Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Schnurrli]

Sterndi, wann bist Du mit MB gestartet
Glückwunsch zu Deiner super Abnahme.

[Schnurrli]

Seekuh, guck mal in die Rubrik "Happy Birthday".

[Beate10]

guten morgen ,liebe seekuh,

herzlichen glückwunsch zum geburtstag. ich wünsche dir von herzen alles gute.
leider bekomm ich das mit den smilies für solche anlässe nicht gebacken, komisch , bei den pn´s klappt das, aber im thread nicht.na ja, sieh es mir nach, du weißt ja um meine besonderen fähigkeiten am pc.

mein sohn hat heute auch geburtstag, er wird 11 jahre alt. so will ich denn jetzt mal backen, habe rohrohrzucker und dinkelmehl gekauft und hoffe, dass es gut gelingt.

allen einen schönen tag, beate.

[Luccia]

@ Seekuh: Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und die besten Wünsche für das neue Lebensjahr"

@ Trennie: ich habe (irgendwo) gelesen, wenn man 2 Äpfel am Tag verspeist, dann sollten es 2 verschiedene Sorten sein....

Ich trinke seit dieser Woche wieder meinen Aloe Vera Saft. Bis jetzt merke ich keine negativen Folgen, eigentlich nur positive...


@ Schnurrli: Meine Rezepte sind im Normalfall für 4 Pers. Bei meinen MB Rezepten berechne ich meine Menge und "frickel" mit dann die Mahlzeit zusammen....

Gestern hatte ich einen MEGA Schummeltag, hatte abends Magenschmerzen bis heute morgen. Recht geschieht mir. Jetzt muss ich nur noch mein Wanderwochenende im **** Sterne Hotel überstehen und dann geht es wieder ordentlich in den Plan.

Gruß
Luccia

@ Luccia:

Danke für den Hinweis, ich weiss - ich versuche fast immer 2 versch. Sorten zu essen...

Wegen dem Aloe-Saft: Welchen nimmst denn da? ich hätte da an das Produkt von LR gedacht

[elfi]

@christina81

das ist ja lustig. wir sind uns ja tatsächlich ziemlich ähnlich...

die miesmuscheln habe ich mit lauch und muschelgewürz gegessen. das ist schon reichlich lecker. man kann aber auch, wenn man darf etwas tomate dazu oder ein anderes passendes gemüse. schmeckt so oder so lecker, weil die miesmuscheln ansich ja einen sehr guten geschmack haben. finde ich zumindest. ich steh total auf miesmuscheln und war auch hellauf begeistert, als ich sie in meinem plan hatte.

ansonsten esse ich auch gerne lachs. den mache ich dann immer im backofen, mit gemüse und gemüsebrühe. suuuuuper lecker. dazu noch ne schöne scheibe roggenbrot und das essen ist perfekt.

hattest du denn auch den sojajoghurt bei dir im plan? den konnte ich überhaupt nicht essen... würg

du reibst apfel zu deinen haferflocken? mein berater (arzt) hat uns beigebracht, dass man das obst immer zum ende der mahlzeit einnehmen soll... grübel

wenn du mal ein paar gute tipps hast, was man gut essen kann - immer her damit

lg,
elfi

[Luccia]

Hallo Trennie, ich nehme den Saft von Forever Livings, soll angeblich der beste sein.
Mir bekommt er gut.

Gruß
Luccia

@ elfi. ich halbiere meine Obstportion oft...

eine Hälfte in das Essen, den Rest als Nachtisch...

[mocciosa]

Trennie, für was ist Aloe Vera Saft gut?

Elfie, ich mache das Normalweise auch so dass ich am Abend gleich für sofort koche und
Dann für den nächsten Tag auch gleich mit.

Sibi, werde mir Heute Abend wahrscheinlich auch einen Thonsalat machen oder für Morgen.
Was fürtige Fertigbohnen aus der Dose kaufst du?? Werde es nun auch mal so machen, normalerweise bereite ich ja alles selber vor aber bin ja fast 2 Tage am vorbereiten wenn ich mal Kidneybohnen oder so mache.

Zirze1, das schaffst du. Wir alle hier drin sind ja auch schon fleissig am abnehmen und die Fragen werden auch immer schön beantwortet. War vor 2 Monaten auch fast gleichschwer wie du und nun habe ich schon eine 8 vornedran. Das geht schneller als man denkt.

Tricia, wa spricht denn dagegen dass du bis Weihnachten gertenschlank wirst? Wäre doch super 

Seekuh, HAPPY BIRTHDAY an dich.

Walpe, dein Sohn hat ja auch schon fleissig abgenommen. Ich denke man muss sich halt dann auch nacher dazu zwingen dass man nicht kiloweise Pommes und so in sich reinstopft sonst nimmt man dann wieder zu.

Meine Nachbarin hat seit Januar 20 kgs abgenommen und hat über 3000fr für neue Kleider ausgegeben. Also ist abnehmen doch Teuer! 
Gestern habe ich auch wiedermal ein Kompliment von einem bekommen der immer ins Fitness geht, Schwul ist und eh aufs aussehen schaut. Ich habe scheinbar schon ENORM abgenommen und man siehe es. Juhuuui. Aber hey, es müssen noch20kgs weg und ich freue mich schon auf diese Zeit wenn man endlich mal zbsp ein Tshirt ohne ein Hemd drüber oder so anziehen kann. In der Zwischenzeit habe ich meine Kollegin die mit Precon abnimmt auch schon übrholt und ich werde in den Ferien leichter sein als sie. Ist doch auch mal ein anderes Gefühl, war sonst immer die dickste.

Fishli, du hast recht was das Essen angeht. Mache mir ja meistens für den Mittag einen Salat und Abends dann etwas was länger geht. Aber eigentlich ist ja ein Stück Fleisch auch schnell gar. Nur wenn ich zbsp grüne Bohnen mache dann geht’s schon fast 1 Std aber egal, da muss ich durch. Habe Heute Salat mit Feta vorbereitet und die Sauce vergessen. Mal schauen ob ich das soo runterkriege.

[Luccia]

@ mocciosa

guckst du hier zum Thema Aloe Vera: http://www.naturheilkunde-online.de/.../aloevera.html

Ich benutze auch ALOE Vera Gesichtspflege und habe seitdem gar keine Hautprobleme mehr...

Gruß Luccia

[fishli]

Zitat von mocciosa Fishli, diese Lammkeule tönt leckers, war es auch so?

Ja, als ich nach Hause kam, war sie gut 2 h im Ofen und gar. Von mir aus hätte sie sogar noch mürber sein können - aber dafür muss man sie wohl 5h bei 100° drin lassen oder so. Da muss ich nochmal auf die Suche gehen. Gewürzetechnisch fand ich's echt gut gelungen, hat gepasst. Klar gibt es jetzt Reste, mal schauen, was ich damit so mache, vielleicht eine Art Ratatouille mit dem Fleisch drin...