Hallo zusammen,
ich habe heute meinen "Wiegetag" ausfallen lassen, normalerweise wieg ich mich immer montag morgens. Aber am WE hab ich mal wieder etwas übertrieben mit dem Schlemmen (teilweise auch gar nicht aus Genuss sondern aus Frust

) und auf die Quittung hatte ich heut früh einfach keine Lust
Heut abend bin ich noch zum Raclette eingeladen, das nehm ich noch mit und dann schleunigst zurück zum Plan!
Nächsten Montag nach dem Aufstehen will ich die magische 20 knacken

!!
@GeduldBringtRosen:
schön, mal wieder was von dir zu lesen, das freut mich richtig, wie gehts dir denn?
Zu der Plan-Diskussion:
ich halte mich (bis auf das Schlemmen am WE immer) an
meinen Plan und damit nehme ich schön ab und es geht mir blendend.
Aber ich will nicht ausschließen, dass das mit einem Plan der für eine andere Person erstellt wurde, genau so gehen könnte. Und alle die das noch nie probert haben, können es doch genausowenig wissen, oder?
Was Geduldbringtrosen schreibt, finde ich hochinteressant, 2 unterschiedlich Pläne für die gleiche Person??

Das schwächt meinen Glauben an die "individuell stoffwechselberücksichtigenden Pläne" schon ein wenig.....
Trotz allem, wer es sich halbwegs leisten kann, einen eigenen Plan erstellen zu lassen, sollte das auch tun, sich so gut wie möglich daran halten, und er wird es sicher nicht bereuen

Ganz unabhängig davon, ob was an der These der individuellen Pläne dran ist oder nicht
*meine Meinung*