Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[TiniBini]

Hi fishli,

du hast ja super viel abgenommen... alles mit MB? kann mir das noch gar nicht so richtig vorstellen. Bin eher jemand, der ungesund, fettig und schnelle Küche ißt...
Dies schrieb die gute Dame:

1) Einführungs- bzw. Beratungsgespräch
2) Blutentnahme mit Auswertung im Fachlabor
3) Erstellung eines individuellen Ernährungsplans zur Gewichtsreduktion oder Stoffwechseloptimierung aufgrund der individuellen Laborwerte
4) Regelmässige persönliche Betreuung während der Teilnahme am Programm - 6 Betreuungstermine - persönlich oder telefonisch
5) Austesten der Primär-Nahrungsmittelallergene
6) Unterstützung der Ausleitungsorgane - Leber/Niere


Die Kosten für das gesamte Paket betragen Euro 380,-.

Ist der Preis echt normal?

Gruß
TiniBini

[sibi]

@tinibini

ich schliesse mich fishli an, schau gut was in der beratung alles enthalten ist (anzahl beratungen, ausführlicher bluttest, der ist leider nicht gratis, etc etc)... 120 euro hab ich noch nie gehört.... so viel kostet in der schweiz schon fast der bluttest alleine (und der preis wird nicht willkrlich von der beratung festgelegt sondern ist vom labor so...)....

und genau, gut ist wenn der berater dies selber macht und dir sonst ganz sympatisch rüberkommt!! das ist das A und O in der geschichte

ah seh grad dein posting!

also ich finde dies absolut in ordnung, 6 beratungstermine sind echt gut, da würd ich persönlich schauen, dass du mind. 4 mal vorbei gehen kannst, die persönliche beratung finde ich echt wichtig und hab ich auch genossen....

ich wohn in der schweiz und hab für MB 500.-- CHF bezahlt....

[fishli]

Zitat von TiniBini Hi fishli, du hast ja super viel abgenommen... alles mit MB? kann mir das noch gar nicht so richtig vorstellen. Bin eher jemand, der ungesund, fettig und schnelle Küche ißt... Die Kosten für das gesamte Paket betragen Euro 380,-. Ist der Preis echt normal?

Ja, der Preis ist normal.
Ich habe alles mit MB abgenommen und - was super wichtig ist - sehe die Regeln von MB als Basis für meine Ernährung jetzt in der Haltephase. Kurz: du musst echt bereit sein, deine Ernährung umzustellen. Ich fühle mich mit den Basisregeln von MB super, bin viel weniger krank als früher, habe Energie. Klar gönne ich mir jetzt in der Erhaltungsphase auch Sachen, die nicht auf dem Plan stehen, aber die Grundregeln (also z.B. 5h Pause zwischen den Mahlzeiten, immer Gemüse/Obst/Eiweiß, viel Wasser trinken, mit Eiweiß beginnen, 3 verschiedenen Eiweißsorten am Tag) sind für mich jetzt Ernährungsalltag. Weißmehl und Fertigprodukte sind bei mir definitiv aus der Küche verbannt.
Aber zu den Kosten: das teuerste sind später die schicken Klamotten, die man sich mit Freude kauft, wenn man endlich wieder mal in normale Größen passt - war zumindest bei mir so

[TiniBini]

Hi sibi,

ok, dann lasse ich mich nachher erst nochmal von der anderen Heilpraktikerin beraten. Die will das persönlich machen. Hatte einen Flyer von ihr in meinem Fitness Studio gesehen, wo sie auch zum sporten hingeht. Sie sagt, dass die selbst MB macht, auch schon abgenommen hat, aber noch immer dabei ist. Sie hatte mich auf meine email hin auch direkt angerufen. Die andere hat nur zurück geschrieben.

Viele Grüße
TiniBini

[sibi]

Aber zu den Kosten: das teuerste sind später die schicken Klamotten, die man sich mit Freude kauft, wenn man endlich wieder mal in normale Größen passt - war zumindest bei mir so [/quote]

genau, das ist bei mir auch so es macht echt riiiesen spass zu shoppen im moment! und man fühlt sich wunderbar!

[mocciosa]

Trennie hey die “andern” sind vielleicht 100kgs und nehmen darum schneller ab. Du bist ja schon bei meinem Zielgewicht und da kannst du dich ja schon über die 1 kgs pro Woche freuen. Ist doch viel.

Sibi, ich muss dann mal schauen da ich eh nicht so Dessertfan bin. Den Rahm hätte ich ja schon dabei aber ich schaue dann Morgen wie voll ich bin und ob ich überhaupt noch mag.

Tricia, gut dass du das auch so siehst, heute 500gr mehr, morgen dann wieder weniger. Aber hey, das ausgangsgewicht war ja bei ihr auch mit kleidern oder? Und sie weiss ja auch dass es ca 1 kgs mehr sind, da würde ich mir nicht so grosse Gedanken machen.

TiniBini bin aus der Schweiz aber was ich so gelesen habe sind diese 380 Euro normal und ich denke du hast auch alles drin was mann haben sollte. Du kriegst den Plan ja 1mal und kannst dich das ganze Leben daran halten, also ist es nicht mal so teuer. Ist ja nicht so dass du das jedes Jahr wiederholen sollst/musst. Und hey, klar kann man mit MB soviel abnehmen, gibt ja eine Engelchen die hat seit Januar über 50kgs damit abgenommen. Du kannst ja ein wenig die Ticker studieren da siehst du wieviele dran sind und ich habe auch schon fast die Hälfte von meinen Ziel erreicht und das in nicht allzulanger Zeit. Also ich bin Froh dass ich MB entdeckt habe.

Fishli & Sibi, genau das mit den neuen Kleidern wird teuer werden aber das macht ja dann schon Freude 

[sibi]

@mocci

ja, ich glaub du machst das genau richtig, und wenn du nicht mehr magst, magst du nicht mehr ich liiiebe apfelstrudel und deshalb hab ich gemeint, ich würde ihn essen! aber am liebsten (klingt jetzt etwas arrogant hihi) mag ich meine eigenen apfelstrudel

das mit den kleidern ist echt superklasse!! am 8.11. geh ich mit eine freundin shoppen, es ist nötig

hallo an alle,

und auch eine frage oder mehrere.
also ich habe meinen plan am freitag bekommen, zum glück habe ich gute werte und muss mich nur (noch) an mein gewicht machen.

meine erste frage an euch:
soll ein obst nach jeder mahlzeit gegessen werden? (zum plan dazu)

könnte ich auch die genehmigte stärke weglassen, wenn ich keinen appetit mehr habe?

kann ich eine instandbrühe zum kochen für das gemüse aus dem reformhaus nehmen?

es sind so viele eindrücke, die auf einen einprasseln und doch glaub ich, das ich auf den richtigen weg bin.

es ist für mich eine tolle sache in einem forum darüber reden zu können.

[sibi]

hallo zirze, herzlich willkommen auch

also das mit der stärke, knäckebrot oder pumpernickel oder was du darfst, kannst du gut weg lassen, ich habe lange nie meine "brötchen" gegessen... nur ab und zu zu gewissen mahlzeiten halt (z.b. lachs-knäckebrötchen oder so...). heute hab ich eins gegessen weil ich abends sport mach und es später wird mit essen.... und so weiter

die frucht ist schon wichtig, wenn du nicht mehr magst, ist sicherlich der eine apfel am tag wichtig! ich ess immer zu jeder mahlzeit meine früchte, ich ess es meistens zusammen bzw. abwechslungsweise, aber das ist mein "tick"

das mit der brühe, hier würd ich eine spezielle im reformhaus kaufen und nicht die herkömmliche aus dem einfkaufszenter, einfach schauen dass es KEINEN zucker und möglichst keine fremden zusatzstoffe (E-Stoffe etc.) drin enthalten sind.

hoffe, ich konnte dir etwas helfen

[fishli]

Zitat von zirze1 soll ein obst nach jeder mahlzeit gegessen werden? (zum plan dazu) könnte ich auch die genehmigte stärke weglassen, wenn ich keinen appetit mehr habe? kann ich eine instandbrühe zum kochen für das gemüse aus dem reformhaus nehmen?

Herzliche Willkommen!
Der eine Apfel ist Pflicht, ansonsten kannst du es nach Geschmack und Hunger machen. Ich habe mein Obst immer gegessen.
Du kannst auch das Brot weglassen, wenn du willst, aber auch das habe ich z.B. immer gegessen, ich wollte ja satt werden und bis zur nächsten Mahlzeit satt bleiben
Lass' bloß nix weg, wenn du denkst, dadurch würde die Abnahme schneller gehen - viel wichtiger ist, dass du satt und zufrieden bist und das ganze langfristig durchhältst!
Bei der Gemüsebrühe achte nur darauf dass kein Geschmacksverstärker, Zucker und kein Fett drin ist - je natürlicher desto besser.
Schau mal auch in den folgenden Threads - da sind viele nützliche Infos drin:
http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...c-balance.html
http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...ugsquelle.html
http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...etzliches.html
Viel Erfolg!!!