Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[sibi]

@enya

ich seh das genau so, der name ist furchtbar, für das was es schlussendlich ist! den namen haben wir nicht gegeben, aber eben, wir haben uns auch schon erlaubt, andere mahlzeiten umzutaufen...

[inita]

Enya, da hast du völlig Recht! Warum bitte ist unser Körper ein "zu schockender"? Das heisst doch wieder, dass wir seiner Intelligenz nicht vertrauen.

Aktivierungsprogramm wäre besser ...

Was ich noch gerne verstehen würde: Du hast daran gearbeitet, deinen Stoffwechsel wieder auf Vordermann zu bringen und hast gleichzeitig 25 Kilos zugenommen? Oder hab ich da was falsch verstanden?

LG
Inita

[mocciosa]

christine81 Dankeeee

[sibi]

heute bin ich irgendwie genervt... ob das am tag liegt?? und hunger hab ich auch schon seit 11.00 und es knurrt regelrecht, glaube, die anderen hören das heute werden aus den 5 stunden wohl 4stunden 50 minuten, egal... 12.30 geh ich essen heute, punkt!

[gabriella55]

Einen schönen Tag an alle!
Hallo enya, schön, dass auch mal eine Außenstehende bei uns ist! Das tut auch mal ganz gut! Ich kann mir vorstellen, dass sich das, was man bei uns liest, komisch anhört! Aber es ist schon so, wie fishli sagt. Durch MB kommt man wieder darauf, auf seinen Körper zu hören und nach vielen Wochen, wenn man MB schon lange gemacht hat, sich auch mal wieder zu trauen, andere Lebensmittel zu essen, ohne gleich auszuflippen und in alte Gewohnheiten zurück zu geraten. Ich weiß!, dass ich mich weiter MBmäßig ernähren werde, ohne das Gefühl zu haben, auf etwas zu verzichten. Ich hab in den letzten Wochen gemerkt, dass man auch mal ein Eis essen kann, oder ein Gläschen Wein trinken kann, ohne dass ich das sofort wieder haben muss, oder dass die Waage mehr zeigt. Ich habe ganz andere Lieblingsspeisen als früher. Ich mag überhaupt keine Wurst mehr. So könnte ich viele Beispiele nennen... Das Essen ist nicht länger mein Gegner und Verführer, sondern mein Freund!
Ja, jetzt ist mein Beitrag doch länger geworden, als ich wollte und zu einer Liebeserklärung für MB geworden...

Liebe Christina, ganz lieben Dank für Deine Anleitung!

LG an alle! Gabriella

MB Beginn: 24.5.2007

[inita]

Liebe sibi,

wenn du sehr Hunger leidest, dann ist das einfach ein Zeichen, dass das Essen verdaut ist und der Körper das Signal gibt "ich brauch wieder was". Und da das bei uns MB´lern ein "echtes" Hungersignal ist, musst du dir keine Gedanken machen, wenn du die Pause verkürzt. Es wird an deinem bisherigen (und auch weiteren Erfolg) nichts ändern.

Ja, gabriella, *lach*, ich frag mich auch manchmal, wie unser Geplauder auf Außenstehende wirken mag ... Marsmännchen würden wahrscheinlich sagen: die Erdlinge, die spinnen .

LG
Inita

[sibi]

@inita

danke dir!!! ja denke es wird sicherlich keinen einfluss haben! aachhh das mit deinen worten stellt mich gerade auf, auch das mit den marsmännchen!! bin echt schlechter laune heut... möchte dass es abend ist, dann geh ich ins fitnesscenter und kann mich da etwas abreagieren *freu*

[mocciosa]

Sibi, glaub mir..meine Laune ist schlechter

Werde Heute auch schon vor 5std Pause Essen da ich Hunger habe und Heute nicht warten mag. Freue mich auf den Abend wenn ich dann endlich Zuhause bin und in die Badewanne kann. Heute wird ein neues Buch angefangen, das lenkt ein wenig ab.

[Vitus]

Hallo Zäme
Melde mich heute auch mal, wie geht es Euch so? Bin super motiviert und denke halt dass MB doch für mich die richtige Methode ist für die Ernährungsumstellung. Aber es muss wie bei allem anderen auch zuerst mal Klick im Kopf machen...
Wünsche Euch allen einen schönen tag und bis glii

Bei uns gibt es heute abend auch Kürbissuppe. freu freu

[mocciosa]

so werde mal Essen gehen und durcharbeiten damit ich punkt halb 6 aus dem Büro laufen kann denn Heute möchte ich keine Minute länger hier bleiben.
Vitus, ich bin auch nach wie vor von MB überzeugt und werde es schon noch eine Zeit machen da ich noch einen laaaaangen Weg vor mir habe.