Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[mocciosa]

christina81 ja mir haben ein paar geraten Schüsslersalze zu nehmen da ich seit ca 2 Wochen in der Nacht immer Krämpfe ein dem einten Fuss habe. Nehme zwar ab und zu noch Magnesium (pur) dazu aber das hilft nicht wirklich. Jetzt soll ich es mal mit diesem Schüsslersalz da probieren.

[mocciosa]

Sibi, nein das war vorher nicht so. Evtl bist du jetzt zu leicht da möchte das Forum dein Gewicht lieber nicht mehr anzeigen

[sibi]

neeee ich habs noch nicht geschafft... hehe geht noch 500 gramm aber um ganz ehrlich zu sein, ich korrigier glaube ich mein gewicht jetzt mal noch um 1 kg nach unten, fühl mich noch nicht 100% so wohlfühlgewichtmässig aber hey, ich hab meinen augen echt nicht getraut! und hey... der ticker funktioniert echt irgendwie nicht so richtig

[sibi]

ich fühhl mich so aber gleichzeitig so heute bin ich extreeemmm müde! und den ticker hab ich jetzt etwa 3 mal angepasst, es geht nicht *laaaach*

[christina81]

Hallo Gabriella,

werde das Buch heute Abend mal raussuchen und dann (spätestens morgen) darüber schreiben!!! Das ist kein Problem.

Ich habe meine Schüßler-Salze noch daheim. Also kann ich das auch dann gleich probieren. Habe da ne größere Menge bestellt.

Ich werde berichten!!!

LG

[christina81]

Ich werde mal schreiben welches Salz für welche Beschwerden gut sind. Das stand da eigentlich ganz gut drin.

Ich versuche das heute Abend noch reinzustellen, falls ich es nicht schaffe morgen früh. VERSPROCHEN!!!

Lg

[Schnurrli]

Nur schnell einen guten Morgen wünsch@all.

Geduld bringt Rosen Ich habe 500 Franken bezahlt, das wäre ja mehr wie doppelt so viel.
Meine Schwester hat nicht Precon gemacht, aber der MB Plan ist von Precon, und sie nimmt auch täglich 3 Mahlzeiten ein.

Muss jetzt gleich zum Kinder hüten, und dann in die Therapie.

Tschüsschen bis am Nachmittag.

Schnurrli

[christina81]

@mocciosa:

Ich nehme jetzt auch zusätzlich Tabletten ein:

Früh:
1 Kapsel Vitamin C Cetebe
1 Kapsel Multivitamin
1 Tablette Magnesium mit Calcium
3 Tabletten Nemabas

Mittag:
3 Tabletten Nemabas

Abends:
3 Tabletten Nemabas

Zusätzlich nehm ich dann evtl. noch die Schüsslersalze, muss ich aber - wie gesagt - nochmal nachlesen.

Aber normalerweise hilft doch Magnesium gegen Krämpfe in den Beinen. Ich nehme das halt, weil ich 3 x die Woche Sport mache (Schwimmen, Wirbelsäulengymnastik und Wassergymnastik, manchmal auch noch Crosstrainer). Da ist Magnesium ganz wichtig.

Ich werde heute Abend (wenn ich es schaffe) darüber berichten.

LG und einen schönen Tag, muss jetzt wieder was arbeiten.

[christina81]

Mir ist gerade eingefallen, daß ich ja auch ein allgemeines Buch über Schüßlersalze habe, da kann ich auch mal schauen, welches Salz gegen welche Beschwerden sind.

Mal sehen, wie ich das dann einstelle. Fällt mir schon was ein.

LG

[inita]

Hallo sibi! Herzlichen Glückwünsch. Ja, du kannst dann immer noch Kilo für Kilo schauen, wie du dich fühlst. Ich merke auch, dass ich nach meinem Ziel noch einbissel weitermachen werde. Zumal der Fettanteil meines Körpers immer noch zu hoch ist ...

@gabriella55 - also bei mir war die Harnsäure erhöht, daher krieg ich in Phase 2 null Fleisch. Und die Blutfettwerte haben nicht gestimmt. Daher meine Vermutung, dass deshalb der Ziegenfrischkäse rausgenommen wurde.

Sprotten habe ich übrigens trotz meiner Harnsäure noch auf dem Plan, Find ich auch irgendwie komisch. Aber vielleicht ist bei MB eben alles anders.

Ich hatte gestern noch ein langes Gespräch mit einer Freundin, die Ernährungsberaterin ist, wirklich sehr sehr viel davon versteht und selber MB macht. Zum einen sagte sie: Du siehst unglaublich gut und unglaublich kraftvoll aus (letzteres finde ich interessant und letzteres könnte Leuten Angst machen ... ) und sie meinte, das werde wahrscheinlich noch sehr vieles in meinem Leben verändern.

Gleichzeitig tickte sie was an, was gestern abend hier diskutiert wurde. Sie ist der Meinung, dass die Pläne natürlich nach so wichtigen Paramtern wie Fettwerte, Harnsäure, Leberwerte ausgerichtet seien, dass aber im übrigen solche Dinge wie die Gemüse-Auswahl ein Witz seien. Sie meinte, dass ist psychologischer Trick, um den Leuten das Gefühl der "Besonderheit" zu geben.

Wie gesagt: Einiges ist wirklich wichtig, über einen Bluttest zu ermitteln, die Gemüsesorten aber kann man nehmen wie man will. Ihrer Meinung nach. Ich selber war ja 2 Wochen in einem Wellnesshotel, habe mich dort an die Regeln gehalten und ansonsten an Fleisch, Fisch und Gemüse gegessen, worauf ich Lust hatte (und eine Waage hatte ich auch nicht dabei) und kam dann mit 3 Kilo Gewichtsverlust wieder.

Ok, ich glaube, es muss sich jeder sein Bild selber machen, was er davon glaubt und was nicht. Vielleicht werden wir eines Tages mal mehr über die Hintergründe der Pläne erfahren. Interessant war für mich aber, dass ich mir mit einem "falschen" Plan ein paar Probleme mit den Blutwerten eingehandelt habe ... die Gewichtsabnahme nichtsdestotrotz hervorragend war.

Liebe Grüße
Inita