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  #3541 (permalink)  
Alt 08.10.2007, 12:52
Frischling
 
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@mocciosa
danke für die info.
komischerweise kann ich keine pn senden, ich schreib sie und sende ab, aber im postausgang ist dann nichts drin, auch nicht in den gesendeten...komisch. weiss da jemand bescheid?

Danke und sonnige Grüsse
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  #3542 (permalink)  
Alt 08.10.2007, 12:54
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 26.09.2007
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initia

danke, für deine worte

ich hoffe doch, dass mich mal einer drauf anspricht, gegen negative äußerungen weiß ich mich schon zu währen, aber ich will, dass endlich jemand was sieht


aber mb ist einfach toll
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MB Start am 16.09.07

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  #3543 (permalink)  
Alt 08.10.2007, 12:55
Benutzerbild von fishli
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Das mit den PN ist mir auch passiert - du musst einen Titel eingeben, dann sollte es klappen.
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MB Start 09.05.2007 mit 82,6 kg, Zielgewicht erreicht 19.09.2007 67,0 kg
Neues Ziel: optimales Wettkampfgewicht 62,5 kg
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  #3544 (permalink)  
Alt 08.10.2007, 12:59
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mocciosa eine Nachricht über MSN schicken
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fishli ich habe seit MB fast jede Nacht Krämpfe in einem Fuss, das hatte ich früher nicht. Darum nehme ich jetzt Magnesiumtabletten damit das endlich aufhört. Erstens ist es schmerzhaft, dann muss ich aufstehen und rumlaufen damits endlich aufhört und dann kann ich nicht gleich wieder einschlafen
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U100: 17.08.,U95 : 13.09,U90: 12.10.U80: 07.01.08 /
U75 12.2.08/U70 1.4.8/U65 22.05.08/seitdem in Phase 4 !
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  #3545 (permalink)  
Alt 08.10.2007, 13:01
Der Geist ist willig...
 
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@Maikäfer,
ich habe das gute Laune Gewürz im Glatt im Reformhaus Müller gefunden,ebenfalls noch zwei,drei vom selben Anbieter. Grüessli Nele
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  #3546 (permalink)  
Alt 08.10.2007, 13:05
Frischling
 
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Ort: bei Zürich
Beiträge: 81
Super Nele, vielen Dank!!! Gehe dann mal ins Glatt, auch wenns nicht in meiner Nähe ist.
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  #3547 (permalink)  
Alt 08.10.2007, 13:07
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Zitat:
Zitat von mocciosa
fishli ich habe seit MB fast jede Nacht Krämpfe in einem Fuss, das hatte ich früher nicht. Darum nehme ich jetzt Magnesiumtabletten damit das endlich aufhört. Erstens ist es schmerzhaft, dann muss ich aufstehen und rumlaufen damits endlich aufhört und dann kann ich nicht gleich wieder einschlafen
Hi Mocci, hast du darüber mit deiner Beraterin schon gesprochen? Das klingt nach einem echten Mangel - und das sollte eigentlich bei MB nicht sein... Was bei mir auch immer gut war, war für warme Füße zu sorgen, also z.B. mit Socken ins Bett (ok, ist unsexy, aber hilft) oder nachts eine warmes Dinkelkissen an den Füßen.
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  #3548 (permalink)  
Alt 08.10.2007, 13:12
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Schnurrli, nee du kannst keine Omelette mit Käse machen..das sind ja 2 Eiweisse und du darfst nur 1 pro Mahlzeit nehmen. Also entweder den Käse oder die Eier. Hoffe bin nicht zu spät mit Antworten, bin mich am durcharbeiten und komme fast nicht nach
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  #3549 (permalink)  
Alt 08.10.2007, 13:12
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Naschkatzen Goldi
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@mocci

ja und nimm sonst mal schüsslersalz nr. 7, das ist natürlich und schadet nicht, dann trinkst du dies abends im heissen wasser! NUR mit plastiklöffel rühren und dann einfach 7 stück ins heisse wasser und kleine kleine schlückchen trinken und die schlückchen dann jeweils auch schön auf der zunge zergehen lassen langsaaammmm wie in bern
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MB Start - 25.08.2007 mit 72.8 kg
Ziel erreicht - 24.10.2007 63 kg
seither in der Erhaltungsphase (seit Ende Nov. 07 mit ~ 60kg)

Diäten
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  #3550 (permalink)  
Alt 08.10.2007, 13:13
Benutzerbild von sibi
Naschkatzen Goldi
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@mocci

doch bist zu spät mit der antwort für schnurrli, aber ich konnte ihr helfen
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