da merkt man wieder, was die Psyche so alle mit einem macht, bin nämlich sonst echt kein Schokoladenfreak. Da lisgt ständig so Zeug von meinem Freund rum und das interessiert mich überhaupt nicht! Aber wenn man ein bißchen angeknackst ist...
Wie macht ihr denn das, wenn ihr mal unbedingt Schokolade wollt? Meint ihr, es ist besser, was Süßes zu essen, wenn man eh schon ne Schlemmermahlzeit hat (weil´s dann quasi eh schon wurscht is) oder einfach mal so (wenns unbedingt sein muss)?
So, jetzt werd ich mal ein bißchen arbeiten und dann mein sturmfreies Wochenende zu genießen versuchen!

Herzlich willkommen auch an alle neuen! Keine Sorge, ich hatte am Anfang auch starke Zweifel, aber wenn man sich drauf einlässt und das Ziel nicht aus den AUgen verliert, geht plötzlich alle ganz einfach! Ehrlich!

Lieben Gruß,
Biene Mone
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Ziel: U 70 vor Weihnachten!! erreicht!! (22.12.07)
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  #4878 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 12:32
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 19.08.2007
Ort: Nürnberg
Beiträge: 102
Hallo,

zu braten nehme ich Raps oder Sojaöl und für Salate habe ich Olivenöl,Arganöl, Walnußöl, Leinsamenöl(kann ich aber nicht empfehlen)
und das Öl von Alvia.
Ich finde das das Rapsöl komisch riecht wenn es erhitzt wird aber es ist geschmacksneutral.

Lg
sehen
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  #4879 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 12:43
sinaklee
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Ölstart?

Hallöchen,
bin total happy.Hab heute wieder mit MB angefangen und während der Entschlackungstage schon 2kg abgenommen - ok, ich weiss, vermutlich vorwiegend Wasser, aber es motiviert trotzdem. Also, nachdem soviel über Öl geredet wird, hab ich doch auch grad nochmal ne Frage:ab wann kann man wieder mit Öl anfangen?Nach 2 wochen? Und ich benutze Vorwiegend Distelöl, aber ich bin immer nicht so sicher, ob man das wirklich gut erhitzen kann - das spritzt immer so enorm beim braten... Ich hab mir jetzt mal erdnussöl gekauft, habs aber noch nicht ausprobiert. ich sag dann mal bescheid, wie's ist.

LG und herzlich willkommen an alle Neuen!
Sina
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  #4880 (permalink)  
Alt 27.10.2007, 12:44
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Tricia, das täuscht. Nach 2 Wochen Stillstand hat es meine Waage endlich wiedereinmal gut gemeint und ich habe 100gr weniger drauf. Es ist also nicht etwas weltbewegendes aber ich bin schon um diese "wenigen" 100gr froh da ich jetzt endlich sehe dass es nach dem Stillstand wieder weitergeht.

Tina_a, ich habe schon immer nur mit Ölivenöb angebraten aber es ist wirklich gesünder wenn man das Öl erst im Nachhinein über das Gemüse oder den Salat leert. Ich sollte Leinöl nehmen aber mir schmeckts nicht wirklich und darum nehme ich meistens 1 Löffel Leinöl und 2 Löffel Olivenöl. Ich brate mein Fleisch ab und zu auch mit Kokosnussöl an, das ist auch lecker.
__________________
U100: 17.08.,U95 : 13.09,U90: 12.10.U80: 07.01.08 /
U75 12.2.08/U70 1.4.8/U65 22.05.08/seitdem in Phase 4 !
++ MB seit 13.08.07++ in 8-9 Monaten 40kgs weniger
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