Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[sibi]

@sommerhexe

ja, ich habe naturjoghurt schon seit plan 1 auf der liste, bei dem plan für die phase 3 hab ich dann noch milch bekommen, also darf ich beides

aber die frage hat schon mal jemand anderes gestellt, glaube mystica oder so! und das ist so, das würde ich keinesfalls tauschen (wenn ich's nicht auf dem plan stehen hätte).

ich wusste nur nicht, ob ich da auch haferflocken ins joghurt mischen darf (wenn das mit milch geht), ja und hab da gar nicht erwähnt, dass ich beides auf der liste habe aber ich hab das super-meeega-mässig toll gefunden heute und werde dies morgen gleich wieder zum frühstück essen.

@all

was die lebenslange liste anbelangt. ich glaube das auch nicht, aber bei MB gehts ja darum, dass man sich das essen umstellt und dann danach lebt mit den mb-regeln... schlussendlich aber dennoch wieder alle lebensmittel (beschränkter oder weniger beschränkt) zu sich nehmen kann/darf/sollte....
einzig die frage ist dann offen, was ist, wenn man z.b. in 2 jahren wieder zugenommen hat, wie fährt man dann weiter... ich würde mir dann wohl einen neuen plan geben lassen, weiss auch nicht! aber es geht ja schlussendlich darum, dass man einfach nach den regeln lebt, auch in der erhaltungsphase und da steht der plan nicht mehr im vordergrund, da man ja gelernt hat, welche lebensmittel für einen selber gut sind und welche wiederum nicht.... dies sind so meine gedanken dazu (und ich bin also der meinung, dass man gar nicht den gleichen plan ein lebenlang benutzen kann, aber das ist ja schlussendlich irgendwie nicht das ziel von mb...)

[Toffi-Fee]

Gibt es irgendwo auf dieser Welt Bismarckhering ohne Zuckerzusatz oder Süßungsmittel?? Ich habe seit Tagen so unwahrscheinliche Gelüste auf ein Heringsbrötle mit Zwiebelchen - aber nicht mit dieser Süßpampe!!! Habt ihr einen Geheimtipp???
Im übrigen werde ich jetzt mit einem fetten Stück Schmandkuchen sündigen, da ich in 15 min zum Kernspin losdüse und mir nochmals ganz bewusst was gutes tu - falls ich dadrin vor lauter Panik abnibbel, dann hab ich wenigstens zuvor nochmal Spaß gehabt (mein Mann geht zwar gleich mit, aber d a f ü r langt die Zeit leider nicht mehr....)!!!
Es war ja so schön mit euch. ..

[sibi]

tooofiii-feeeeee

ich wünsche dir alles glück der welt für die kernspin, ist es wegen der schulter (weiss nimma!)

du überlebst das und ich bin mir sicher das geht gut! augen zu und gar nie aufmachen und an alles süsse und schöne dieser welt denken!!!!

ich weiss nicht wegen dem bismarckhering.... wenn ich dir den laden in der schweiz angeb, nützts dir wohl nichts *g*

lg und lass wissen wies gelaufen ist! wir sehen uns wieder *überzeugtbin*

sibi

[ina10]

hallo inita,
danke für Deine Antwort. Bzgl. Berater: Bei uns im Norden ist MB wenig verbreitet und ich habe dann jemanden gefunden der immer noch 70 km weit entfernt wohnt. Und diese Berater haben gerade damit angefangen. Durch das Forum wußte ich bald mehr als die Berater. ich wollte halt damit anfangen und den Plan hatte ich dann ja (per Fax bekommen und telefonisch besprochen) Später konnte man mir einige Fragen nicht beantworten und mußte selbst immer nachfragen.
Vielleicht sollte man das wirklich mal melden. Denn jeder hier im Forum hat wohl mehr Ahnung als meine Berater. Aber die Berater bekommen viel Geld dafür - und die Leistung? Gleich Null. Anfangs habe ich mir gedacht: so leicht möchte ich auch mal mein Geld verdienen.
Ina

[Beate10]

hallo toffi-fee,
ich denk auch ganz fest an dich, du kommst da heile wieder raus,in einem stück und lebend!
wie sieht es aus mit deiner schulter, mußt du deshalb zur kernspin?
lass die augen zu, du kannst auch ein beruhigungsmittel bekommen und nimm deinen mann mit ins untersuchungszimmer, dann fühlst du dich nicht so alleine.
bismarkhering, ich weiss es leider auch nicht....,aber lass dir deinen kuchen schmecken. es wirsd trotzdem nicht die henkersmahlzeit sein, heute abend bist du wieder unter uns und erzählst ,wie´s gelaufen ist ! versprochen?
wir denken alle an dich, lg, beate.

[musica]

ich habe die nacht von sonntag auf montag im spital verbracht,
weil meine tochter rein musste.
sie hatte unklare symptome und wird jetzt durchuntersucht.
ich bin echt fertig...
ans mb-essen war im spital am montag dann bei weitem nicht zu denken...
irre, was den kranken in einem spital alles an essen gegeben wird...
jetzt ist mein mann bei ihr und ich komme am nachmittag,
weil ich vorher arbeiten muss.

wollte mich nur kurz bei euch melden,
daich jetzt kaum oft hier sein werde in der nächsten zeit...

[fishli]

HI Toffi-Fee,

ich habe bei uns im Tegut... an der Fischtheke mal hübschen Hering bekommen. Ansonsten kauf' den abgepackten und spül' ihn einfach kurz ab, dann müsste das Süßli-Zeugs auch weg sein.
So ein Bismarckbrötchen ist schon was feines, gell! Das ist überhaupt eine Idee... Ich könnte mal Roggenbrötchen backen, Hering kaufen und mal schauen, ob ich's jetzt vertrage, denn früher hat mir so ein Bismarckbrötchen immer noch Stunden später "Freude" gemacht und "Hallo" gesagt.

[sibi]

@musica

ich wünsche dir und deinem mann und vorallem deiner tochter alles gute!! wie alt ist sie denn? und habt ihr noch keinen bescheid?? hoffentlich wird bald alles wieder gut!

@fishli & toffi-fee

wenn ihr da so von brötchen, zwiebelchen und bismarck sprecht (bismarck kenn ich nicht) kauf ich mir heute wohl räucherlachs und mach mir den auf knäcke, jawollll!!!

fishli, wie bäckst du die roggenbrötchen? sind die im rezeptethread?

[fishli]

Nö, Roggenbrötchen habe ich noch nie gebacken - muss selber erst mal nach Rezepten suchen.

Übrigens war ich heute wieder beim Doc wegen meiner Schilddrüsenwerte für die sie mir gestern literweise Blut abgezapft haben, bin mit meinen 100 mg perfekt eingestellt. Alles im grünen Bereich. Habe ja auch "nur" eine normale Unterfunktion...

[brigri]

Hallo Toffi Fee

wünsche dir alles Gute für Deine Untersuchung. Kommst schon wieder raus aus dem Kernspin.

Habe bisher die Heringe auch immer abgewaschen und dann gegessen. Hat mir bis heute nicht geschadet. Bin auch ein Heringsfan.

Musica für dich und deine Kleine auch alles Gute.

Bis bald wieder