Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[fishli]

Nochmal ich
@BieneMona, mit so einem Pulverdiätzeugs bringst du im schlimmsten Fall deinen Stoffwechsel durcheinander und den wolltest du ja in Ordnung bringen?!!!
Iss eine leckere Schlemmermahlzeit und dann mach' ganz normal 2 strenge Wochen ohne Schummeln. Wirst sehen, das klappt! Und ein bissl Sport kann auch nicht schaden

[sibi]

@bienemone

ja nimm dieses mittel echt nicht!! das unterbricht den fluss von MB.... aber hey, versuchs echt mal mit einem nudel-auflauf... im schockprogramm sind auch nudeln drin meiner hatte eier, käse, schinken und nudeln enthalten, also alles nur eiweiss und gar nichts gesundes.... und es war sogar schon am nächsten tag so, mann ich fühlte mich so was von leicht! echt sehr spannend! weiss auch nicht wieso das so war! und ich wollte ja keinen schocker machen für meinen körper sondern lediglich eine schummelmahlzeit

ach und schummel lieber nicht zu oft, denn das kann auch ein auslöser für eine blockade sein, dann natürlich der kopf....

[Beate10]

hallo sabi,
dankeschön !! lieb von dir !!

dein foto kommt auch noch, keine panik. tritt deinem schatz halt immer mal wieder auf die füsse
lg, beate

[musica]

Zitat von Schnurrli Musica, meine Beraterin hat mir geraten, in Phase 3 erst einzusteigen, wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe, sonst würde ich nicht mehr gut abnehmen. LG Schnurrli

das wird offensichtlich unetrschiedlich gehan dhabt.
ich bin nahc 2 wochen in phase 3 umgestiegen und war sehr unsicher, da die meisten hier - so wie du - lange in phase 2 bleiben.
bei mir klappt die abnahme gut in phase 3.
aber wie du sagst, einfach beraterin fragen und danach richten. )

[brigri]

@biene mone

Doch MB ist eine Ernährungsumstellung. Nicht nur eine Bennenung von wegen politisch korrekt. Ich mache MB jetzt schon seit 1 1/2 Jahren und werde es auch weiterhin tun. Habe in meinem Leben schon x Diäten gemacht. Aber eben Diäten. Nach ein paar Wochen Kilos runter nach wieder ein paar Wochen Kilos wieder draut. Nennt man JoJo. Aber wenn Du MB verinnerlichst dann ist es aus mit JoJo. Das Gewicht schwankt vielleicht um ein paar Kilos das ist es aber auch. Heut drei Kilos zuviel, in vierzehn Tagen wieder unten. So ist das mit MB.
Du bist noch so jung da ist MB eine tolle Sache für Dein Leben.
Sie mir bitte nicht böse dass ich das jetzt so geschrieben habe.

@sibi
Danke für Dein Kompliment.

Bis bald wieder

[Bobbel]

Bine Mone,

ich muß Dir da jetzt mal energisch widersprechen. MB ist eine Ernähungsumstellung. Weil wir das nämlich (in einer durchaus gelockerteren Form) unser Leben lang so handhaben sollen. Daher keine Diät (die strenge Phase ist natürlich zeitlich begrenzt.) Wenn wir in unser altes Essverhalten zurückgehen, dann werden wir auch wieder zunehmen.
Ich schließe mich den Worten meiner Vorschreiberinnn an. Lass Deinem Körper doch Zeit. Genieß mal eine Schlemmermahlzeit und guck was danach passiert. Und außerdem, auch wenn wir waagemnäßig nicht sehen dass wir abnehmen, dann haben wir doch oft einen Umfangsverlust. Miss doch einfach mal nach. Udn entspann DICH!!!!! Schlaf viel (ist wohl wichtig für den Körper) Bigi hatte auch ewig Stillstand und als sie endlich ganz locker an die Sache ran ging, hatts gefluscht.
Und hei, auch wenns toll ist , wenn der Freund feststellt, dass was "fehlt" er sinkt doch eh in die Knie, wenn er Dich nach 14 Tagen wiedersieht.

Gruß Bobbel

[GeduldbringtRosen]

Hoi sibi,

Du wohnst in Ittigen....dort war ich gestern kurz. Ich wohne in Belp und bin aber viel in Bern da mein Mann in Bern arbeitet. Gehe auch 2 x pro Woche in Bern schwimmen....

Was bist Du denn von Beruf, weil Du von Schüsslersalzen geschrieben hast??? Oder kennst Du Dich einfach sonst gut aus damit??

Habe nämlich vor kurzem eine Schüsslersalz-Hausapotheke zugetan und möchte noch irgend ein Büchli oder Buch kaufen, damit wir jeweils wissen, welche Nr. für was gut ist.... Ich kenne mich damit noch zu wenig aus.
Wir möchten es im Zusammenhang mit der Homöophatie anwenden, denn dort kenne ich mich recht gut aus.

Liebs Grüessli vo Belp nach Ittigen oder wo Du gerade bist. Arbeitest Du auch in Ittigen?

[sibi]

@geduldbringtrosen

hey so cool!!!! dann müssen wir uns ja mal treffen wär eh lustig mit allen mal meinem freund seine schwester wohnt in belp und ich kenn da sonst noch paar leutchen

ich arbeite im büro, aber nicht mehr lange hier... dann hab ich noch nichts ab november, was ganz leichten psychostress auslöst, aber ist tragbar... mich stresst mehr das RAV als das ich nichts hätte dann

das mit den schüsslersalzen ist so! ich hatte eine diskushernie und war jahrelang in therapie mit meinem rücken (hatte mit 14 einen sportunfall!) und die diskushernie ist immer und immer wieder gekommen doch ich wollte wehement nicht operieren! dann hab ich einen goldschatz von phsyiotherapeuten gefunden, der ist echt wahnsinnig spitzenklasse der hat mir geholfen und eine freundin macht hotstonemassagen und beratungen mit schüsslersalzen, sie hat mich draufgebracht! hat mir eine rückensalbe aus schüsslersalzen gemacht und die nützt wahnsinnig gut, dann nehm ich die einen gegen meine nebenhölen und eben die nr. 7 wenns im rücken zwickt oder ich muskelkater hab! kenne noch die nr. 2 und nr. 5. wenn man die 7. gibts so eine richtig gute kombination für müdigkeit und auch der katze hat die eine salbe geholfen! die hatte katzenakne, ich hab ihr dann eine salbe gekauft für hautwunden und exzeme, weiss die nr. nicht mehr aber jedenfalls war die katzenakne sehr schnell weg und ist seither nicht mehr wieder gekommen!
und mein rücken ist auch gut, also wohl sicher zu 80% durch den physio, aber sicherlich auch 20% durch schüsslersalze!

wooow was für ein riesen bericht

[Biene Mone]

@ bobbel und brigir:
Versteht mich bitte nicht falsch! Ich hab keinen wirklichen Durchhänger, der was mit Aufgeben zu tun hat!! Ich mach das schon, keine Sorge!
Und Ernährungsumstellung hin oder her, ich häng mich da nicht so sehr an Begrifflichkeiten auf. Wenn ich etwas ändere, um abzunehmen, ist das für mich eben eine Diät oder auch eine Ernährungsumstellung. Ich habe noch nie eine planmäßige Diät (Tabletten, Pulver, Brigitte oder dergl.) gemacht, sondern immer etwas an der Ernährung verändert. Das hieß konkret, das ich meistens weniger und hauptsächlich Gemüse/Salat gegessen habe. Da ich mich aber sowieso nicht ungesund ernähre (im Gegenteil: viele Freunde haben mir schon gesagt, ich würde mich am gesündesten ernähren, von den Leuten , die sie kennen) ist die Umstellung jetzt auch nicht total extrem. Ich entdecke z.B. keine Lebensmittel neu, wie es hier einige schreiben, weil ich sie eben vorher auch schon gegessen habe.
Ich versteh euch aber auch nicht falsch, ihr wollt mich ja auch bloß von der falschen Fährte bringen und das ist ja auch gut so!
Das mit dem Schockprogramm kann ich mir aber nciht so effektiv vorstellen, weil sich ja dann im Prinzip nichts verändert.
Ich wiege ja auch noch und nehme ein bißchen Öl.
Ich hab halt nur so ein blödes Gefühl, wenn ich nciht zuhause esse, dass das gleich geschummelt ist, obwohl ich dann eigentlich auch immer Salat mit Fisch oder Käse esse.
Ach, Mensch, ich weiß auch nicht..... Lebensänderungen sind halt immer kompliziert....
@ bobbel: wenn der nicht in die Knier fällt, dann erzähl ich ihm aber was...!!!

[GlaiMoeckchen]

@ GeduldbringtRosen

wegen den Schüssler-Salzen... da kann ich dir
http://www.amazon.de/gp/product/3830...988954-2618162
das empfehlen... wie der titel schon sagt, alles kurz und gut erklärt.
das hab ich mir auch vor einiger zeit zugelegt