Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Mystik]

Hallo Weinsheim,

habe dir eine PN geschrieben. bis dann ..

[Dezemberbraut]

@Beate10: Ziegenfrischkäse und Ziegenweichkäse macht einen Unterschied, habe ich meinen Berater auch schon mal gefragt. Wenn auf dem Plan nur Ziegenfrischkäse steht, sollte man auch nur den Frischkäse essen.
Aber ab und zu kannst du dir ja auch den Weichkäse gönnen, so schlimm wirds auch nicht sein.

[Dezemberbraut]

Zitat von Beate10 @all, brauch euren rat auch ganz dringend .artischocken soll ich essen. wie bereitet man die zu ? weiss das jemand ? welche gewürze man dafür am besten nimmt ,weiss ich auch nicht. help !!!

Hast du frische oder in Wasser eingelegte gekauft?

[Schnurrli]

Bin heute in die 5. Woche gestartet und ich fühle mich super!

8.2 kg. sind seit meinem Start am 6. August verschwunden.

Ganz stolz bin!

Frage: Wieviel Wasser trinkt ihr, jene die jetzt auch so weit sind
Meine Beraterin meint, ich solle weiterhin 4 Liter Wasser trinken pro Tag. Gluck, Gluck.
Ist das wirklich nötig

Und noch was. Hat zwar eigentlich nichts mit dem Abnehmen zu tun.
Habe seit gestern Abend meine Weissgoldkette mit Aquamarinanhänger gesucht (Erbstück meiner Mutter), und habe ihn heute Mittag wiedergefunden.
Könnte :'( vor Freude.
Habe ihn vor dem Urlaub an einem andern Platz versorgt, und anscheinend vergessen wo.
Jetzt kann ich mir ja diese Woche die passenden Ohrstecker kaufen
gehn. Habe sie bereits reservieren lassen.
Rechne Ohrstecker 498 Franken. Bis 6. Oktober 20 % Rabatt.Macht dann noch rund 400 Franken , minus Gutscheine von meinem Sohnemann, meiner Freundin, meinen Kolleginnen zum Geburtstag. Gibt noch einmal ein Minus von 175 Franken. Den Rest von 225 Franken werde ich drauflegen, für die bald 10 Kilos, welche ich schon bald abgenommen habe.
Diese Ohrstecker sollen mich dann immer ans Durchhalten erinnern.

Musste dies nun einfach los werden.
Habe mir vor lauter Freude, dass ich den Anhänger wieder gefunden hab, einen Espresso, und eine kleine Ecke Nürnberger Lebkuchen gegönnt.

Und nun empfangt liebste Grüsse (könnte wirklich die ganze Welt umarmen) vom Schnurrli aus der Schweiz.

[2399versuch]

Also, ich werde jetzt mal verschiedene Methoden Ausprobieren und euch darüber berichten. Danke für die vielen Tipps!!
Es ist doch Interessant wie man immer besser seinen Körper kennenlernt.

einen schönen Tag wünsch ich euch allen noch!

LG
2399versuch

[JCMN1982]

@beate: Ich würde die Artischocken in eine Auflaufform (mit Öl ab Phase 3) geben und mit Käse überbacken und mit Oregano würzen. Was vielleicht auch gut schmeckt, ist, wenn du Artischocken, Käse und Oregano auf Knäcke oder Brot gibst und in den Ofen schiebst.

LG

[brigri]

@jetztodernie

ich darf auch nur Ziegen- oder Schafsfrischkäse essen.
Bei Ziegenkäse liebe ich auch den "chavraux" am meisten.
Ich schneide mir eine halbe rote Zwiebel gebe sie über den Frischkäse und noch einen EL Balsamicoessig drüber. Das schmeckt herrlich zu Knäckebrot (mein Favorit ist zur Zeit FinCrisp) noch ein paar Scheiben Gurken und fertig ist das Menü. Bei Plus gibt es auch einen Ziegenfrischkäse mit Kräutern der ist auch ganz lecker.
Schafsfrischkäse kaufe ich immer bei uns im Bioladen.

Bis bald wieder

[anthea_r]

Zitat von Beate10 @all, brauch euren rat auch ganz dringend .artischocken soll ich essen. wie bereitet man die zu ? weiss das jemand ? welche gewürze man dafür am besten nimmt ,weiss ich auch nicht. help !!!

hallo beate,

habe ein sehr einfaches, aber schmackhaftes rezept eingestellt für dich:
http://diaet.abnehmen-forum.com/ptop...8.html#1666418

[anthea_r]

hallo brigri,

glückwunsch zum enkel! möge er gut gedeihen und die mutter bald wieder genesen!

[mocciosa]

Tigernase, ich habe seit 2 Tagen auch jeden Tag mehr kgs auf der Waage..

achhhh, heute hat meine Arbeitskollegin Geburtstag und vor meiner Nase hats:
Schoggistängeli, gipfeli und Kuchen...