Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[sabi69]

Christina

Lass den Kopf nicht hängen. Ich hatte nach meiner letzten Schlemmermahlzeit 1kg mehr und das hatte ich dann die ganze Woche auf den Rippen - jedoch hat bei mir dann auch die Mens eingesetzt - das war bei mir die Erklärung. Das ist bestimmt Wassereinlagerung und geht wieder weg. Wegen dem Schlappsein - hast Du denn schon mit Vitaminen angefangen?

[christina81]

Hallo Inita!

Danke für Deinen lieben Zuspruch.

Ja, ist wirklich deprimierend! Bin aber schon stolz drauf, daß ich Kuchen ablehnen konnte, obwohl ich schon gern ein Stückchen Käsekuchen gegessen hätte!

Naja, ich hoffe einfach, daß die Kilos bzw. Gramm bald wieder weg sind. Ist ja jetzt nicht so wahnsinnig viel. Das werde ich schon hinbekommen.

Heute nach der Arbeit will ich auch wieder schwimmen gehen - vielleicht tut sich danach wieder was.

Und heute Abend nehme ich das 1. Mal Öl zum anbraten. Da freu ich mich schon drauf. Die 3 EL werde ich aber wohl nicht schaffen! Ist das schlimm?

Ganz liebe Grüße und vielen Dank.

Christina

[christina81]

@ Bobbel!

Ja, liegt vielleicht wirklich an den Hormonen. Fühle mich heute auch nicht so doll und habe auch ein leichtes "ziehen"!

Sind seit Samstag früh (2 Tage) 600 g gewesen. Das ist wirklich nicht viel.

Aber man macht sich halt so seine Gedanken!

lieben Dank

[mocciosa]

Maikäfer, das war Sibi mit dem Gewürz. Sie hat es aber in Deutschland bestellt soviel ich weiss. Ich war in einem Bioladen in Bülach die hatten zwar Gewürze von Sonnentor, aber nicht genau dieses. Ich habe ein Gewürz mit Meersalz usw gekauft was ein wenig scharf sein sollte gem. Beschreibung und es schmeckt mir auch. Werde wohl auch noch ein paar andere solche Gewürze ausprobieren von diesem Bioladen.

[christina81]

Hallo Sabi!

Also mit meiner Menstruation kann es nicht zusammenhängen. Das ist erst wieder in 2 Wochen soweit. Aber es wird schon irgendeine Erklärung dafür geben und vielleicht sind die 600 g morgen wieder weg.

Ja, ich habe mit Vitaminen angefangen. Ich nehme jetzt Magnesium mit Calcium, Cetebe (habe ich schon immer genommen), ein Multivitaminpräparat und 3 x 3 von Nemabas. Die Wirkung lässt aber noch auf sich warten.

Obwohl es mir am WE eigentlich besser ging. Allerdings habe ich ständig gefroren. Vielleicht bekomme ich auch eine Erkältung. Bei dem Wetter wär das auch kein Wunder. 2 Grad heute früh als ich zur Arbeit bin.

LG, Christina

[Schnurrli]

Sabi, danke für`s Kompliment.

Wann hast Du denn die Schweiz verlassen Schade übrigens. Da hätte ich Dich doch mal treffen können.

Bist Du nie mehr in der Nähe

LG Schnurrli

[Vitus]

Guete Morgä
So, nun habe ich heute auch wieder mit MB begonnen und bin dank Euch total motiviert.
Ich wünsche Euch einen schönen und sonnigen Tag und bis Bald

[inita]

Christina,

schleich dich mit dem Öl einfach ein. Ich hab mit einem Teelöffel am Tag begonnen und dann langsam Schritt für Schritt gesteigert. Öl ist gut für die Abnahme, für die Schönheit, für´s Herz .... ach, überhaupt.

Also, näd spare .... wie der Schwob sagt (der ich nicht bin).

Liebe Grüße
Inita

[fishli]

Öl am besten nicht erhitzt genießen (also im Salat, über gedünstetem Gemüse) - klar kann man auch was anbraten, aber gesünder ist's nicht erhitzt! Und Salat mit Öl schmeckt sooo gut

Ich bin teilweise echt erschreckt, was ihr alles so an Vitaminen/Mineralien zusätzlich nehmt. Ja, die ersten 2 Wochen ist das sinnvoll, aber dann braucht's das eigentlich nicht mehr! Bei bestimmten individuellen Mängeln kann eine Nahrungsergänzung noch gut sein, aber das würde ich mit dem Berater absprechen. Ich hatte früher immer Wadenkrämpfe bzw. Krämpfe im Fuß, habe immer Magnesium genommen - nicht mehr seit MB. Und einen Krampf hatte ich seit MB nur einmal, als ich's mit dem Alkohol am Vortag etwas übertrieben hatte.
He, und rechnet mal aus, was ihr spart, wenn ihr die Sachen nicht mehr nehmt - da hat sich der Preis für das Programm schnell gerechnet!

[mocciosa]

Gabriella55 du hast ja schon viel abgenommen, diese 2 kgs schaffst doch sicherlich auch noch. Nur ein wenig Geduld, ich denke bis Ende des Monats sind die auch noch weg.