Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[sibi]

@trennie
ja also ich wär mit diesen "nur" 2 kg in 2 wochen (!!!) zufrieden, heeyyy das ist 1 (!!!!!!!) kg in 1 woche... wie lange hattest du um das gewicht zu haben, das du als startgewicht hattest? sicher nicht 2 wochen.....

und wie fishli sagt.... sprich mit deiner hp darüber, dafür sind die da!! und setz dich nicht unter druck, das ist kontraproduktiv!

hallo fishli!

danke für deine nachricht…

ich weiss was du meinst und ich werde auch mit ihr darüber reden, aber ich weiss genau, dass es mich nicht motiviert, wenn wir meinen „rückschritt“ in den unterlagen auch noch schriftlich festhalten, weißt du was ich meine?!? ich habe innerlich angst davor festzustellen, dass ich jetzt womöglich 14 wochen superstreng nach plan gelebt habe um zuzunehmen und auch an den abmessungen nix zu merken - das würde meine motivation noch mehr bremsen!

ich hab mich gefangen und nehme meinen rückschritt zur kenntnis aber ich will das nicht in meinen schönen mb-unterlagen dokumentiert haben, das ist ein sehr grosser motivationsbremser und -dämpfer!!!

ich mach mit ihr einen neuen termin in 2-3 wochen aus und da will ich wieder wiegen und messen (bis dahin will ich erfolge sehen an meinem körper!)

liebe grüsse von trennie

[fishli]

Trennie, überlege mal, ob das "sich der Realität stellen", nicht vielleicht sogar eine Motivationsquelle sein kann.

[mocciosa]

Sibi, bei uns sind die Heizungen auch an aber es ist immernoch kalt. Habe Heute schon den Schal rausgenommen und den habe ich nun auch an. Mein Rücken ist einfach schlimm, denke ich werde Heute wiedermal eine Schmerztablette nehmen obwohl ich da eigentlich drauf verzichten möchte da es evtl die Abnahme verlangsämert.

Morgen gibt’s ein Geschäftsessen. Vorspeise, Salat, dann gibs. Pouletbruststreifen an Stroganoffsauce, mit Nudeln und Gemüse und als Dessert: Apfelstrudel mit Rahm. Feeeeiiinn. Mal schauen ob ich die Nudeln und den Dessert stehen lasse.

Schnurrli, ja genau, du hast bald die Hälfte geschafft. Geht ja wirklich schnell bei dir in letzter Zeit. Und baaald wirst du die 7 vornedran sehen. 

Trennie, ich ändere meinen Ticker auch nie wenns raufgeht, erst wenns dann wieder weiter nach Unten geht, auch wenns dann teilweise länger dauert.
Also ich bin mit 1 kgs pro Woche vollkommen zufrieden, ich denke ab einem Gewissen Gewicht und nach einer Zeit wird die Abnahme halt einfach langsämer aber das sind ja auch rund 4 kgs pro Monat also schon über 10kgs in 3 Monaten. Also nuuuur Geduld.

Fishli, genau das sehe ich auch so.

ihr habt ja soooo recht!

ich bin nur etwas gedämpft weil ich teilweise weiss, dass manche 7 kg in 2 wochen abnehmen und dann bin ich sooo brav und was is - NIX!!! und noch dazu mehr, damit hab ich nicht gerechnet! voi gemein!

lg trennie

[fishli]

Trennie, jeder ist anders und bei deinem verhältnismäßig geringen Ausgangsgewicht und Vorgeschichte ist es wohl hauptsächlich wichtig, dass dein Stoffwechsel überhaupt mal wieder in Ordnung gebracht wird. Also freu dich doch an deiner Leistung!

[sibi]

@mocci

wenn du den dessert nimmst, immer schön darauf achten, dass du dann MIT dem rahm anfängst! also zuerst rahm, dann apfelstrudel! und hey... ich würd das stückli nehmen, das wird dich ja wohl nicht aus den socken hauen (bzw. das gewicht)!

und hey, ich hab den schal auch schon am hals... und das schon seit letzter woche! aber es ist nicht normal hier, alle haben kalt und die heizungen laufen erst seit freitag nachmittag, waren aber sicher abgestellt übers weekend (typisch bund halt... zum glück bin ich nicht mehr lange hier!)...!!! grrrrrrr

@trennie

es sind aber GANZ wenige, die 7 kg in 2 wochen abnehmen und wenn ja, dann haben die vielleicht 30 kg mehr ausgangsgewicht als du! stress dich nicht, und lass es geschehen, es ist einfacher so und du machst dir das leben nicht unnötig schwer!

[tricia]

hallo an alle

na ist ja echt wenig los im moment, aber doch noch mehr als im anerern thread

so ich habe nicht viel zu berichten, mal wieder 500g mehr und jetzt auch noch stillstand, aber was solls, ich bin mit meinen 8 kg in der zeit eigentlich ganz zufrieden, und ich weiß ja, das es wieder weitergeht.

hatte heute früh haferflocken, die muffins muss ich gleich mal probieren.
mittag kidneybohnen mit salat vermischt.
abend schätze ich mal, mach ich mir ein eierbrot.

so, habe am donnerstag abend den ersten kontrolltermin bei meiner mb beraterin, die ist nämlich endlich wieder vom urlaub zurück. freu mich schon, das doofe ist, bloß ich wiege mich immer früh nach der toilette und dort werde ich um halb sechs am abend mit 3 liter wasser und zwei essen gewogen. da hab ich bestimmt 1kg mehr als früh?!?

mal sehen, freuen tu ich mich trotzdem

gruß tricia

[TiniBini]

Hallo,

bin neu hier im Forum, habe aber schon mitgelesen ohne angemeldet zu sein. Interessiere mich sehr für das MB Programm. Habe heute Abend ein Beratungsgespräch. Zusätzlich habe ich noch per email bei einer Heilpraktikerin angefragt. Die schrieb mir dann zurück, dass das ganze 380 Euro kosten soll. Das hat mich doch ganz schön umgehauen. Ist der Preis normal? Hatte hier im Forum was von 120 Euro gelesen... bin doch etwas schockiert...

Danke und liebe Grüße
TiniBini

[fishli]

TiniBini, das ist normal. Achte aber drauf, was alles enthalten ist. Es sollte Blutabnahme, Auswertung, Planerstellung, Beratungsgespräche alles inklusive sein! Auch ist wichtig, wie und ob du deinen Berater bei Fragen erreichen kannst und ob der Service inklusive ist. Manche bieten eine lebenslange Beratung an, bei manchen sind nur 4 Gruppenstunden dabei. Also schau' genau auf die Leistungen und ob dein Berater jemand ist, zu dem du Vertrauen hast, die Chemie muss schon stimmen! Gut ist, wenn dein Berater das schon länger macht und auch selber damit abgenommen hat.