Diät Abnehmen - Naschkatzen

Bobbel · #**3391** (**permalink**) 07.10.2007, 19:15

Hach ich Danke Euch für die Komplimente. (das Kleid war auch gar nicht so eng wie es auf dem Bild aussieht (obwohl.. nach dem Büffet wahrscheinlich schon

, aber mein Freund hat so komisch die Hand drauf gehabt, das hat es nach hinten gezogen. Naja, er hatte den Abend die Hände ziemlich oft an mir

)
Ich DANKW euch und wünsche allen einen ganz tollen Abend
(ich geh jetzt Pangasius Filet in den Bratschlauch frimmeln)
Gruß Bobbel

Beate10 · #**3392** (**permalink**) 07.10.2007, 19:30

@mocci,
tja, die mütter, tsss.wir müssen eben unseren weg gehen und die mamas den ihren, gut ,dass es dieses forum gibt. es ist eine grosse hilfe für jeden von uns.

ach ,und die idealmaße eines mannes kannte ich noch gar nicht! ist ja echt verschärft! muß ich mir merken.
was deinen kollegen angeht:
sag dir einfach, dass manche männer besser sehen als denken können, deshalb nehmen sie frauen nur in bestimmten kategorien war.
dem wirst du´s aber noch zeigen, gell?

@bobbel,
du siehst hinreißend aus in dem tollen kleid. und so eine schmale taille hast du.ich hoffe, du hast deinen urlaub so richtig genossen. schön, dass du wieder da bist.

Christine1966 · #**3393** (**permalink**) 07.10.2007, 19:38

Hallo,

meine HP sagt das gleiche von mir....ich habe schon 2x den Körperschockprogramm gemacht. Ich habe seit Mai Stillstand. Jetzt habe ich wieder mit der strengen Phase begonnen.

LG Christine

Zitat:

Zitat von sulamit

Halli, Hallo,

melde mich auch mal wieder. Ich war am Mittwoch so frustriert, dass ich schon fast ans aufgeben gedacht habe. Null abgenommen!

OK am Sonntag hatte ich meine erste Schummelmahlzeit, mein Schummeln bestand aus dem Nachtisch (2 Mini-Quarkknödelchen und einer Kugel Pistazieneis). Meine Beraterin meinte nur, dass ich ein ganz besonderer Ausnahmefall sei und ich mich nicht so reinsteigern soll. Na ja, bei der Bewerbungs-Beratung meinte sie ja, dass das ganz schnell runtergehen würde. Jetzt bin ich 4 Wochen dabei und habe 4 Kilo abgenommen.Ich esse nur 1 Esslöffel Öl am Tag und trotzdem hält mein Körper alles fest. Meine Müdigkeit geht auch nicht weg und ich werde seit einer Woche von wirklich vielen Leuten angesprochen, dass ich sehr müde aussehen würde. Das war vorher nie so! Am Wochenende habe ich ein Basenbad gemacht. Hier im Thread konnte ich immer wieder lesen, dass die Frauen danach 1 Pfund weniger wogen, selbst das war bei mir nicht so. Ich weiß, ich weiß, dass das dann gleich wieder drauf war und keine richtige Abnahme ist.
Meine Freundin hat in 2 Wochen 8 Kilo verloren. Ich wäre schon begeistert gewesen, wenn 6 Kilo in 4 Wochen gegangen wären.
Verschwindet eigentlich der Hunger nach Süssem irgendwann? Immer wieder muss ich mich da zurückhalten.
Langsam fangen auch meine Freunde zu meckern an, dass man mit mir garnichts mehr anfangen könnte. Kein spontanes Essengehen oder Kaffetrinken. Das macht das ganze auch nicht leichter. Irgendwie bin ich echt gefrustet. Ich fühle mich auch von meiner Beraterin ein Stück weit verlassen, da es ja ganz einfach ist, der Kundin den bösen Buben zuzuschieben und zu sagen:"Du bist einfach übermotiviert und musst dich entspannen." Ohne Motivation geht doch garnichts und wenn ich nicht so begeistert gewesen wäre, hätte ich das Geld nicht investiert und mir das angetan.

Na ja, ich komme mir ziemlich doof vor.

Beate10 · #**3394** (**permalink**) 07.10.2007, 19:43

hi moppel,
ne, nicht beruflich, nur hobbie.vor meiner asthmaerkrankung hab ich 10 jahre in 2 anderen studios trainiert. auch sport lernt man beim "tun", so wie alles andere auch.
dann gab es eine zwangspause von fast 7 jahren, weil ich so schlecht luft bekam und ich bekam medikamente, wurde immer dicker, ein teufelskreis. kennen wir ja alle.
seit 2 jahren brauch ich kein kortison und keine betablocker mehr, weil wir extra wegen der lungenprobleme ein öko-holzhaus gebaut haben.habe auch sonst alles gelassen ,was halt ungesund war, und inzwischen geht es mir wieder richtig gut. sport ist wieder mein lebenselixier. joggen kann ich aber auch nur, wenn meine knie grad nicht schmerzen(hab altersbedingt eben auch arthrose), und vor allem wenn es keine pollenlast in der luft gibt, dann mach ich das sehr gern.
liebe grüsse, beate

Schnurrli · #**3395** (**permalink**) 07.10.2007, 19:48

Huhu Beate!

Habe eben meine Abendmahlzeit beendet.

Mhhh, lecker war`s. 90 gr. Schafskäse, 2 Scheiben Knäckebrot, Blumenkohl, und jetzt werde ich mir dann noch einen Apfel schälen, mt Bourbon Vanille bestreuen, und in die Mikrowelle. Dann noch ein Bisschen Zimt drüber. Yam!

musica · #**3396** (**permalink**) 07.10.2007, 20:01

@bobbel
schaust total toll aus!!!
und so ein schönes kleid!!

@sulamit
meine bertaerin hat mir erklärrt,
dass es sehr wohl ab und an menschen gibt,
die trotz mb nur sehr langsam abnehmen.

wobei, ich würde 4kg in 4 wochen sicher nicht als langsam bezeichnen...
sicher gibt`s menschen, die schneller abnehmen,
aber anscheined braucht dein körper die zeit, bis er loslassen kann.

was ich aber auch sicher stellen würde ist,
ob sich nicht irgnedwo fehler eingschlichen haben.

wenn du schon schummelmehlzeit isst, dann machst du ja bereits phase 3.
vielleicht wäre es für dich besser noch länger in phase 2 zu bleiben.
oder wenn jetzt wirklich nichts mehr runtergeht halt das schockprogramm.

aber das sind alles dinge, die du dringend mit deiner beraterin besprechen solltest!!

viel glück!!

sulamit · #**3397** (**permalink**) 07.10.2007, 20:03

@ Christine1966
Was meinst Du mit Körperschockprogramm? Meinst Du da die Entlastungstage?

@moppel ich
Du wolltest wissen, in welchem Stadteil ich wohne? Thalkirchen. Leider habe ich am Dienstag keine Zeit zum Vortrag zu gehen, aber ich freue mich, wenn Du hier im Thread berichtest!!

Übrigens habe ich ein ziemlich stressiges Leben. Kann das auch zur Abnahmeverzögerung führen. Ich denk, da bin ich doch nicht die Einzige. Ich lese doch von vielen fleissigen Bienen hier im Thread.
Nehmt Ihr alle noch zusätzlich Vitamine und Basenmittel zur Ergänzung?
Hat jemand Erfahrung mit dem Fitvibe-Gerät? Wir seit neuesten in meinem Fitness-Studio angeboten.

Schnurrli · #**3398** (**permalink**) 07.10.2007, 20:05

Musica, meine Beraterin hat mir geraten, in Phase 3 erst einzusteigen, wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe, sonst würde ich nicht mehr gut abnehmen.

LG Schnurrli

Schnurrli · #**3399** (**permalink**) 07.10.2007, 20:07

Sulamit, ich nehme täglich nach dem Frühstück ein Multivitaminpräparat. Das hat mir meine Beraterin empfohlen, weil man bei der Nahrungszufuhr möglicherweise nicht alle Vitamine drin hat.

LG Schnurrli

inita · #**3400** (**permalink**) 07.10.2007, 20:07

Sulamit,

darf ich fragen, wie groß du bist?

Du hast in vier Wochen die Hälfte geschafft .... nochmal vier Wochen und du bist an deinem Ziel!

Ich bin der Meinung, dass Basenpräparate, Vitamine und Co. nicht wirklich was bringen. Hab einfach Geduld und ja, ich würde eben die Phase 2 machenm, ohne zu schummeln, denn du hast keinen "weiten" Weg ...

Liebe Grüße
Inita