Diät Abnehmen - Naschkatzen

Biene Mone · #**3561** (**permalink**) 08.10.2007, 13:45

Hallo!!
Ich bin auch mal wieder da!
Und leider mit knurrendem Magen, obwohl ich erst in knapp 2 STunden essen darf!!!!

Ich hab da mal ne Frage: Ich mach jetzt seit gut 2 Monaten MB, bin auch recht zufrieden, auch wenn ich sehe, dass manche damit echt schneller abnehmen als ich. Ich wills auch noch ne Zeit weitermachen, aber brauch zwischendurch einfach wieder bissl Motivation, bzw. einen kleinen Anschub.
Da ich schon von mehreren Leuten gehört hab, dass Almased ganz gut sein soll, hab ich mit überlegt, Anfang November mal eine Woche damit einzulegen und dann normal mit MB weiter zu machen.
Was meint ihr dazu? Will mir ja eigentlich nicht wieder alles durcheinanderbringen, aber ich hab das Gefühl,mein Körper hat sich an die Mengen gewöhnt und gibt jetzt nix mehr her. Und ich bräuchte auch mal wieder die GEwissheit, dass ich auch wirklich was tue, denn langsam geht mir das so in Fleisch und Blut über, dass ich schon wieder dieses latent vorhandene schlechte GEwisse bekomme...
Freu mich über eure Meinungen!
Liebe Grüße,
Biene Mone

sibi · #**3562** (**permalink**) 08.10.2007, 13:47

@mocci, die lösen sich sofort auf und schmecken süsslich.... sie sehen nur im "harten" zustand aus wie tabletten aber sind es gar nicht...

ist nur ein tipp.... ich würde sowieso mal die beraterin fragen wegen den krämpfen, oder sonst mal die heisse 7 probieren

mocciosa · #**3563** (**permalink**) 08.10.2007, 13:50

Sooo, da ich jetzt mehr oder weniger überall meinen Senf dazugegeben habe, kann ich nun endilch meine Frust losschreiben.
Bin im Moment mit dem Puls auf 300, bin Stinkesauer und würde am liebsten einfach aus dem Büro laufen. Habe sogar mein Mittagessen vor lauter Sch..Laune vergessen, bin jetzt am Essen da ich ja muss. AM liebsten würde ich eigentlich gar nichts Essen aber na ja..mein Körper muss nicht auch noch an meiner schlechten Laune leiden. Bin Heute Morgen extra früher ins Büro (war so mit dem Chef abgemacht) da kommt der ganze 2 std später. Okay, ich mache das Lager vom Kunden (fast alleine, er hat dann noch 5 min von 1 1/2 std geholfen)..habe Karton von 20kgs rumgetragen obwohl ich NICHTS tragen kann wegen dem Schleudertrauma..dann komme ich ins Büro und habe jede Menge Arbeit. Habe seit Heute Morgen null Zeit gehabt um zbsp mal 1min auszuschaufen..mein Chef sitzt vor seinem PC und macht weiss auch nicht was.. im Internet surfen, email lesen usw. Dann meint der noch, er hat viel Arbeit aber keine Lust zum arbeiten. Nun ist er schon seit ca 30min draussen am Rauchen. Über Mittag habe ich durchgearbeitet und nicht mal dann hatte ich meine Ruhe da er in einer Mega Lautstärke rumtelefonieren muss. Ich habe nun die Hälfte meiner Arbeit hinder mir, habe ca 15 Aufträge durch (Mein Chef NULL) da ich Heute Abend nicht länger als bis 17.30 Uhr bleiben möchte. Also im Moment könnte ich ..ahhh... okay, ich gehe dann mal weiter arbeiten und freue mich auf ein Entspannungsbad Heute Abend. Da ich über Mittag nicht einkaufen konnte (was ich eigentlich vorhatte) wirds nichts Zuhause haben und ich muss mir was einfallen lassen für das Essen.

sibi · #**3564** (**permalink**) 08.10.2007, 13:54

mocci, sag deinem chef

ich begreife echt nicht, wie so einer angestellt sein kann... kannst du nicht mal eine stufe höher gehen???

brigri · #**3565** (**permalink**) 08.10.2007, 13:55

@Biene Mone
das mit Almased oder sonstwas würde ich auf keinen Fall machen. MB ist keine Diät sondern eine Ernährungsumstellung. Almased ist doch so ein Pulver oder? Warum bringt Dir MB nichts mehr. Du mußt nur Geduld haben und wenn nach wochen wirklich nichts mehr geht mal das Schockprogramm einlegen (steht ein paar Seiten weiterhinten) dann gehts bestimmt wieder besser.
Nichtz aufgeben Du schaffst das schon noch.

@beate10
hallot liebe Beate hatte vor Jahren auch Asthma und zwar allergisches. War auf Holzstaub allergisch - aber wir hatten eine Schreinerei. Das war eine heftige Zeit mit Kortison, Mondgesicht und Stammfettsucht. War dann 4 Wochen auf Kur in Davos und seitdem toi toi toi, kein Asthamanfall mehr und mir gehts jetzt wunderbar.

Allen noch einen wunderschönen sonnigen Tag.

Bis bald wieder

sibi · #**3566** (**permalink**) 08.10.2007, 13:59

@bienemona

freut mich dich zu lesen!

ein paar seiten weiter vorne, so um die 330 herum steht das schockprogramm

oder kannst auch ein leichtes schockprogramm machen... hast du schon mal eine schlemmermahlzeit eingelegt?? wenn nicht, dann gönn dir mal als versuch, bevor du das schockprogramm durchziehst, gönn dir mal einen teller nudeln mit etwas fleisch, natürlich in massen, aber wieg gar nichts ab und denk gar nicht drüber nach! ich hatte letzten sonntag einen "hörnchen-auflauf" (weiss nicht ob das auf hochdeutsch so korrekt heisst *g*) und es ist echt geflutscht danach... und es war nicht mal absicht! aber anscheinend hat der hoche eiweiss-gehalt mitgeholfen....

ich würde das almased (oder wie es heisst) noch nicht machen... was ist das denn genau?

brigri · #**3567** (**permalink**) 08.10.2007, 14:02

Hallo liebe mocci,

nicht aufregen und Deine Energie nicht für so jemanden verschwenden.
Tief durchatmen ganz relaxt am Schreibtisch sitzen zum Fenster rausschauen und dich über den Sonnenschein freuen und ansonsten denken der kann dich mal.

Bis bald wieder

sibi · #**3568** (**permalink**) 08.10.2007, 14:02

@birgi

noch was zu deinem bild! du bist echt super mega sympatisch!!!!! gefällt mir und schön frech siehst du aus!!

Biene Mone · #**3569** (**permalink**) 08.10.2007, 14:10

@ brigri: Naja, ich finde, MB ist schon auch eine Diät, ernährungsumstellung klingt halt nur irgendwie politisch korrekter...

Ich will auf gar keinen Fall aufgeben, ich mach das schon noch ne Zeit, aber ich brauch halt nen neuen Schwung und will das gnaze mal wieder richtig ins rollen bringen.
@ sibi: die Schocktherapie werde ich mir gleich mal durchlesen. Schummelmahlzeiten......, ja davon hatte ich schon einige und ich bin auch der Meinung, dass danach teilweise mehr geht als vorher. Hab nur das Gefühl, dass ich mehr schummle in letzter Zeit und davon will ich wieder weg. Deswegen meinte ich, so eine Woche würde mir ganz gut tun.
Ja, das ist so ein Pulver und man kombiniert das wohl mit Gemüsebrühe, aber so genau weiß ich auch nicht darüber bescheid.
Es ist nämlich so, dass mein Freund zu der Zeit 2 Wochen in Australien ist und ich diese Zeit gerne nutzen möchte, dass wirklich was vorwärts geht. Irgendwie stell ich mir vor, dass er danach sagt: Mensch, bei dir hat sich aber ordentlich was getan! und das würde mich dann sher motivieren. Nicht falsch verstehen - ich mach das nicht seinetwegen, aber motivierende Worte von außen können schon sehr helfen!

fishli · #**3570** (**permalink**) 08.10.2007, 14:11

@BieneMona, bloß kein Almased! Bäh. Wie schon Brigri geschrieben hat - MB ist eine Ernährungsumstellung! Vielleicht bist du gerade an einer "Abnehmschwelle" oder dein Körper braucht einfach mehr Zeit als andere - das ist ok so. Gib ihm die Zeit! Und wenn du noch nicht geschlemmert hast, kannst du das auf jeden Fall auch mal ausprobieren! Eine richtig leckere Schlemmermahlzeit mit Sachen, die du wirklich mal gerne essen möchtest. Das kann deinem Körper echt einen Schubs geben! Aber nicht gleich am nächsten Tag auf die Waage,

meist lagert man ein bissl Wasser ein nach dem Schlemmern.

@all, ich habe heute mittag mal wieder improvisiert beim Kochen, denn es war spät, ich wollte was schnelles und hatte keine Lust zu kochen - und es ist was echt leckeres dabei rausgekommen: gratinierter Fenchel. Das Rezept stelle ich noch in den Rezeptethread.

@Mocci, mir fiel gerade noch ein, dass man bei Magnesiummangel Magnesit (Edelstein) ins Wasser tun soll. Das sieht auch hübsch aus in der Karaffe! Noch ein paar Bergkristalle dazu...