Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Seekuh]

Hallo, melde mich vom "Augenshopping" zurück. Komisch, aber irgendwie hat mich die neue Herbstmode nicht gerade umgehauen. Vielleicht liegts an meiner inneren Einstellung, dass ich mir sowieso erst was kauf, wenn ich am Ziel bin...

Danke für den neuen Thread, super Idee. Nur wegen des Löschens des alten Thread habe ich bedenken: Können diejenigen, die gerade im Urlaub sind (fishli und so) den neuen hier denn dann noch finden??

Zum Thema Brot: Meine HP hat mir gesagt, zu JEDEM Frühstück (bei mir z.B. 190g Naturjoghurt oder 1 Ei mit Gemüse oder 65g Schinken und Gemüse IMMER Brot und Obst. Immer!

Ist doch komisch, oder? Was stimmt den nun?

Seekuh

[Seekuh]

ach ja, noch was: mach im Moment die 3. Woche Phase 2 - ohne Öl - und es geht mir sehr gut. Nur heut abend hab ich mir mein Lachsforellenfilet mit bisschen Öl angebraten, aber sonst nehm ich kein Öl und ich vermisse auch nichts, es geht mir sehr gut.

Seekuh

[muensti]

@ all

Bin ja noch nicht lange dabei. Finde den neuen Thread aber auch super! Eure Infos sind klasse.

Ich habe sofort den ganzen Plan erhalten. Auch für Phase 3.

Habe heute Seezunge und Kürbis probiert. Hatte bisher nur ein paar Mal Kürbissuppe getestet. Hat mir aber nie geschmeckt. Als Gemüse mit etwas Gemüsebrühe, Salz, Pfeffer und Curry schmeckt es aber echt klasse! Kann ich Euch nur empfehlen.
Als Nachtisch gabs Zwetschgen zu Kompott gekocht mit Zimt.

@musica
Stillstand frustet zwar, aber wenn Du ein paar Tage überstehst, geht es dann auf einmal oft gleich ein ganzes Kilo runter. Halt durch! Es wird sich lohnen.

[Engelchen9]

Hallo Leute, ich hab der Hermine ja nicht geschrieben das der erste threat gelöscht werden soll sondern nur gesperrt, so das nicht mehr dort geschrieben werden kann, sondern nur noch gelesen.....nur keine Panic

[tsukuba]

@ all

Meine neueste Ziegenfrischkäse-Variation möchte ich, weil es so einfach und schnell geht, Euch nicht vorenthalten. Mein Abendessen war gerade:

grüne Bohnen in etwas Gemüsebrühe gegart und mit Kräuter-Ziegenfrischkäse "angedickt"

Schönen Abend

[gerfalke01]

schnurrli

ich denke schon, dass du dir mal was gönnen solltest, wenn dir wirklich danach ist. Denn sonst wird MB irgendwann zur Qual. Ich habe aber die gleiche Erfahrung gemacht wie viele hier, wenn du mal was richtig blödes gegessen hast hat es entweder nicht so geschmeckt wie du es dir in deinen Träumen ausgemalt hast oder ich hab mich gefühlt wie ein Heliumballon voll mit Nahrung.

Ich persönlich brauch MB für meinen Alltag, es zwingt mich, morgens zu frühstücken und auch mittags regelmässig was gesundes zu mir zu nehmen. Abends hab ich ab und an immer noch Mühe, insbesondere, wenn meine Tage bevorstehen. Da könnt ich eine Kuh essen.

Ich war heut eine neue Jeans kaufen, weil meine alte schlabbert. Die neue zwickt noch etwas. Aber ich krieg sie zu und das ist das Wichtigste !!!
Nächste Woche geh ich mal ausführlicher einkaufen. Die Lust hat mich gepackt...

Hoffentlich gefällt mir die neue Herbstmode besser.......

[Seekuh]

gerfalke01... wie fühlt es sich an, so kurz vor dem Ziel? Muss doch klasse sein. Neulich hat jemand von Vorher-Nachher-Bildern geschrieben. Wo kan man sich denn die anschauen?

Gruß, Seekuh

[Engelchen9]

Hallo Seekuh

die Bilder kannst du dir von jedem anschauen wenn du bei der entsprechenden Person auf Album klickst.....aber nur wenn derjenige auch welche eingestellt hat.....ich hab welche

[lenakatze]

Einen wunderschönen guten Abend an alle!

Hier nochmal gerfalkes Beitrag zu den Roggennudeln (hab ganz schön suchen müssen um ihn wieder zu finden

gerfalke01 schrieb:

"Wg. der Roggenvollkorn Nudeln Theorie wär ich auch interessiert.
Denn Roggenvollkorn dürfen wir ja auch.

Aber werden zum Nudeln machen nicht auch Eier verwendet ? Dann hätt ich ja doch wieder ein Eiergemisch

Pasta integrale –
Roggenvollkornnudeln mit Ei

250g fein gemahlener Roggen
1Ú2 TL Meersalz, 2 große Eier
1 EL Olivenöl oder Sonnenblumenöl
2 EL lauwarmes Wasser


hab ich ausm Netz: http://www.naturkost.de/basics/pasta/pasta.htm

Derzeit noch "verboten" für uns. Aber besser Vollkorn als nur aus der Packung.
Werd mir glaub ich auch Mal ne Nudelmaschine kaufen. Selbstgemacht schmeckt besser."

Werd den Link auch noch in die Rezeptesammlung stellen.

Wie ich die Nudeln ohne Nudelmaschine mache? Mit dem Nudelholz, Kraft und Geduld in kleineren Portionen ausrollen. Klingt schlimmer als es ist. Hab die Nudeln mit reinem Roggenvollkornmehl gemacht - geht echt prima. Wichtig ist es den Teig ruhen zu lassen.
Am Ende der Rezepteliste auf dem Link steht auch eine schöne Beschreibung, wie man den Teig am Besten macht und dann weiter verarbeitet. Keine Bange - das kriegt ihr hin!

viel Spaß beim Kneten und Essen!

[andread]

so ich bin auch gut angekommen


gute nacht